要想科學(xué)地調養前列腺增生癥，很多情況下除了藥物或手術(shù)治療外，端正對病情的態(tài)度，保持正常規律的生活有利于病情的康復。
1、預防感冒及時(shí)保暖
前列腺增生癥患者在氣候寒冷時(shí)應做好保暖工作，預防感冒。雖然感冒是小病，但對身體很多器官都會(huì )產(chǎn)生不利影響，可導致前列腺增生癥病情加重。
2、避免過(guò)度勞累
對于中老年人來(lái)說(shuō)，日常生活要有勞有逸，有張有弛，才能確保身體健康狀況良好。久坐者，每坐30-60分鐘后必須起身活動(dòng)活動(dòng)，使前列腺的血液循環(huán)恢復正常，讓代謝產(chǎn)物及時(shí)排出去。過(guò)度勞累會(huì )消耗體力和中氣，降低人體免疫力。中氣不足會(huì )導致排尿無(wú)力，易引起尿潴留。
3、適量飲水
不少前列腺增生癥患者常因排尿困難而害怕飲水，但對病情來(lái)說(shuō)，堅持適量飲水可以促進(jìn)排尿對尿路的機械沖洗作用。因此患者應該克服這種心理障礙，白天應多飲水，晚上也應適量喝水。
4、堅持洗熱水浴
家庭保健措施中最容易做到的就是熱水浴，不僅僅是洗澡，更重要的是洗會(huì )陰部。洗澡并不是熱水浴，應該堅持對會(huì )陰部進(jìn)行熱水浴，水溫以不燙手為宜，時(shí)間要堅持20-30分鐘。前列腺位于會(huì )陰深部，熱水浴實(shí)際上是熱療與保健相結合，可促進(jìn)前列腺的血液循環(huán)與帶攜產(chǎn)物的及時(shí)排出，促進(jìn)前列腺功能的恢復與健全，改善前列腺增生的癥狀，建立前列腺的良性循環(huán)，從而解除前列腺對尿道的壓迫。
5、適量運動(dòng)
選擇適合老年人的運動(dòng)項目，開(kāi)展有氧代謝運動(dòng)，堅持做到“三五七”。“三”是指每次運動(dòng)30分鐘以上，并行走3公里以上的距離；“五”是指每周至少運動(dòng)5次；“七”是指每次運動(dòng)時(shí)，實(shí)際心跳次數加上年齡要達到每分鐘170次，但也不要超過(guò)這個(gè)心率，確保安全。
除了以上事項，患者應注意不要吃辣椒等刺激性食物，合理、科學(xué)地制定食譜，安排好一日三餐，做到平衡膳食。即使是在節假日期間或需應酬的場(chǎng)合也要做到不喝酒或只喝少量低度酒，最好是紅葡萄酒。
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健客價(jià)： ￥13001、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預防泌尿系統事件：降低發(fā)生急性尿潴留的危險性；降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺（TLRP）和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀，前列腺肥大患者適用于本品治療。
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健客價(jià)： ￥13補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià)： ￥19.9本品適用于治療已有癥狀的良性前列腺增生癥（BPH）： 1、改善癥狀。2、降低發(fā)生急性尿潴留的危險性。 3、降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺（TURP）和前列腺切除術(shù)的危險性。
健客價(jià)： ￥7.9清熱利濕，化瘀散結。用于慢性前列腺炎，前列腺增生屬濕熱瘀阻證，證見(jiàn)：尿頻、尿急 尿淋瀝，會(huì )陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛，陰囊潮濕等。
健客價(jià)： ￥42行瘀散結，化氣利水。用于膀胱瘀阻型前列腺增生及慢性前列腺炎，癥見(jiàn)夜尿頻多，排尿困難，小腹脹滿(mǎn)，或小便頻急，排尿不盡，少腹、會(huì )陰或腰骶疼痛或不適、睪丸墜脹不適、尿后滴白等。
健客價(jià)： ￥27前列腺增生癥引起的排尿障礙。
健客價(jià)： ￥27.9增強機體營(yíng)養力、攝住力及排泄力，清濁利尿。用于前列腺炎和前列腺增生所致小便頻數，余瀝不盡，腰膝酸軟，頭暈目眩，寐差耳鳴，早泄夢(mèng)遺等。
健客價(jià)： ￥26.91、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預防泌尿系統事件 —降低發(fā)生急性尿潴留的危險性。 —降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺（TLRP）和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀，前列腺肥大患者適用于本品治療。
健客價(jià)： ￥15益腎活血，清熱通淋。用于腎氣不足，濕熱瘀阻之癃閉所致尿頻、尿急、尿赤、尿痛、尿細如線(xiàn)，小腹拘急疼痛，腰膝酸軟等癥；前列腺增生有以上癥候者也可應用。
健客價(jià)： ￥30.9補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià)： ￥32用于良性前列腺增生癥。癥狀如：尿意頻繁，排尿延緩，小便不暢，尿滴瀝等。
健客價(jià)： ￥148理氣活血，通經(jīng)散結。用于前列腺增生，急慢性前列腺炎、前列腺疼痛、功能性前列腺狹窄，其他泌尿生殖系統感染，尿閉等。
健客價(jià)： ￥65增強機體營(yíng)養力、攝住力及排泄力，清濁利尿。用于前列腺炎和前列腺增生所致小便頻數，余瀝不盡，腰膝酸軟，頭暈目眩，寐差耳鳴，早泄夢(mèng)遺等。
健客價(jià)： ￥59用于緩解良性前列腺增生癥(BPH)引起的排尿障礙。
健客價(jià)： ￥35.8清利濕濁，化瘀散結。用于熱瘀蘊結下焦所致的輕、中度癃閉，癥見(jiàn)排尿不暢、尿流變細、小便頻數、可伴尿急、尿痛或腰痛；前列腺炎和前列腺增生見(jiàn)上述證候者。也用于治療慢性非細菌性前列腺炎，前列腺增生。
健客價(jià)： ￥25彝醫：夫色丕渣，西弗色哩哩諾奴諾，夫撒凱奴，吐土希合。中醫：清熱利濕，化瘀通淋。用于濕熱瘀阻所致的淋證，證見(jiàn)：尿急，尿頻，尿痛；前列腺炎，前列腺增生癥見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥52.9用于緩解良性前列腺增生癥(BPH)引起的排尿障礙。
健客價(jià)： ￥18益氣溫陽(yáng)，活血利水。用于腎虛血瘀所致癃閉，癥見(jiàn)尿頻，排尿、延緩、費力，尿后余瀝，腰膝酸軟；前列腺增生見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥15清熱解毒，清利濕濁，理氣活血，消炎止痛，祛瘀通淋。用于良性前列腺增生癥、急性及慢性前列腺炎。
健客價(jià)： ￥30愛(ài)普列特片適用于治療良性前列腺增生癥，改善因良性前列腺增生的有關(guān)癥狀。
健客價(jià)： ￥36
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