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宅男追劇易誘發(fā)前列腺炎

2017-07-31 來(lái)源:健客社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現在,宅男越來(lái)越多,而且越來(lái)越宅。在電腦面前一坐就是一天的宅男不少。很多不愛(ài)動(dòng)的人就喜歡選擇看電視,動(dòng)漫來(lái)打發(fā)時(shí)間。然而,很多人并不知道,久坐不動(dòng)地這樣看電視看碟片會(huì )影響到男人的前列腺,甚至會(huì )影響到男性性功能。

現在,宅男越來(lái)越多,而且越來(lái)越宅。在電腦面前一坐就是一天的宅男不少。很多不愛(ài)動(dòng)的人就喜歡選擇看電視,動(dòng)漫來(lái)打發(fā)時(shí)間。然而,很多人并不知道,久坐不動(dòng)地這樣看電視看碟片會(huì )影響到男人的前列腺,甚至會(huì )影響到男性性功能。
久坐易誘發(fā)前列腺炎
從發(fā)病原因來(lái)看,前列腺炎主要與三種不良的生活習慣有關(guān),一是休息不好,精神緊張;二是煙酒的刺激;三是久坐。
盯著(zhù)電視不放松的男性朋友,無(wú)論如何,久坐都不好,尤其不要邊看視邊吸煙。即使是放假在家休息,也最好每隔40分鐘就起來(lái)活動(dòng)8—10分鐘。
這是因為久坐可使血液循環(huán)變慢,尤其是會(huì )陰部的血液循環(huán)變慢,直接導致會(huì )陰及前列腺部慢性充血淤血。因此北京曙光醫院專(zhuān)家建議如果因工作及一些原因,長(cháng)期地較長(cháng)時(shí)間保持坐位,則會(huì )對前列腺造成一定影響。這是因為會(huì )陰部、前列腺的充血,可使局部的代謝產(chǎn)物堆積,前列腺腺管阻塞,腺液排泄不暢,導致慢性前列腺炎的發(fā)生。
男人應該如何坐
前列腺專(zhuān)家指出即便是坐著(zhù),座位的溫度、軟硬等,也是有講究的。冷熱要適中。前列腺對溫度十分敏感,寒冷刺激可使盆底肌肉痙攣,誘發(fā)前列腺炎。因此,男性冬天在戶(hù)外散步、鍛煉時(shí),最好隨身帶一塊坐墊,不要累了就直接坐在冰冷的板凳上。
另外,桑拿房、淋浴室這種熱地方,男性也最好少去。軟硬要適度。太硬的板凳會(huì )加大盆腔器官受擠壓的程度,時(shí)間長(cháng)了會(huì )引發(fā)盆底肌肉功能異常、前列腺充血,進(jìn)而導致前列腺炎。太軟的沙發(fā)則會(huì )使男性的整個(gè)臀部都陷進(jìn)去,這也加大了擠壓力度;而且陰囊被包圍受壓,不能正常調節溫度,以致睪丸的溫度上升,生殖功能受到影響。所以如果家中沙發(fā)太軟的話(huà),最好鋪上一塊稍硬的坐墊。
如果男性朋友因為連天看電視等原因出現尿頻、會(huì )陰部不適、脹痛、腰酸、尿不盡感等不適癥狀,就要警惕是否是前列腺炎,而且前列腺炎容易引起并發(fā)癥,應及時(shí)到專(zhuān)業(yè)醫院進(jìn)行診斷治療,以免延誤治療良機,造成更嚴重的后果。
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