五式瑜伽瘦肚子，瑜伽的動(dòng)作沒(méi)有絕對的標準，以自己能夠承受為限度，不應強求，不管什么動(dòng)作做到什么樣的程度都很美，都會(huì )有效果。
一、梨式：
1、平直仰臥，腿并攏，手放于體側，掌心向下。
2、吸氣，屈膝抬腿，與身體垂直。會(huì )碰到地面。
3、保持10-15秒，緩慢規律呼吸。
4、恢復時(shí)，膝部彎曲，感覺(jué)脊椎一節一節地展開(kāi)卷曲的身體，到臀部再次貼回地面。
二、角式：
1、雙腿分開(kāi)，比肩寬，腿伸直。
2、轉右腳向右側90度，左腳向右側一點(diǎn)，腳跟成一條直線(xiàn)，雙臂兩側平伸，與地平行。向前傾)。右手放在小腿前側，雙臂成直線(xiàn)，扭頭向上看。保持20秒，舒適呼吸。
3、吸氣，慢慢回到開(kāi)始的姿勢，左邊做同樣步驟。
三、戰士式：
1、站姿。
2、呼氣，雙腳分開(kāi)比肩寬，抬起手臂平行地面。右腳向右轉90度，左腳稍向右轉15度至30度。屈右膝，直至大腿與地面平行，小腿垂直于地面，大腿、頭向右轉，睛注視右手指尖。保持30秒。
3、吸氣，伸直右腿，恢復起始姿勢，左側重復以上動(dòng)作。
四、船式：
1、仰臥，雙腿伸直，兩臂平放體側，掌心向下。
2、吸氣，同時(shí)將頭部、上身、兩腿全都抬起，離開(kāi)地面，雙臂向前伸直并與地面平行。
3、蓄氣不呼，盡量長(cháng)久保持姿勢。
4、呼氣，放下雙腿，身體放回地面，放松全身。5、重復6次。
五、三角轉動(dòng)式：
1、腿分開(kāi)比肩寬，伸直雙臂側平舉平行地面。右腳向右轉90度，左腳向右轉30度。
2、呼氣，將身體轉向右方，左手接觸右小腿或者放在右腳外地面上，雙臂成一直線(xiàn)。眼睛看右手指尖。保持30秒。
3、吸氣，慢慢將雙手和身體抬起，腳轉回，恢復基本站立式。反方向重復。
產(chǎn)品供醫療部門(mén)或家庭測量人體體溫使用，可用于人體的腋下、口腔、肛門(mén)部門(mén)。
健客價(jià)： ￥9.9補腎益精。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價(jià)： ￥38補腎益精。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價(jià)： ￥19供家庭個(gè)人用戶(hù)和醫療單位測量血壓及脈搏數使用。(不適用于新生兒及嬰幼兒或無(wú)法正確表達自己人士)
健客價(jià)： ￥197供家庭個(gè)人用戶(hù)和醫療單位測量血壓及脈搏數使用。(不適用于新生兒及嬰幼兒或無(wú)法正確表達自己人士)
健客價(jià)： ￥189健脾益氣，寧心安神。用于氣血不足，心脾兩虛所致的失眠、多夢(mèng)、健忘、乏力、心悸、氣短、自汗。
健客價(jià)： ￥15.2益氣生津，補腎寧心。用于心腎不足所致的失眠、多夢(mèng)、頭暈;神經(jīng)衰弱癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥5.3收斂固澀，益氣生津，補腎寧心。用于久嗽虛喘，夢(mèng)遺滑精，遺尿尿頻，久瀉不止，自汗盜汗，津傷口渴，內熱消渴，心悸失眠。
健客價(jià)： ￥10.09富含高純度甘油，維生素，高保濕成份，溫和滋潤，能補充寶寶肌膚所需水分和養分，適用于嬰幼兒因氣候變化引起皮膚干燥、手足皸裂，也可用于浴后全身皮膚涂抺或皮膚按摩，長(cháng)期使用可令嬰兒肌膚滑嫩有彈性。
健客價(jià)： ￥18能降低血清谷丙轉氨酶?？捎糜诼?、遷延性肝炎谷丙轉氨酶升高者。
健客價(jià)： ￥18.5對原發(fā)性開(kāi)角型青光眼具有良好的降低眼內壓療效。對于某些繼發(fā)性青光眼，高眼壓癥，部分原發(fā)性閉角型青光眼以及其他藥物及手術(shù)無(wú)效的青光眼，加用本品滴眼可進(jìn)一步增強降眼壓效果。
健客價(jià)： ￥15用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染的輔助治療；亦可作為惡性腫瘤的輔助治療；本品可用于濕疹、血小板減少、多次感染綜合癥、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價(jià)： ￥15斂氣生津，補益肺腎。用于頭暈，失眠，自汗盜汗，氣短口干及神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥13.3用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染的輔助治療（如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等）；亦可作為惡性腫瘤的輔助治療；本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合癥、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價(jià)： ￥36滋陰清熱，養心安神。用于肝郁陰虛型失眠癥，癥見(jiàn)入睡困難、多夢(mèng)易醒、醒后不眠、頭暈乏力、煩躁易怒、心悸不安等。
健客價(jià)： ￥33.3供家庭個(gè)人用戶(hù)和醫療單位測量血壓及脈搏數使用。(不適用于新生兒及嬰幼兒或無(wú)法正確表達自己人士)
健客價(jià)： ￥282適用于成人心率、心電波形、收縮壓及舒張壓的檢測，其數值供參考。
健客價(jià)： ￥167能降低血清丙氨轉氨酶?？捎糜诼愿窝坠缺D氨酶升高者。
健客價(jià)： ￥12能降低血清谷丙轉氨酶，可用于慢性、遷延性肝炎谷丙轉氨酶升高者。
健客價(jià)： ￥30補腎益精。用于腎虛精虧所致的陽(yáng)痿不育、遺精早泄、腰痛、尿后余瀝。
健客價(jià)： ￥114供家庭個(gè)人用戶(hù)和醫療單位測量血壓及脈搏數使用。(不適用于新生兒及嬰幼兒或無(wú)法正確表達自己人士)
健客價(jià)： ￥197斂氣生津，補益肺腎。用于頭暈，失眠，自汗盜汗，氣短口干及神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥11.6斂氣生津，補益肺腎。用于頭暈，失眠，自汗盜汗，氣短口干及神經(jīng)衰弱。
健客價(jià)： ￥10.5用于某些抗生素難以控制的病毒性或霉菌性細胞內感染的輔助治療（如帶狀皰疹、流行性乙型腦炎、白色念球菌感染、病毒性心肌炎等）；亦可作為惡性腫瘤的輔助治療；本品可用于濕疹、血小板塊減少、多次感染綜合征、慢性皮膚黏膜真菌病等免疫缺陷疾病。
健客價(jià)： ￥15
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