所以，要減肥絕對不能忘記手臂這個(gè)裸露率最高的地方哦。瘦臂除了靠運動(dòng)，還可以靠飲食療法呢，我們今天來(lái)看看怎么樣吃出美麗手臂來(lái)。
寒冷和導致體液循環(huán)惡化的飲食習慣，最易造成體內水分滯留而形成積水型浮腫。因此，在飲食上應注意以下幾點(diǎn)：
1.盡量多喝水，少喝冷飲，少吃口味重的食物。
2.要多吃促進(jìn)血液循環(huán)的食物，如番茄、紅辣椒、牛肉等，以及草莓、蘋(píng)果、菠蘿、香蕉、梅子、獼猴桃、檸檬等水果。
洋蔥：含前列腺素A，有舒張血管，降低血壓等功能;還含有烯丙基三硫化合物及少量硫氨基酸，可降血脂，預防動(dòng)脈硬化。
蘋(píng)果：因富含果膠、纖維素、維生素C等，有非常好的降脂作用。
葡萄柚：葡萄柚酸性物質(zhì)可以幫助消化液增加，促進(jìn)消化功能，消除疲勞，美化肌膚。葡萄柚含豐富的維生素C，含糖份少。
番茄：番茄含有紅素、食物纖維及果膠等成分，可以降低熱量的攝入，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)。
香菇：能明顯降低血清膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平，經(jīng)常食用，可使身體內高密度脂蛋白有相對增加趨勢。
冬瓜：經(jīng)常食用冬瓜，能去除身體多余的脂肪和水分，起到減肥的作用。
香菇：能明顯降低血清膽固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白水平，經(jīng)常食用，可使身體內高密度脂蛋白有相對增加趨勢。
冬瓜：經(jīng)常食用冬瓜，能去除身體多余的脂肪和水分，起到減肥的作用。
本品能加速兒童生長(cháng)發(fā)育、增進(jìn)食欲。消除異食癖。有助于大腦發(fā)育和提高智力。有抗貧血、增強體質(zhì)和抗病的功效。
健客價(jià)： ￥15適用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià)： ￥3.5用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià)： ￥9.9培元固本，補益氣血。與化療配合用藥，有助于提高原發(fā)性肺癌、肝癌的療效，可改善腫瘤患者的氣虛癥狀，提高機體免疫功能。
健客價(jià)： ￥136適用于避孕和有助于防止性傳播疾病，可延緩男性在性生活中達到性高潮的時(shí)間。
健客價(jià)： ￥9.9適用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià)： ￥12.9有助于增添生活情調，使您和愛(ài)侶享受更加美妙的性愛(ài)生活。
健客價(jià)： ￥3適用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià)： ￥39用于各種疾病所導致的低蛋白血癥的輔助治療及外科術(shù)后或惡性腫瘤的營(yíng)養補充治療。有助于增強人體免疫功能。
健客價(jià)： ￥15適用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià)： ￥48.9正確使用下，有助于降低受孕風(fēng)險及減少某些性傳播疾病感染的風(fēng)險。
健客價(jià)： ￥6.2正確使用下，有助于降低受孕風(fēng)險及減少某些性傳播疾病感染的風(fēng)險。
健客價(jià)： ￥19.9適用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià)： ￥12.9為了減少抗藥性細菌的形成并確保替硝唑和其他抗菌藥物的有效性，替硝唑用于治療或預防已被證實(shí)或疑似易感病原體導致的感染。 若有培養和敏感性試驗的相關(guān)信息，應參考這些信息來(lái)選擇或修改抗菌治療方案。若沒(méi)有這些信息，當地的流行病學(xué)和細菌敏感性數據等經(jīng)驗，可能有助于選擇治療方案。詳見(jiàn)產(chǎn)品說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥9本品主要用作兒童和恢復期病人營(yíng)養劑，可單獨使用，一般與維生素、無(wú)機鹽及其它必需氨基酸混合使用。賴(lài)氨酸能提高血腦屏障通透性，有助于藥物進(jìn)入腦細胞內，是治療腦病的輔助藥物。臨床上用于賴(lài)氨酸缺乏引起的小兒食欲不振、營(yíng)養不良及腦發(fā)育不全等。
健客價(jià)： ￥15用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià)： ￥39.9用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià)： ￥13.6用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià)： ￥13正確使用下，有助于降低受孕風(fēng)險及減少某些性傳播疾病感染的風(fēng)險。
健客價(jià)： ￥15.9本品適用于2型糖尿病。單一服用本品，并輔以飲食控制和運動(dòng)，可控制2型糖尿病患者的血糖。對于飲食控制和運動(dòng)加服本品或用單一抗糖尿病藥物，而血糖控制不佳的2型糖尿病患者，本品可與二甲雙胍、磺酰脲類(lèi)藥物或胰島素聯(lián)合應用。對服用最大推薦劑量二甲雙胍或磺酰脲類(lèi)藥物，且血糖控制不佳的患者，如果本品不可替代原抗糖尿病藥物，則需在其基礎上聯(lián)合應用。飲食控制是2型糖尿病治療的首選措施。限制熱量、減輕體重和增加運動(dòng)均
健客價(jià)： ￥26適用于避孕和有助于防止性傳播疾病，可延緩男性在性生活中達到性高潮的時(shí)間。
健客價(jià)： ￥29.9適用于避孕和有助于防止性傳播疾病，可延緩男性在性生活中達到性高潮的時(shí)間。
健客價(jià)： ￥23.8用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià)： ￥4.8用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià)： ￥4.9
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