陽(yáng)痿的病發(fā)使得很多人的家庭生活有了破裂，甚至因為性生活不和諧而發(fā)生爭執。其實(shí)不然，在丈夫患有陽(yáng)痿，妻子更多的給予理解跟關(guān)懷。而陽(yáng)痿也并非不治之癥，毋須擔憂(yōu)。俗話(huà)也說(shuō)對癥下藥，所以我們得弄清楚男人陽(yáng)痿勃起不起的原因是什么？才能更好治愈陽(yáng)痿。

1、病理性原因：多是由于一些男科疾病出現時(shí)，患者沒(méi)有及時(shí)的接受治療，導致病情遷延，以至于影響到患者的性功能，引發(fā)陽(yáng)痿或者早泄等障礙的發(fā)生。

2、精神原因：精神因素也是常見(jiàn)的病因之一。幼年時(shí)期性心理受到創(chuàng )傷，或新婚缺乏性知識，有緊張和焦慮的心理，或夫妻感情不和，家庭關(guān)系不融洽;或不良習慣，如自慰用力過(guò)度，因此而是陰莖的敏感度降低，精神緊張，思想負擔過(guò)重等可導致陽(yáng)痿。

3、疲勞原因：每天忙碌的工作，可導致男人的身心疲憊，而疲勞也是影響性功能的原因之一。疲勞之所以能引起陽(yáng)痿是因為肌肉過(guò)度疲勞或因過(guò)度用腦、憂(yōu)郁不安、緊張等所致的心因性疲勞干擾性欲的喚起，其中包括大腦功能降低抑制了性興趣、皮層邊緣系統情感中樞興奮性降低，以及垂體的促性腺激素和睪丸的雄激素分泌減少而降低性興奮。

可與陽(yáng)痿抗衡對戰的8種食物

1、羊肉。最常見(jiàn)的羊肉是冬季餐桌上的常見(jiàn)菜，屬熱性，本身就有助陽(yáng)的作用，而杜仲則是補腎的良藥，能緩解腰膝酸軟、疲倦遺精的癥狀。

2、羊腎。羊腎又名羊腰子。含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素E、維生素C、鈣、鐵、磷等。其味甘，性溫。有生精益血、壯陽(yáng)補腎功效。羊腎補虛損，陰弱，壯陽(yáng)益腎。適用于腎虛陽(yáng)痿者食用。

3、驢肉。俗語(yǔ)說(shuō)：“天上的龍肉，地上的驢肉。”驢肉氣味鮮美，是一種低脂肪、高蛋白、低膽固醇肉類(lèi)。中醫認為，驢肉性味甘涼，有滋陰壯陽(yáng)、補氣養血、省心去煩效勞。驢腎，味甘性溫，好處腎壯陽(yáng)、強筋壯骨效勞?？芍委熽?yáng)痿不舉、腰膝酸軟等癥。

4、麻雀。雀肉含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、無(wú)機鹽及維生素B1、維生素B2等。祖國醫學(xué)認為，雀肉能補陰精，是壯陽(yáng)益精的佳品，適用于治療腎陽(yáng)虛所致的陽(yáng)痿、腰痛、小便頻數及補五臟之氣不足。雀肉燒熟食或酒浸飲，有溫陽(yáng)作用。對陽(yáng)虛、陽(yáng)痿、早泄、帶下癥等有較好的療效。

5、泥鰍。泥鰍含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)、脂肪、維生素B1、維生素A、煙酸、鈣、磷、鐵等。其味甘，性平，有補中益氣、養腎生精的效勞。對調節性性能有比較好的作用。泥鰍正中含一種分外蛋白質(zhì)，有促使精子設立的作用。成年男子常吃泥鰍可滋補強身。

6、蝦。味道鮮美，補益和藥用作用都較高的壯陽(yáng)食物。祖國醫學(xué)認為，其味甘、咸，性溫，有壯陽(yáng)益腎、補精，通乳之功。凡久病體虛、氣短乏力、不思飲食者，都可將其作為滋補食品。人常食蝦，有強身壯體效果。

7、鞭菜。鍋里壯的鞭菜在中國悠久的飲食文化中并不鮮見(jiàn)，在中醫里，鞭屬于有機結構食物，極易被人體吸收并轉化為自身能量，效力遠勝普通植物和肉類(lèi)食品。除《本草綱目》中記載的補腎益肝、補血益氣、養顏美膚、強筋壯骨的作用，現代科學(xué)研究又發(fā)現其含有大量腎活力因子，17種氨基酸，多種微量元素，多鈦和血紅蛋白等活力物質(zhì)，不僅男性可以食用，對女性的調理也是恰到好處。

8、淡菜。淡菜又名珠菜、殼菜。含厚實(shí)蛋白質(zhì)、碘、B族維生素、鋅、鐵、鈣、磷等。其味咸，性溫，有溫腎固精、益氣補虛功能。適用于男子性功效阻攔、遺精、陽(yáng)痿、房勞、消渴等癥。男子常食可興旺身子沖淡性功效。