空腹吃魚(yú)可導致痛風(fēng)，魚(yú)因其美味和營(yíng)養，歷來(lái)是廣受大眾喜愛(ài)的食品。吃魚(yú)的好處顯而易見(jiàn)，但食不得法，也會(huì )給人體健康造成危害，甚至惹上致命重疾。有專(zhuān)家說(shuō)空腹吃魚(yú)會(huì )導致痛風(fēng)。痛風(fēng)是一種比較古老的疾病，臨床上關(guān)于痛風(fēng)的治療以中醫治療為主，中醫治療對進(jìn)步患者的機體免疫力的效果。

　　在減肥風(fēng)潮日盛的今天，不少人喜歡只吃菜不吃飯，空腹吃魚(yú)更是司空見(jiàn)慣的事情，但這卻很可能導致痛風(fēng)發(fā)作。痛風(fēng)是由于嘌呤代謝紊亂導致血尿酸增加而引起組織損傷的疾病。

　　而絕大多數魚(yú)本身富含嘌呤，如果空腹大量攝入含嘌呤的魚(yú)肉，卻沒(méi)有足夠的碳水化合物來(lái)分解，人體酸堿平衡就會(huì )失調，容易誘發(fā)痛風(fēng)或加重痛風(fēng)病患者的病情。

　　在吃魚(yú)肉前可先吃一些含碳水化合物的低脂食品，如雜糧粥、蕎麥粉、芋頭等墊底，用餐中間也可食用一些含淀粉的菜肴，如蒸甘薯、甜玉米、馬鈴薯等，以此平衡體內酸堿度，減輕嘌呤的危害，起到保護身體健康的作用。

　　什么人不適合吃魚(yú)?

　　魚(yú)肉營(yíng)養好，味道鮮，而且補腦補身體的功效特別好，不少人都喜歡平時(shí)吃點(diǎn)魚(yú)。不過(guò)，吃魚(yú)也是要忌口的，不同的魚(yú)適合不同的人吃，不同的魚(yú)不能搭配的食物也不同。

　　1、鯽魚(yú)

　　性味甘、溫，有益氣健脾、利水消腫、清熱解毒、通絡(luò )下乳等功能。鯽魚(yú)體內的脂肪有利于心血管功能，還可降低血液粘度，促進(jìn)血液循環(huán)。

　　忌口：不能與麥冬、沙參同用，不能與芥菜同食。陽(yáng)虛體質(zhì)和素有內熱者不能食用，易生熱而生瘡瘍者也忌食，感冒發(fā)熱期間不宜多吃。

　　2、帶魚(yú)

　　性溫、味甘、咸，有補脾、益氣、暖胃、養肝、潤膚、補氣、養血、健美的作用，適宜久病體虛，血虛頭暈，氣短乏力，營(yíng)養不良之人食用。

　　忌口：多食易動(dòng)風(fēng)發(fā)疥，過(guò)敏體質(zhì)者、有麻疹、風(fēng)疹及原因不明的皮膚瘙癢者，不宜食用，咳嗽氣喘者也不宜食用。另外，帶魚(yú)不能用牛、羊油煎炸，否則食后更易動(dòng)風(fēng)。

　　3、鯧魚(yú)

　　性味甘、平、淡，具有益氣養血、補胃益精、滑利關(guān)節、柔筋利骨之功效，尤其適合消化不良、脾虛泄瀉、貧血、筋骨酸痛者食用。

　　忌口：瘙癢性皮膚病患者應忌食。再者其魚(yú)子有毒，不可食用。另外，鯧魚(yú)也不能用牛、羊油煎炸。

　　4、黃花魚(yú)

　　性味甘、平，能健脾益氣，開(kāi)胃消食，含有豐富的蛋白質(zhì)、微量元素和維生素，對人體有很好的補益作用。

　　忌口：胃呆痰多者、哮喘病人、過(guò)敏體質(zhì)者、體胖內熱者應慎食。同時(shí)，黃花魚(yú)也不能用牛、羊油煎炸。

　　5、草魚(yú)

　　可以開(kāi)胃、滋補，暖胃和中、平降肝陽(yáng)、祛風(fēng)、治痹、截瘧、益腸明眼目，很適合身體瘦弱、食欲不振的人吃。它含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環(huán)有利，是心血管病人的良好食物;含有豐富的硒元素，經(jīng)常食用有抗衰老、養顏的功效，而且對腫瘤也有一定的防治作用。

　　忌口：不宜多吃，多吃則易發(fā)瘡瘍。另外，女性在經(jīng)期食用草魚(yú)容易產(chǎn)生疲倦感、出現水腫癥狀。

　　6、鱖魚(yú)

　　性味甘、平，適宜體質(zhì)衰弱、虛勞羸瘦、脾胃氣虛、飲食不香，營(yíng)養不良之人食用。

　　忌口：體內寒濕盛者、咯血、哮喘病人不宜食用鱖魚(yú)。

　　7、鰱魚(yú)

　　可溫中補氣、暖胃、潤澤肌膚，適用于脾胃虛寒體質(zhì)、溏便、皮膚干燥者，也可用于產(chǎn)后脾胃氣虛所致的少乳等癥。

　　忌口：凡是脾胃蘊熱者不宜食用鰱魚(yú)。另外，感冒發(fā)燒、口腔潰瘍、大便秘結者、瘙癢性皮膚病、蕁麻疹、癬病患者都應忌食鰱魚(yú)。

　　8、鯉魚(yú)

　　能供給人體必需的氨基酸、礦物質(zhì)、維生素A和維生素D，并含較多不飽和脂肪酸，能降低膽固醇，防治動(dòng)脈硬化、冠心病，因此鯉魚(yú)適宜水腫、浮腫、心血管病患者食用。

　　忌口：凡患有惡性腫瘤、淋巴結核、紅斑狼瘡、哮喘、小兒痄腮、血栓閉塞性脈管炎、癰疽、蕁麻疹、皮膚濕疹等疾病之人均應忌食;素體陽(yáng)亢及瘡瘍者慎食。鯉魚(yú)忌與綠豆、芋頭、牛羊油、豬肝、雞肉、荊芥、甘草、南瓜、狗肉、咸菜同食。