常吃素小心吃出腎結石
摘要：通常，豆腐是素食者的第一選擇，大豆營(yíng)養豐富含大量蛋白質(zhì)并且容易烹飪，可以用來(lái)代替肉類(lèi)主食，但常吃豆腐人士需小心自己會(huì )患上腎結石。
吃素的人常會(huì )想要以黃豆制品來(lái)取代肉品。不過(guò)，專(zhuān)家提醒，如果過(guò)度食用豆腐類(lèi)食物又忽略喝水，恐怕會(huì )加重腎臟負擔，進(jìn)而長(cháng)出腎結石或輸尿管結石，若是小結石則可使用化石草排出體外。
醫師指出，通常剛長(cháng)結石的患者并不會(huì )出現明顯的癥狀，只能觀(guān)察是否有尿量變少、小便不舒服的情形，如有這些癥狀者，應盡早至醫療院所進(jìn)行檢查，以便確認體內有無(wú)結石存在，若檢查出來(lái)體內剛長(cháng)出結石且體積不大的話(huà)，西醫多半會(huì )使用利尿劑配合要求患者多喝水來(lái)排出結石。
醫師進(jìn)一步指出，傳統中醫則使用化石草來(lái)治療結石，使用時(shí)患者也應多喝水來(lái)幫助身體排出結石，原則上，化石草不可久服，通常以一個(gè)月為限，否則久服恐會(huì )傷胃，建議應找中醫師診治，千萬(wàn)不可自行購買(mǎi)服用，尤其是既有結石又有胃潰瘍或胃食道逆流的患者，如果自行服用，則往往會(huì )促使胃病加重或惡化。
若中醫診斷患者需使用化石草來(lái)排出結石，通常會(huì )配合安中散、平胃散、半夏瀉心湯等中藥方，以便保護胃部。其中，安中散能順氣安中兼散寒止痛，含有桂皮、良姜、砂仁、牡蠣、甘草、延胡索、小茴香等中藥材；平胃散能燥濕健脾兼行氣和胃，陳皮、蒼術(shù)、甘草、生姜、大棗、厚樸等中藥材。半夏瀉心湯能和胃降逆兼消痞除滿(mǎn)，含有半夏、人參、大棗、黃連、黃芩、干姜、炙甘草等中藥材。
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