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乍暖還寒老年冠心病要做好春捂 心律失常的病因都有哪些呢

2017-03-27 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:專(zhuān)家表示,老年人硬化的動(dòng)脈系統較難適應春季的旗號,因此易導致血管痙攣或收縮,血壓波動(dòng)幅度增大,造成冠脈供血障礙。春季是呼吸道感染的高發(fā)季節,肺部感染通常是老年心血管患者發(fā)作心力衰竭的主要誘因。

  春季是氣候多換的季節,它不僅容易高發(fā)呼吸道疾病,老年人心腦血管疾病更是不可大意,因此建議眾位冠心病患者平時(shí)一定要按時(shí)規律用藥,避免寒冬濕冷天氣下鍛煉,以免加重冠心病癥狀或者誘發(fā)腦中風(fēng),那么老年冠心病患者應該怎樣做好預防工作呢?下面我們進(jìn)行詳細介紹。

  為何春季心血管疾病患者不可大意?

  專(zhuān)家表示,老年人硬化的動(dòng)脈系統較難適應春季的旗號,因此易導致血管痙攣或收縮,血壓波動(dòng)幅度增大,造成冠脈供血障礙。春季是呼吸道感染的高發(fā)季節,肺部感染通常是老年心血管患者發(fā)作心力衰竭的主要誘因。

  而春節期間,冠心病患者飲食及睡眠均與平素差別較大,高脂高糖高鹽的飲食加上睡眠不規律,讓老年冠心病患者過(guò)節如同行走“獨木橋”。脂肪含量較高的飽餐容易造成短期內血脂增高、血液粘稠度增高,血小板易於聚集而致血栓形成,輕者造成心絞痛發(fā)作,嚴重者則出現冠脈堵塞導致心肌梗死。

  此外,春節期間許多冠心病患者常不能按時(shí)規律服用冠心病藥物,也有部分糖尿病、高血壓或高脂血癥的老人,在高鹽、高能量的飲食下又未能按時(shí)服用相關(guān)藥物,由此帶來(lái)的血糖、血脂及血壓變化,也是冠心病發(fā)病的重要因素。

  那么老年冠心病患者春季應注意什么?

  專(zhuān)家表示,建議,首先要學(xué)會(huì )“春捂”。“春捂”即春季注意保暖,根據天氣預報及時(shí)調整出行鍛煉的衣著(zhù),還需根據自身情況循序漸進(jìn)地進(jìn)行體育活動(dòng),避免在寒凍濕冷天氣下鍛煉。

  其次,要學(xué)會(huì )“均衡膳食”,注意低脂、低鹽、低糖,提倡五谷雜糧及葷素合理搭配,適當增加進(jìn)食綠色蔬菜,這樣不僅減輕對心血管系統的負擔,也減輕節假日腸道負擔,可減少許多老年人因便秘而誘發(fā)的心臟病。同時(shí)也應盡量保証足夠睡眠,必要時(shí)可使用少劑量助眠藥物。此外,還要學(xué)會(huì )“調暢情志”。春節過(guò)后要及時(shí)調整心情,及時(shí)尋找情感寄托,如某些老年人的團體活動(dòng),約上幾個(gè)老朋友聚聚,減少獨處。

  最后,要牢記按時(shí)服藥。冠心病患者的許多藥物需長(cháng)期按時(shí)服用,“寧可少吃一頓飯,不可少吃一次藥”。一旦出現漏服,有些藥物需要及時(shí)補服(如硝酸酯藥物、抗栓藥物、降壓藥物),有些藥物則隻要在下次服藥時(shí)間準時(shí)服藥即可(如調脂藥物),切勿將兩頓藥物當一次服用,這樣有可能導致其他不必要的病情變化。

  現在人們的生活水平雖然有了很大的提高,可是人們卻往往忽視了自己的身體健康問(wèn)題,很多人在平時(shí)只顧享受想吃什么就吃什么,尤其一些年輕人生活當中比較喜歡吃煎烤燒烤之類(lèi)的食物,殊不知這些食物很容易誘發(fā)監烤問(wèn)題,尤其是心律失常疾病的發(fā)生和這些日常生活飲食習慣是分不開(kāi)的,下面大家一起來(lái)了解一下心律失常疾病的病因有什么?

  一、情緒變化。大喜大悲、憂(yōu)思過(guò)度,以及驚恐、憤怒等,均可通過(guò)大腦中樞神經(jīng)系統,使心臟神經(jīng)功能及內分泌激素釋放失衡,從而導致心跳不規則。

  二、吞咽食物。一些患者在吞咽食物3到6秒鐘時(shí)可突發(fā)心悸、頭昏,甚至昏厥,有的出現心動(dòng)過(guò)速、頻繁早搏,有的則發(fā)生心動(dòng)過(guò)緩、傳導阻滯,“狼吞虎咽”時(shí)癥狀更明顯。吞咽食物引起的心律失常多數可自行消失,但也有反復發(fā)作而致死亡的病例。因此,人們在吃東西時(shí)還是應該緩慢吞咽。

  三、穿衣。合成纖維衣服可使一些人出現室性早搏。這可能與機體對合成纖維過(guò)敏導致組織胺類(lèi)物質(zhì)釋放有關(guān),也可能是合成纖維衣服引起皮膚靜電干擾,改變體表電位差,從而使心臟電傳異常。

  四、吸煙。煙草中的多種有害物質(zhì)可直接刺激植物神經(jīng),引起心律失常。

  五、寒冷刺激。機體突然受寒,神經(jīng)系統受刺激,血管突然收縮,血壓升高,引起心律失常,嚴重者可導致死亡。

  六、體位改變。據研究,人體在體位發(fā)生改變的情況下,除迷走神經(jīng)張力有變化外,血液動(dòng)力學(xué)也會(huì )發(fā)生程度不同的改變。一些人由于適應、調節能力差,在由立位到臥位或由臥位到立位時(shí),可出現短暫的心律失常,如立即做心電圖檢查可見(jiàn)圖像有異常改變。

  七、劇烈運動(dòng)。運動(dòng)時(shí)通過(guò)降低副交感神經(jīng)張力,增加交感神經(jīng)張力,會(huì )使心率增快,房室傳導改變,心肌耗氧量增加,誘發(fā)心律失常。

  八、飲食。多飲酒可加重心臟負擔,增加心肌耗氧量,大量喝咖啡也會(huì )導致同樣結果。

  其實(shí)在我們的生活當中任何一個(gè)疾病的產(chǎn)生都是有著(zhù)它的誘發(fā)因素的,我們只有了解了疾病的誘發(fā)因素才能更好的預防和治療這個(gè)疾病,心律失常疾病也是一樣,患者在患有這樣的疾病,一定要重視好好做好做好相關(guān)的檢查診斷,判斷出具體的誘發(fā)原因,再做對癥的治療。

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