2018-05-14
您有這些不利于視力健康的生活習慣嗎？
有的近視患者喜歡在看電視或玩電腦的時(shí)候把房間的燈都關(guān)了，認為這樣會(huì )更有氣氛或能獲得更好的效果。這種做法對視力健康來(lái)說(shuō)是要不得的。因為光線(xiàn)對比度太高，很容易形成視疲勞。
由于智力、視覺(jué)發(fā)育關(guān)系，對3歲以?xún)?尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測沒(méi)有實(shí)際意義。但這不意味著(zhù)眼部檢查沒(méi)有意義。
當出現眼睛布滿(mǎn)血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴重后果，比如：干眼癥、結膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
有的近視患者喜歡在看電視或玩電腦的時(shí)候把房間的燈都關(guān)了，認為這樣會(huì )更有氣氛或能獲得更好的效果。這種做法對視力健康來(lái)說(shuō)是要不得的。因為光線(xiàn)對比度太高，很容易形成視疲勞。
近視問(wèn)題在我國稀松平常，很多人都覺(jué)得沒(méi)什么大不了的，不必“大驚小怪”，但這些當初并沒(méi)有引起重視的家長(cháng)中，99%的家長(cháng)后來(lái)就后悔不已，十分懊惱，原因就在于孩子的近視加深太特別快
發(fā)生近視后，由于看近時(shí)使用調節較少，而使用集合功能較多，造成調節和集合功能的不平衡，內直肌長(cháng)期處于過(guò)度緊張狀態(tài)，久而久之，造成內直肌功能不足，兩眼集合功能相應減弱，因而極易造成外隱斜或外斜視。
游泳后眼紅1天仍未消退甚至加重、特別是結膜囊伴有大量分泌物時(shí)，可能為細菌感染導致的急性結膜炎，使用廣譜的抗細菌藥物，一般病程在3-5天；如為腺病毒導致的急性結膜炎，病程可能會(huì )更長(cháng)，需到醫院就診，醫生指導用藥。
散光形成原因為角膜弧度不正。多是先天形成，但個(gè)別眼皮長(cháng)霰粒腫長(cháng)期壓迫眼球也會(huì )出現散光。散光有近視性的遠視性的或一個(gè)徑線(xiàn)是遠視，另一徑線(xiàn)是近視的所謂混合性散光。
視疲勞是眼科較為常見(jiàn)的一種疾病，它的癥狀多種多樣，常見(jiàn)的有近距離工作不能持久，出現眼及眼眶周?chē)弁?、視物模糊、眼睛干澀、流淚等，嚴重者頭痛、惡心、眩暈。它不是獨立的疾病，而是由于各種原因引起的一組疲勞綜合癥。
電視為動(dòng)態(tài)畫(huà)面，觀(guān)看時(shí)間過(guò)長(cháng)，最易導致眼肌疲勞，引起近視?？措娨暤木嚯x要適宜，一般應在2米以外，角度傾斜不宜超過(guò)45度。
大蒜是很好的調味品，對不少的疾病有一定的預防作用，適量食用確實(shí)大有益處。但是，如果長(cháng)期過(guò)量地吃大蒜，尤其是眼病患者和經(jīng)常發(fā)燒、潮熱盜汗等虛火較旺的人過(guò)多吃蒜，會(huì )有不良影響。
青少年之所以近視發(fā)生率高，一是因為他們在學(xué)習期，讀書(shū)用眼多，而且都是近距離作業(yè)；二來(lái)，他們也處于生長(cháng)發(fā)育的過(guò)程中，眼球容易受到影響。
智能手機屏幕光線(xiàn)強，由手機發(fā)射的光線(xiàn)未經(jīng)充分散射就直接進(jìn)入眼睛，如果直視手機時(shí)間過(guò)長(cháng)，強光將引發(fā)眼睛疲勞，出現包括眼睛局部和全身的不適。
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