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高血壓也會(huì )傷害眼底?

2018-01-14 來(lái)源:平遙康明眼科醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:除了糖尿病之外,其實(shí)高血壓也會(huì )導致眼底病變。如果視力一直很好,一段時(shí)間突然變差,高血壓患者就要警惕是否血壓過(guò)高或其他原因導致眼底出血。

  一般人都知道:糖尿病久了會(huì )危害眼睛,由糖尿病引發(fā)的視網(wǎng)膜病變,眼科學(xué)上有一個(gè)專(zhuān)業(yè)術(shù)語(yǔ),叫糖尿病視網(wǎng)膜病變,簡(jiǎn)稱(chēng)“糖網(wǎng)病”?;加刑悄虿?5年以上的“老糖友”,大約60%的病人眼部血管會(huì )受損,隨著(zhù)病變進(jìn)展,視力損害加重,直至最終失明。

  而除了糖尿病之外,其實(shí)高血壓也會(huì )導致眼底病變。如果視力一直很好,一段時(shí)間突然變差,高血壓患者就要警惕是否血壓過(guò)高或其他原因導致眼底出血。

  為什么高血壓會(huì )危害眼睛

  高血壓病人本身血管彈性較差、脆性大,其眼球表面球結膜的血管容易破裂造成出血。如果病人血壓過(guò)高或情緒激動(dòng)、過(guò)度疲勞時(shí)會(huì )導致動(dòng)脈硬化,容易導致眼底出血,主要癥狀為迅速、無(wú)痛性的視力下降、眼前黑影飄動(dòng),有時(shí)還會(huì )伴有頭痛眼痛、惡心嘔吐等癥狀,嚴重的可能出現視力突然喪失!

  高血壓患者需每年檢查眼底

  高血壓初期的患者,視網(wǎng)膜動(dòng)脈出現普遍性或局限性狹窄彎曲,隨病程進(jìn)展就會(huì )導致動(dòng)脈進(jìn)一步狹窄、管壁增厚、硬化。通過(guò)眼底檢查會(huì )發(fā)現動(dòng)脈反光增強,嚴重者動(dòng)脈呈銅絲或銀絲樣改變,進(jìn)一步發(fā)展下去,可見(jiàn)動(dòng)靜脈血管阻塞、血管瘤樣病變,同時(shí)出現視網(wǎng)膜病變,如視網(wǎng)膜出血、視網(wǎng)膜血管阻塞、黃斑出血、黃斑水腫、“棉絮斑”等。

  很多高血壓患者只知道吃藥控制血壓,但沒(méi)想過(guò)高血壓也會(huì )帶來(lái)眼睛的病變。

  專(zhuān)家提醒:短期內視力急劇下降、看東西大小形狀變形、眼前有黑影或閃光感,應立即檢查眼底,避免進(jìn)一步惡化。

  高血壓眼底出血飲食注意事項

  1、限制高糖食品。肥胖者或有肥胖傾向的高血壓者,要少吃甜的蛋糕、甜餅、甜點(diǎn)心、糖果等。

  2、限制飲酒。飲酒對高血壓十分不利,尤其是過(guò)量飲酒,更年期高血壓病患者應嚴格控制煙酒。

  3、多吃新鮮蔬菜。高血壓患者要增加新鮮蔬菜的攝入量,如芹菜、黃瓜、豆角、西紅柿等。

  4、限食用低膽固醇食物。高膽固醇食物有動(dòng)物內臟、蛋黃、魚(yú)子、各種動(dòng)物油,含膽固醇低的食物有牛奶、各種淡水魚(yú)。

  5、限制食鹽的攝入。輕度高血壓患者,每人每天攝入食鹽量應控制在6-8g以下;有急性高血壓病的人,食鹽應嚴格控制在1-2克以下。

  6、限制熱能攝入。高血壓眼底出血患者要減少高脂肪飲食,膳食熱量攝入過(guò)多,飽和脂肪和不飽和脂肪比例失調,要減少飲食中脂肪的量。

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