天氣炎熱，排汗增加，尿液相對減少，尿液中草酸鈣等人體代謝產(chǎn)物濃度升高，就容易集聚形成結石?？照{房?jì)?，水分直接從皮膚表面蒸發(fā)，同樣會(huì )造成尿液濃縮。此外，不少人喜歡飲用啤酒、吃海鮮來(lái)消夏，而啤酒、海鮮中嘌呤含量都較高，也是造成結石高發(fā)的一個(gè)原因。專(zhuān)家介紹，泌尿系結石包括腎結石、輸尿管結石、膀胱結石和尿道結石。尿結石的發(fā)現，一部分患者是在體檢時(shí)發(fā)現的，但大多數患者是因為癥狀發(fā)作而明確診斷的。泌尿系結石的典型癥狀就是疼痛和血尿，通過(guò)B超或X線(xiàn)檢查一般可以確診。
一級預防：每天要喝6瓶以上的水
“一旦確診得了泌尿系結石，一定要積極治療，并要注意預防再次發(fā)作。”廣州醫科大學(xué)附屬第五醫院泌尿外科李遜教授介紹，一級預防可適用于所有的結石患者。
首先，要進(jìn)行水化預防，降低尿路結石成分的過(guò)飽和狀態(tài)。他推薦每天液體攝入量在3L（相當于6瓶礦泉水）以上，保持每天尿量在2.0-2.5L以上；而胱氨酸結石患者應保持每天的尿量在3L以上。女性患者、心肺腎功能正常的老年患者每天的飲水量可在2-2.5L之間，夏季可適當增加飲水量。
二級預防：根據不同結石成分選擇食物
到了二級預防，需要根據不同尿結石的不同成分進(jìn)行飲食預防。按成分分析，尿結石又分為含鈣結石、尿酸結石、感染結石、胱氨酸結石。
1.含鈣結石：少吃菠菜、西紅柿、草莓?；颊邞扇〉外}飲食，盡量避免攝入富含草酸的食物，包括甜菜、菠菜、莧菜、芹菜、萵苣、竹筍、土豆及豆制品、巧克力、紅茶、可樂(lè )、咖啡、堅果、花生等，并減少鈉鹽和維生素C的攝入。
2.尿酸結石：限制嘌呤食物，別喝酒?；颊咭苊膺^(guò)多食用嘌呤豐富的食物，如動(dòng)物內臟、家禽皮、蘑菇、甲殼動(dòng)物、扁豆、鳳尾魚(yú)、沙丁魚(yú)、魚(yú)子、紅茶、咖啡等，忌吃海參、海魚(yú)、海帶等海產(chǎn)品，不宜飲酒。
3.感染性結石：應采用低鈣、低磷飲食?；颊邞捎玫外}、低磷飲食，并宜食酸性食物，應減少攝入奶制品、加了磷酸的檸檬汁、可樂(lè )等。低磷食物主要包括藕粉、粉條、白菜、卷心菜、蛋清、芹菜、西紅柿等。
4.胱氨酸結石：素食為主，多吃柑橘或果汁?；颊呖啥嗍掣涕倩蚬?，使尿呈中性或偏堿性。最好以素食為主，避免攝入大量高甲硫氨酸飲食，如蛋、魚(yú)、肉、禽等。
三級預防：主要是進(jìn)行藥物預防
至于尿結石患者的三級預防，主要是咨詢(xún)醫生進(jìn)行藥物預防，主要通過(guò)藥物調節尿PH、血尿酸、尿中枸櫞酸鹽等濃度及利尿、抗菌等。這只需要遵醫囑即可。
清熱通淋，利尿止痛，補腎固本。用于熱淋，小便赤澀熱痛及泌尿系感染。
健客價(jià)： ￥28.5清熱通淋，利尿止痛、補腎固本。用于熱淋、小便赤澀熱痛及泌尿系統感染。
健客價(jià)： ￥301、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預防泌尿系統事件：降低發(fā)生急性尿潴留的危險性；降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺（TLRP）和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀，前列腺肥大患者適用于本品治療。
健客價(jià)： ￥60.5清熱通淋，利尿止痛，補腎固本。用于熱淋，小便赤澀熱痛及泌尿系感染。
健客價(jià)： ￥32清熱通淋，利尿止痛、補腎固本。用于熱淋、小便赤澀熱痛及泌尿系統感染。
健客價(jià)： ￥53主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥：腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià)： ￥38本品為免疫增強劑，用于細胞免疫功能受抑制的患者反復發(fā)作的上、下呼吸道感染、中耳炎、泌尿系感染和婦科感染。用以減少急性發(fā)作的次數，縮短病程，減輕發(fā)作的程度；也可作為急性感染時(shí)抗生素的輔助用藥。
健客價(jià)： ￥20清熱通淋，利尿止痛，補腎固本。用于熱淋，小便赤澀熱痛及泌尿系感染。
