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記住了:心情不好 傷肝、傷心臟!

2019-12-23 來(lái)源:無(wú)限數碼校園店  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:平時(shí)我們所說(shuō)的“氣急攻心”實(shí)際上是肝火滯留于兩腋,阻礙了心經(jīng)氣血運行,人就會(huì )產(chǎn)生一些不理智的行為,嚴重的還會(huì )危及自身生命,生氣不僅傷肝,也傷心臟。

但是點(diǎn)掐人中對有些人可能不管用,這就用到了丹道醫家的一個(gè)救急方法,簡(jiǎn)單實(shí)用,一學(xué)就會(huì ),經(jīng)常使用能起到瞬間回陽(yáng)的效果。

生氣不僅傷肝,也傷心臟

平時(shí)我們所說(shuō)的“氣急攻心”實(shí)際上是肝火滯留于兩腋,阻礙了心經(jīng)氣血運行,人就會(huì )產(chǎn)生一些不理智的行為,嚴重的還會(huì )危及自身生命,生氣不僅傷肝,也傷心臟。

傷肝臟

美國維吉尼亞大學(xué)的一項研究發(fā)現,生氣會(huì )導致慢性丙肝病人病情加重。

杜克大學(xué)的研究發(fā)現,愛(ài)生氣、充滿(mǎn)敵意和輕中度抑郁人群體內C反應蛋白(CRP)水平更高。

傷心臟

哈佛大學(xué)醫學(xué)院一項為期20年的跟蹤研究發(fā)現,生氣會(huì )導致心梗(MI)或急性冠脈綜合征(ACS)危險增加4.74倍。

另一項研究發(fā)現,與善于控制情緒的人相比,愛(ài)發(fā)脾氣者罹患心臟病而死亡的幾率高出19%,愛(ài)生氣的心臟病病人死亡率更是增加24%。

如果肝不好、心臟也不好

拍打一個(gè)地方,一箭雙雕

丹道醫家有一個(gè)非常有效的回陽(yáng)救命之法,就是在人因氣急攻心產(chǎn)生昏厥時(shí)可以拍打極泉穴。在心經(jīng)的穴位當中,極泉穴位置最高,又是心經(jīng)的首穴,是心經(jīng)中極為重要的一個(gè)穴位。

我們平時(shí)在哄小孩兒時(shí),用手一撓胳肢窩,孩子就會(huì )笑個(gè)不停。其實(shí)這正好刺激到了他有癢癢肉的極泉穴,動(dòng)了心氣,而心氣主喜,所以孩子會(huì )開(kāi)心地笑起來(lái)。

極泉穴的位置:

極泉穴位于腋窩頂點(diǎn),腋動(dòng)脈搏動(dòng)處(腋窩最深處)。

拍打方法:

拍打兩腋的敲門(mén)時(shí),右手拍打左腋的時(shí)候,左手向后彎曲,放在后腦勺部,這樣左腋即可完全暴露在外,方便拍打按摩。那么左手拍打右腋時(shí),方向顛倒即可。

功效:

拍打兩腋下,可以疏肝理氣、通筋活絡(luò )、快速回陽(yáng),引血上行,使頭腦快速清醒;還可以預防和治療冠心病、心絞痛等心臟疾病,這相當于我們隨身攜帶的速效救心丸。

生氣不僅傷肝、也傷心臟!拍打極泉穴,一箭雙雕健康是一種心態(tài)!懂點(diǎn)健康養生,自己的身體自己做主!讓養生成為一種習慣!關(guān)注小編,小編每天都會(huì )為您更新健康養生小知識,有什么問(wèn)題,請在下方留言,第一時(shí)間為你解答,感謝您的閱讀,祝您身體健康。

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