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“啪啪啪”也養生?性生活的好處有哪些

2018-09-27 來(lái)源:運城泌尿醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:性生活有助刺激腦細胞的活力,有研究發(fā)現,平時(shí)擁有適度性生活的50歲以上人士,對數字記憶力和計算能力比缺少性生活的人群更高。

性生活是夫妻生活中的重要組成部分,適度的性生活不僅有助促進(jìn)夫妻感情,孕育下一代,而且還有很好的養生保健功效哦!你知道性生活會(huì )給男人帶來(lái)哪些好處嗎?

性生活的好處有哪些?

1.性生活也是一種鍛煉方式

一次和諧性生活的運動(dòng)量相當于中等強度的鍛煉,有研究發(fā)現,在性生活中的心跳速度相當于一場(chǎng)快步走或是一次慢騎。

2.性生活有助緩解頭痛

性生活對緩解疼痛有一定幫助,如果出現輕度的頭痛、偏頭痛,不妨試試用性愛(ài)來(lái)趕走它。

3.性生活有助舒緩壓力

與愛(ài)人親密接觸時(shí)可以緩解緊張感,比自慰的效果更好哦!因此盡快找到你的MRS.Right吧。

4.性生活能讓你的思維更敏捷

性生活有助刺激腦細胞的活力,有研究發(fā)現,平時(shí)擁有適度性生活的50歲以上人士,對數字記憶力和計算能力比缺少性生活的人群更高。

5.性生活有助增加幸福感

適度的性生活會(huì )增加幸福感,但也不要過(guò)度沉溺與性愛(ài)中,縱欲過(guò)度反而會(huì )令幸福感降低哦。

6.性生活令伴侶間關(guān)系更親密

性生活過(guò)程中雙方會(huì )釋放的激素有助增加親密、愛(ài)戀和親近的感覺(jué),這對建立長(cháng)久的穩固關(guān)系很有幫助,對每個(gè)人來(lái)說(shuō)都是好事。

7.性生活有助于改善睡眠

性高潮會(huì )促使人釋放胺多酚和催產(chǎn)素,這兩種激素會(huì )讓人放松、緩解痛感,并且都有助于睡眠(見(jiàn)改善睡眠的20條建議)。據專(zhuān)家統計和女性的反饋,這種助眠效果對女性更加明顯。

8.性生活有助降低癌癥風(fēng)險

性生活更多的男人患前列腺癌的風(fēng)險更低,性生活更多的女人患乳腺癌的可能性更小。懷孕、接觸精子都可能與女性風(fēng)險低有關(guān)。

當然隨著(zhù)現在社會(huì )環(huán)境的變化,早泄已成為男科疾病的常見(jiàn)病,早泄的男人們就像是一個(gè)蹩腳的足球前鋒,常常是還沒(méi)過(guò)中場(chǎng),就大腳射門(mén),導致不能很好的性生活。

如果出現了早泄癥狀,一定要戰勝羞恥,積極到醫院進(jìn)行檢查和治療,并配合醫生,才能早日康復的。

 

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