一年四季,減肥是女孩不變的話(huà)題,很多女孩子每次照鏡子都會(huì )為自己的大臉而煩惱。其實(shí),除了用醫療手段達到瘦臉的效果外,很多人也應該更多的了解關(guān)于臉部的其他減肥法。
面部肌肉松弛型大臉
很多女孩子會(huì )發(fā)現自己的法令紋越來(lái)越重,臉頰兩邊的肌肉也越來(lái)越松弛。在高壓力的環(huán)境下,很多人行色匆匆缺乏表情,由于表情肌肉長(cháng)期得不到足夠的鍛煉以致萎縮,造成臉頰及下顎出現松弛的現象。
多吃富膠原蛋白的食物,牛蹄筋、豬蹄、雞翅、雞皮、魚(yú)皮及軟骨中,都含有豐富的膠原蛋,他們可以讓皮膚柔軟更有彈性,也能抑制法令紋的生長(cháng)。含有維生素A和C的食物,可以抗氧化。橙子、胡蘿卜、菠菜、青椒,都是多多益善。在肌肉松弛的情況下需要每天通過(guò)鍛煉來(lái)調整臉部表情肌肉,多笑多說(shuō)話(huà)來(lái)運動(dòng)臉部肌肉,對心情的放松也有好處。
面部脂肪堆積型大臉
不少女生都說(shuō)自己身體還沒(méi)有長(cháng)胖前,臉上已經(jīng)開(kāi)始堆積脂肪。這種情況就是脂肪堆積的臉型。如果還是有些不能確定,用手捏住頰部皮膚,并用力咬緊牙關(guān),感覺(jué)肌肉沒(méi)有變緊張便更可以確定是皮下脂肪增加的結果。
所謂“脂肪堆積型”是指因皮下脂肪的燃燒率低,使得多余的脂肪積存下來(lái)所導致的臉部肥胖。
這種類(lèi)型的臉型,想要瘦臉,需要針對的便是脂肪的溶解,一般來(lái)說(shuō),脂肪消減,臉也會(huì )自然變小。在食物中攝取如生姜、大蒜、胡椒及辣椒等食物,這些都可以促進(jìn)血液循環(huán),加速脂肪分解。在水果的選擇上也需要選擇糖分較低,像荔枝、西瓜等水果盡量少吃。
化痰消食,鎮驚祛風(fēng)。用于痰喘咳嗽,脘腹脹滿(mǎn),胸膈不利,吐乳不食,小兒驚風(fēng)。
健客價(jià): ¥45化痰消食,鎮驚祛風(fēng)。用于痰喘咳嗽,脘腹脹滿(mǎn),胸膈不利,吐乳不食,小兒驚風(fēng)。
健客價(jià): ¥18用于鼻腔干燥、鼻塞、鼻癢、流涕、鼻出血等鼻腔不適癥,鼻腔傷口表面清洗和術(shù)后創(chuàng )面的清洗,鼻腔的日常衛生護理。
健客價(jià): ¥128該產(chǎn)品適用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià): ¥18減肥或控制體重。
健客價(jià): ¥699減肥。
健客價(jià): ¥598大補元氣,復脈固脫,益氣攝血。用于體虛欲脫,肢冷脈微,氣不攝血,崩漏下血。
健客價(jià): ¥140溫補氣血。用于氣血兩虛,面色蒼白,氣短心悸,頭暈自汗,四肢不溫。
健客價(jià): ¥20.8散結消腫,化瘀止痛之功效。主治痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖,癥見(jiàn)肌膚或肌膚下腫塊一處或數處,推之能動(dòng),或骨及骨關(guān)節腫大、皮色不變、腫硬作痛。
健客價(jià): ¥13散結消腫,化瘀止痛。用于痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖,癥見(jiàn)癥見(jiàn)肌膚或肌膚下腫塊一處或數處,推之能動(dòng),或骨及骨關(guān)節腫大、皮色不變、腫硬作痛。
健客價(jià): ¥22散結消腫,化瘀止痛。用于痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖,癥見(jiàn)癥見(jiàn)肌膚或肌膚下腫塊一處或數處,推之能動(dòng),或骨及骨關(guān)節腫大、皮色不變、腫硬作痛。
健客價(jià): ¥30減肥瘦身燃脂 頑固型 男女適用
健客價(jià): ¥59減肥瘦身燃脂 頑固型 男女適用
健客價(jià): ¥108減肥瘦身燃脂 頑固型 男女適用
健客價(jià): ¥158散結消腫,化瘀止痛。用于痰氣凝滯所致的瘰疬、癭瘤、乳巖、乳癖,癥見(jiàn)肌膚或肌膚下腫塊一處或數處,推之能動(dòng),或骨及骨關(guān)節腫大、皮色不變、腫硬作痛。
健客價(jià): ¥17.5該產(chǎn)品適用于避孕和有助于防止性傳播疾病。
健客價(jià): ¥17減肥。
健客價(jià): ¥898減肥。
健客價(jià): ¥398奧利司他膠囊:奧利司他膠囊結合微低熱能飲食適用于肥胖和體重超重者包括那些已經(jīng)出現與肥胖相關(guān)的危險因素的患者的長(cháng)期治療。奧利司他膠囊具有長(cháng)期的體重控制(減輕體重、維持體重和預防反彈)的療效。服用奧利司他膠囊可以降低與肥胖相關(guān)的危險因素和與肥胖相關(guān)的其它疾病的發(fā)病率,包括高膽固醇血癥、2型糖尿病,糖耐量低減,高胰島素血癥、高血壓,并可減少臟器中的脂肪含量。 魔茶貼貼瘦:輔助減肥。
健客價(jià): ¥698營(yíng)養膳食補充劑,補充維生素A,維生素B,維生素C,維生素D,維生素E,生物素,葉酸等。
健客價(jià): ¥156