清晨第一泡尿是很重要的，從尿液的顏色、氣味、狀態(tài)上能分辨出身體狀況、飲水量夠不夠、身體疾病等等。
尿上浮泡泡：男人的“前腺”危機
如果你發(fā)現尿液表面漂浮著(zhù)一層細小的泡沫，且久久不散，這可能是腎炎的早期癥狀或提示男士患有前列腺炎。這種“小泡泡”是因為尿液中的蛋白多引發(fā)的，腎炎最早期的改變就是尿液中出現蛋白，如不積極治療，極易出現腎功能不全等問(wèn)題。
此外，如果男士患有前列腺炎，尿液中可能攜帶前列腺液，這樣會(huì )在尿液的表面有油珠，呈現出“小泡泡”多的“泡泡尿”狀態(tài)。
正常狀況：如果泡沫較大或大小不一，并且持續時(shí)間較短，屬于正常沖起的泡沫，無(wú)需緊張。
尿黃帶紅色：尿路感染
尿液中帶有紅色則很可能是尿路感染的癥狀，如尿道炎、泌尿系統結石等。一般在血尿的同時(shí)還有尿頻、尿急、尿痛問(wèn)題。建議去醫院泌尿科做檢查，以免錯過(guò)治療的最佳時(shí)機。
正常狀況：吃了胡蘿卜等帶天然色素的蔬菜水果，也會(huì )使你的尿液呈現紅色。但是這種現象只是暫時(shí)的，多喝幾杯開(kāi)水，就會(huì )慢慢還原。
尿黃像濃茶：多留意肝臟問(wèn)題
如果尿液長(cháng)期黃得像濃茶，常提示肝臟有問(wèn)題。
如果尿液長(cháng)期發(fā)黃，一定要留神身體還有沒(méi)有其他癥狀，如黃疸、疲倦、上腹部不舒服和疼痛，要及時(shí)去醫院做相關(guān)檢查。
正常狀況：如果只是一兩次的尿黃，時(shí)間短且沒(méi)有其他不適，就不必擔心了。尿液顏色改變與人體出汗和飲水量、飲食有關(guān)，如出汗多，飲水量小，尿液的顏色也會(huì )加深；剛起床時(shí)，尿液顏色也較深且氣味重。
小便分叉
需要說(shuō)明的是，小便分叉不一定就是有病。一般說(shuō)來(lái)，出現小便分叉有兩種可能：一種是偶發(fā)的，或一時(shí)性的，這大多與疾病無(wú)關(guān)，比如清晨起床后第一次排尿，由于一整夜尿積存于膀胱內，膀胱內壓力大，尿排出時(shí)力量大，使尿道口形態(tài)暫時(shí)改變，因而尿有分叉；另一種是長(cháng)期排尿分叉，這需要考慮與疾病相關(guān)，應及時(shí)檢查。
小便不利
小便不利就是自己感覺(jué)小便不暢通、不利索、尿不盡，伴有小腹不適，有憋尿經(jīng)歷的人都會(huì )有這樣的體會(huì )。腎虛是小便不利的主要原因，如果再兼有疲乏無(wú)力、四肢冰涼、怕冷畏寒、腰膝酸軟等癥狀，則是腎陽(yáng)虧虛氣化不利的表現。
小便不禁
我們都知道小便是由膀胱控制，但你可知道膀胱的功能可是非常依賴(lài)于腎臟，如果你腎陰(陽(yáng))虛都會(huì )導致無(wú)法正確“操縱”膀胱，從而導致尿頻、尿不盡，嚴重的還可以會(huì )致小便不受控制，說(shuō)解放就解放了，心情起伏太大也會(huì )導致尿尿。
小便發(fā)白
正常的小便應該呈淡黃色，有些人的小便則發(fā)白，像淘米水牛奶，白且渾濁。有這種情況的，要檢查一下小便常規和乳糜尿試驗，看是否有蛋白脂肪、白細胞等，以便有助于病情的判斷。小便白而沒(méi)有明顯疼痛的，中醫一般都認為是腎虛所致，有時(shí)還兼有濕濁下注，而腎虛是小便發(fā)白的根本原因。
小便后腰酸
這是腎虛的表現。中醫認為，腎藏于兩腰，腰為腎之府，腎虛的人就會(huì )腰酸，小便由腎氣主持需腎氣推動(dòng)，因而小便之后腎氣更虛，腰酸更甚。這樣的患者，一般還有記憶力減退、小便無(wú)力、淋漓不盡、陰囊潮濕、陽(yáng)痿遺精等癥狀。
專(zhuān)家最后強調，小便與腎病關(guān)系密切，所以建議大家平時(shí)多觀(guān)察一下尿液狀況，而且早期發(fā)現腎病，其治療效果明顯，這比等到后來(lái)腎病嚴重的時(shí)候再去治療要好上幾百倍。
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