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夏季應注意預防泌尿系統結石

2014-07-16 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要: 泌尿系統結石尤以夏季高發(fā),因為隨著(zhù)氣溫的升高,人體出汗較多,尤其是教師、出租車(chē)司機、辦公室一族等群體,由于活動(dòng)少,再加之不能及時(shí)補充水分,導致體內水分減少,尿液濃縮。

  泌尿系統結石發(fā)生于泌尿系統的結石。又稱(chēng)尿石癥。包括腎、輸尿管、膀胱和尿道的結石。泌尿系結石的主要表現有發(fā)作性疼痛和血尿,腎區有壓痛和叩擊痛,排尿紊亂,特別是尿流中斷、尿末劇痛、急性尿潴留。泌尿系結石可導致出血、感染,可造成尿路梗阻,急性梗阻可引起腎絞痛,慢性不完全梗阻可導致腎積水,使腎實(shí)質(zhì)及腎功能逐漸損害。結石、梗阻、感染互為因果,最終導致腎衰竭。

  泌尿系統結石尤以夏季高發(fā),因為隨著(zhù)氣溫的升高,人體出汗較多,尤其是教師、出租車(chē)司機、辦公室一族等群體,由于活動(dòng)少,再加之不能及時(shí)補充水分,導致體內水分減少,尿液濃縮。尿液中原有的尿酸結晶得不到充分溶解而沉淀下來(lái),并逐漸增大,就易積聚形成結石。

  平常飲食中注意多吃堿性的蔬菜和水果,如菠蘿、蘋(píng)果、胡蘿卜、大豆等;多喝點(diǎn)酸梅湯、綠豆湯、菊花茶、綠茶等飲料。少吃含鈣高的食品,如牛奶、奶制品、精白面粉、巧克力等;少吃含草酸高的菠菜、蘆筍等,以減緩結石的生長(cháng)速度。

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