健客價(jià)： ￥58地屈孕酮可用于治療內源性孕酮不足引起的疾病，如痛經(jīng)、子宮內膜異位癥、繼發(fā)性閉經(jīng)、月經(jīng)周期不規則、功能失調性子宮出血、經(jīng)前期綜合征、孕激素缺乏所致先兆性流產(chǎn)或習慣性流產(chǎn)、黃體不足所致不孕癥。
健客價(jià)： ￥119清熱祛濕，利尿排石，消炎止痛。用于泌尿系結石、尿路感染屬濕熱下注證者。
健客價(jià)： ￥32用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià)： ￥110清熱祛濕，利尿排石，消炎止痛。用于泌尿系結石、尿路感染屬濕熱下注證者。
健客價(jià)： ￥19活血化瘀，通脈止痛。用于瘀血閉阻所致的胸痹心痛，眩暈頭痛，經(jīng)期腹痛。
健客價(jià)： ￥15用于妊娠和哺乳期婦女、更年期婦女、老年人、兒童等的鈣補充劑，并幫助防治骨質(zhì)疏松癥。
健客價(jià)： ￥48清熱利水，通淋排石。用于下焦濕熱所致的石淋，癥見(jiàn)腰腹疼痛、排尿不暢或伴有血尿；泌尿系結石見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥26.5本品為免疫刺激劑，適用于細胞免疫功能低下的下列患者： 1.呼吸道反復感染（氣管炎、支氣管炎）； 2.耳鼻喉科反復感染（鼻炎、鼻竇炎、耳炎、咽炎、扁桃體炎）； 3.泌尿系統反復感染； 4.婦科反復感染； 可用于預防感染急性期病癥、縮短病程、減輕疾病的嚴重度、減少反復發(fā)作的次數、也可作為急性感染時(shí)抗菌藥物治療的輔助用藥。
健客價(jià)： ￥35用于慢性胃炎所致的上腹部不適、脹滿(mǎn)、食欲不振等。也可用于嬰兒吐奶和消化不良性腹瀉。
健客價(jià)： ￥84主要用于：腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1.急慢性腦機能不全及其后遺癥：中風(fēng)，注意力不集中，記憶力衰退、癡呆。 2.耳部血流及神纖障礙：耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3.眼部血流及神經(jīng)障礙等。 4.周?chē)h(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥，間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià)： ￥60清熱利水，通淋排石。用于下焦濕熱所致的石淋，癥見(jiàn)腰腹疼痛、排尿不暢或伴有血尿；泌尿系結石見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥24.3本品為免疫刺激劑（immunostimulant），適用于細胞免疫功能低下患者： 1.呼吸道反復感染（氣管炎、支氣管炎）； 2.耳鼻喉科反復感染（鼻炎、鼻竇炎、耳炎、咽炎、扁桃體炎）； 3.泌尿系統反復感染； 4.婦科反復感染； 可用于預防感染性期病癥，縮短病程，減輕疾病的嚴重度，減少反復發(fā)作次數，也可作為急性感染時(shí)抗菌藥物治療的輔助用藥。
健客價(jià)： ￥30本品適用于敏感細菌所引起的下列輕、中度感染： 1.呼吸系統感染：急性竇炎、慢性支氣管炎急性發(fā)作、社區獲得性肺炎； 2.泌尿系統感染：急性腎盂腎炎、復雜性尿路感染等； 3.生殖系統感染：前列腺炎、附睪炎、宮腔感染、子宮附件炎、盆腔炎（疑有厭氧菌感染時(shí)可合用甲硝唑）； 4.皮膚軟組織感染：傳染性膿皰病、蜂窩組織炎、淋巴管（結）炎、皮下膿腫、肛周膿腫等； 5.腸道感染：細菌性痢疾、感染性腸
健客價(jià)： ￥55清熱利水，通淋排石。用于下焦濕熱所致的石淋，癥見(jiàn)腰腹疼痛、排尿不暢或伴有血尿；泌尿系結石見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥29本品適用于敏感細菌引起的下列輕、中度感染： 呼吸系統感染、泌尿系統感染、生殖系統感染、皮膚軟組織感染、腸道感染以及其他感染等。
健客價(jià)： ￥3用于急、慢性肝炎，肝纖維化，脂肪肝，肝硬化等癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥53
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