2018-01-15
愛(ài)眼達人要預防眼睛疲勞！
眼睛方面：當人患有遠視、近視、散光等時(shí)，看遠看近都需要動(dòng)用很大的調節力，則容易產(chǎn)生眼疲勞?；加薪悄?、晶體混濁以及其他眼疾引起的視物不清，亦易引起眼疲勞。
由于智力、視覺(jué)發(fā)育關(guān)系，對3歲以?xún)?尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測沒(méi)有實(shí)際意義。但這不意味著(zhù)眼部檢查沒(méi)有意義。
當出現眼睛布滿(mǎn)血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴重后果，比如：干眼癥、結膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
眼睛方面：當人患有遠視、近視、散光等時(shí)，看遠看近都需要動(dòng)用很大的調節力，則容易產(chǎn)生眼疲勞?；加薪悄?、晶體混濁以及其他眼疾引起的視物不清，亦易引起眼疲勞。
這種在老一輩中口口相傳的土方法，盡管可以獲得暫時(shí)性的視力提高，但是一旦力道過(guò)重，很有可能傷害眼球，引發(fā)眼病，同時(shí)導致視網(wǎng)膜脫落，造成無(wú)可挽救的后果。
由于滴眼液中大多含有防腐劑，會(huì )使眼睛中的結膜杯狀細胞發(fā)生損傷。如結膜杯狀細胞受損的話(huà)，人就會(huì )患上干眼癥，眼睛發(fā)紅、干澀或者疼痛，這樣會(huì )導致越點(diǎn)眼藥水，眼睛越干疼。
正規學(xué)校里都會(huì )在課間做眼保健操，這對保護孩子們的視力非常有用。不僅可以緩解眼睛的疲勞，還能使眼睛得到及時(shí)休整，降低近視發(fā)生的可能。
像502或者治療灰指甲的藥水還算溫和，上述兩個(gè)案例都算是幸運的，有些不小心將傷害性更大的液體點(diǎn)進(jìn)眼后，可能就會(huì )引起不可挽回的視力損失，嚴重的甚至會(huì )失明。
除了糖尿病之外，其實(shí)高血壓也會(huì )導致眼底病變。如果視力一直很好，一段時(shí)間突然變差，高血壓患者就要警惕是否血壓過(guò)高或其他原因導致眼底出血。
眼睛是心靈的窗口，寶寶黑黑亮亮的眼睛不知道迷死多少人。所以“斜視”這個(gè)詞，我們一定不能讓它出現在寶寶身上。眼睛斜視，不僅影響美觀(guān)，更影響孩子的視力。
葉黃素是個(gè)高濃度的抗氧化劑，能避免視網(wǎng)膜在吸收光線(xiàn)的時(shí)候受到氧化傷害；并可保護眼睛的微血管，維持良好的血液循環(huán)，在保護視力的同時(shí)還有助于預防機體衰老引發(fā)的心血管硬化、冠心病和腫瘤疾病等。
還有長(cháng)時(shí)間開(kāi)車(chē)的人群、長(cháng)時(shí)間閱讀的學(xué)生、淚液分泌減少的老年人，以及有青光眼、白內障等眼部疾病的人，都常會(huì )出現眼睛干澀、異物感、疲勞等不適。那么，這么多的眼睛不適都是怎么來(lái)的呢？
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