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夏季多喝水 預防尿路結石

2018-06-15 來(lái)源:南昌大學(xué)第二附屬醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:尿路結石包括腎結石、輸尿管結石、膀胱結石和尿道結石,夏季是尿路結石發(fā)病的高峰。中醫講“如水煮鹽,火大水少,漸成石”。

天氣炎熱,尿路結石的人群就會(huì )增多。經(jīng)常熬夜的人更是容易患上尿路結石,因為你的身體得不到充分的休息,就無(wú)法讓尿酸等物質(zhì)充分排出體外,容易形成結石。一旦發(fā)生尿路結石,發(fā)病的主要癥狀是出現腰部或腹部的絞痛,疼痛往往劇烈,難以忍受,同時(shí)有些病患還伴有惡心、嘔吐,血尿等表現,B超、CT或靜脈腎盂造影均可確診。而要預防尿路結石,記住要多喝些水。

尿路結石包括腎結石、輸尿管結石、膀胱結石和尿道結石,夏季是尿路結石發(fā)病的高峰。中醫講“如水煮鹽,火大水少,漸成石”。在熱帶地區生活的人易患尿路結石,我國南方尿路結石的發(fā)病率較高,這說(shuō)明尿路結石除了病理性因素外,還與高溫有關(guān)。

據統計,夏季結石發(fā)病率為平時(shí)3倍。另外,臨床實(shí)踐也證明,每逢炎熱季節氣溫驟升時(shí),尿結石病人腎絞痛的發(fā)生率比冬季明顯增加。這是因為天氣炎熱導致輸尿管處于擴張狀態(tài),當腎盂內尿液減少時(shí),原來(lái)浮游于尿液中的結石下落到輸尿管狹窄部位,造成急性梗阻而引起疼痛發(fā)作。此外,在丟失水分后,血液中溶質(zhì)增加,容易析出新的結石。因此夏季一定要根據自己的情況,適當多飲水。

人體的腎臟系統負責排除身體多余的鈣離子、尿酸、嘌呤,如果你常常熬夜、逛夜店,影響腎臟排毒,讓身體多余的這些物質(zhì)沉淀在腎臟內,造成高尿酸血癥,長(cháng)期下去就可能導致尿路結石的發(fā)生。

除了前面所說(shuō)的熬夜是尿結石形成的原因之一外。其實(shí),熬夜的人群往往還伴隨著(zhù)一個(gè)不好的習慣,以啤酒、海鮮、肉類(lèi)做夜宵。這些物質(zhì)會(huì )產(chǎn)生大量尿酸、嘌呤,而熬夜又影響了人的正常腎臟排毒??梢哉f(shuō),既熬夜,又以啤酒、海鮮為夜宵最容易引發(fā)尿結石問(wèn)題,而且,這類(lèi)人還特別容易得痛風(fēng)。

除了熬夜、愛(ài)喝啤酒、愛(ài)吃海鮮的人患尿結石的可能性更大之外,不愛(ài)喝水更是尿結石的幫兇。每當夏天到來(lái),尿結石患者數量會(huì )激增,就是因為夏季體表出汗多,如果喝水少,缺少尿液沖刷,泌尿系統的自潔能力變差了,有些早已形成尿路結石的病人,此時(shí)更容易有臨床癥狀。

此外,天氣炎熱,尿路感染的病患也會(huì )增多,這其中部分患者也跟少喝水常憋尿有關(guān)。所以天氣炎熱,普通人要多喝水,尿結石病人更是要根據自己的情況,適當多飲水,增加尿液對泌尿系統的沖刷作用,熬夜的人就更應該多喝水了。

身體健康是非常寶貴的,無(wú)論什么情況下,無(wú)病無(wú)痛才是最重要的。夏季多喝水,就是預防尿路結石的有效方法。保重好身體,別讓尿路結石影響到了你的正常生活。

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