如何用眼才能預防“電腦眼”呢?
如果有條件的話(huà),在工作中的辦公桌以及在家里的書(shū)桌,最好放置在桌前沒(méi)有物體遮擋的地方,這樣可以獲得開(kāi)闊的視野,便于眼睛休息時(shí)進(jìn)行適當遠眺。
當出現眼睛布滿(mǎn)血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢,甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí),就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴重后果,比如:干眼癥、結膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
由于智力、視覺(jué)發(fā)育關(guān)系,對3歲以?xún)?尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測沒(méi)有實(shí)際意義。但這不意味著(zhù)眼部檢查沒(méi)有意義。
如果有條件的話(huà),在工作中的辦公桌以及在家里的書(shū)桌,最好放置在桌前沒(méi)有物體遮擋的地方,這樣可以獲得開(kāi)闊的視野,便于眼睛休息時(shí)進(jìn)行適當遠眺。
嬰兒“斗雞眼”一般都是假性的,如果到了3—4歲還不見(jiàn)好轉,就應去醫院眼科,或多視點(diǎn)健視中心等專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行檢查,及時(shí)采取矯正措施。
出生后如果缺乏適宜的光線(xiàn)或孩子眼睛長(cháng)期被遮住,那么視網(wǎng)膜黃斑及中心凹就不能夠正常的發(fā)育,日后視力也會(huì )下降,導致視力不好,如果不重視視力恢復,會(huì )更加加劇視力下降。
感冒往往伴有輕微的視網(wǎng)膜炎癥,戴隱形眼鏡可能會(huì )使炎癥加重,同時(shí),由于感冒者手中往往帶有大量病菌,它們很容易在取、戴隱形眼鏡時(shí)進(jìn)入眼中。
眼睛所看到的物體越近,收縮的程度越高,眼睛也就越疲勞。因此,近視眼學(xué)生不宜坐前排,坐在距離黑板5米-6米處才是最佳位置。
眼睛是心靈的窗戶(hù),擁有一雙明亮而健康的眼睛是每個(gè)人的向往。然而,由于現代科技的迅猛發(fā)展,電視電腦,mp4PSP,廣泛進(jìn)入家庭各種小食品和含糖食物的泛濫、過(guò)度保護造成的運動(dòng)量減少等原因,使孩子嬌嫩的雙眼不斷受到侵害,因此讓孩子從小懂得用眼衛生做好預防保護工作就尤為重要。
眼睛是心靈的窗戶(hù),擁有一雙明亮而健康的眼睛是每個(gè)人的向往。然而,由于現代科技的迅猛發(fā)展,電視電腦,mp4PSP,廣泛進(jìn)入家庭各種小食品和含糖食物的泛濫、過(guò)度保護造成的運動(dòng)量減少等原因,使孩子嬌嫩的雙眼不斷受到侵害,因此讓孩子從小懂得用眼衛生做好預防保護工作就尤為重要。
目前市面上無(wú)論是通透性93%的高清膜,還是通透性號稱(chēng)98%的鋼化膜,都會(huì )降低手機屏幕的透光度,同時(shí),一些貼膜厚度較大,會(huì )使手機屏幕光發(fā)生折射,在室外光線(xiàn)強烈處就容易產(chǎn)生視疲勞。
酒精會(huì )使眼睛毛細血管膨脹,造成眼球局部組織缺氧,酒中的有害醇類(lèi)(如甲醛)也會(huì )對視網(wǎng)膜健康造成危害。而煙草燃燒時(shí)產(chǎn)生的煙焦油會(huì )導致人體內維生素B12含量下降,容易導致弱視、白內障等眼病的發(fā)生。
表現為孩子歪著(zhù)頭,面轉向左側或右側,兩只眼一起斜著(zhù)看電視。家長(cháng)一般都以為孩子是斜視,其實(shí),這種情況最常見(jiàn)的原因是屈光不正,可能是近視,遠視或者散光。