2018-02-04
電腦眼怎么辦？如何預防電腦眼？
研究調查發(fā)現，感染到眼睛疲勞的占83%，許多人由于長(cháng)時(shí)間注視熒光屏上的閃爍圖像和字句，視線(xiàn)一旦離開(kāi)熒光屏，竟會(huì )把白色的墻壁看成是淡紅色，看人的形象也覺(jué)模糊。
標簽:
電腦眼
當出現眼睛布滿(mǎn)血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴重后果，比如：干眼癥、結膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
由于智力、視覺(jué)發(fā)育關(guān)系，對3歲以?xún)?尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測沒(méi)有實(shí)際意義。但這不意味著(zhù)眼部檢查沒(méi)有意義。
研究調查發(fā)現，感染到眼睛疲勞的占83%，許多人由于長(cháng)時(shí)間注視熒光屏上的閃爍圖像和字句，視線(xiàn)一旦離開(kāi)熒光屏，竟會(huì )把白色的墻壁看成是淡紅色，看人的形象也覺(jué)模糊。
學(xué)生在假期長(cháng)時(shí)間使用電腦、智能手機、iPad等電子產(chǎn)品，是視力受損的主要原因，假期過(guò)度使用電子產(chǎn)品還可致干眼癥。
常飲碳酸飲料不但可以造成身體素質(zhì)的下降，也可造成近視度數的加深。近視的發(fā)生與發(fā)展，是遺傳因素、環(huán)境因素和營(yíng)養因素共同作用的結果。
散光常因不良的用眼姿勢而加重。例如躺著(zhù)趴著(zhù)看書(shū)，甚至斜眼或瞇眼看東西，都會(huì )造成眼皮不當地壓迫眼球，而影響其正常的發(fā)育，所以戒絕壞習慣才是防止散光的有效做法。
1.0的視力只是國家對部分用眼要求較高工作和行業(yè)的最低視力要求，它不是好視力的標準，8-10歲孩子的正常視力都應該達到2.0，低于1.5說(shuō)明視力已經(jīng)開(kāi)始走下坡路，應該引起高度重視。
運動(dòng)時(shí)配戴的隱形眼鏡，建議可以選擇日拋型，因為可能會(huì )流很多汗進(jìn)眼睛，所以日拋會(huì )更衛生。另外，運動(dòng)前可以提前一點(diǎn)戴上隱形眼鏡，給眼睛一個(gè)適應時(shí)間。如果是參加一些沖撞性的運動(dòng)，可以加戴一個(gè)專(zhuān)業(yè)的運動(dòng)眼鏡來(lái)保護眼睛。
這些想通過(guò)吃來(lái)達到讓眼睛變得更好，都還需要面臨一個(gè)問(wèn)題，因為我們的眼睛存在血-視網(wǎng)膜屏障，很多物質(zhì)通過(guò)口服并不能有效進(jìn)入眼內，這就是為什么眼科很多疾病都是靠滴眼液，而不是靠吃藥。
寒假里不少學(xué)生的用眼量表面上減少，實(shí)際上卻增多了很多，他們除了要完成學(xué)校布置的寒假作業(yè)，還要參加各種培訓班，因此學(xué)生的時(shí)間會(huì )被安排得滿(mǎn)滿(mǎn)當當，如此一來(lái)，很容易加重了學(xué)生的用眼量。
飛蚊癥就是眼前出現一種類(lèi)似飛蚊的視覺(jué)癥狀，并不是真的出現了蚊子。眼球有一大塊組成部分叫“玻璃體”，像一塊透明大果凍。正常玻璃體為一透明的凝膠體。
日常生活中眼睛如出現不適無(wú)法緩解時(shí)，應到專(zhuān)業(yè)的眼科醫院檢查，確診是否患干眼，確認干眼類(lèi)型并在專(zhuān)業(yè)眼科醫生的指導下用藥。一旦被確診為干眼，應該早重視、早發(fā)現、早治療，以免瞼板腺萎縮，影響治療效果，或發(fā)展到不可逆的嚴重程度。
健客－國家藥監局認證的合法網(wǎng)上藥店，致力于打造優(yōu)質(zhì)、低價(jià)、便捷的網(wǎng)上藥店和做最值得信賴(lài)的智慧健康服務(wù)平臺
關(guān)于健客 ｜
聯(lián)系我們