2018-05-14
夏季期間，孩子一不留神眼睛就“受傷”，小心??！
在紅眼病流行期，公用水龍頭、電梯扶手、門(mén)把手、電話(huà)、用具、玩具等要注意消毒，工作中接觸電腦鍵盤(pán)后要洗手，切忌揉眼、搓臉，尤其是使用公共鍵盤(pán)者。
由于智力、視覺(jué)發(fā)育關(guān)系，對3歲以?xún)?尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測沒(méi)有實(shí)際意義。但這不意味著(zhù)眼部檢查沒(méi)有意義。
當出現眼睛布滿(mǎn)血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴重后果，比如：干眼癥、結膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
在紅眼病流行期，公用水龍頭、電梯扶手、門(mén)把手、電話(huà)、用具、玩具等要注意消毒，工作中接觸電腦鍵盤(pán)后要洗手，切忌揉眼、搓臉，尤其是使用公共鍵盤(pán)者。
“花眼”主要還是與年齡密切相關(guān)。年輕時(shí)，人們的晶狀體(視物的調節器官)柔軟且富有彈性，有很強的看近看遠的調節能力。
如果孩子經(jīng)常瞇著(zhù)眼睛東西的話(huà)，家長(cháng)就一定要提高警惕了，這可能是孩子近視的征兆，因為瞇著(zhù)眼睛時(shí)，可以遮擋一部分的瞳孔，減少光線(xiàn)散射，暫時(shí)提高視力，所以近視的孩子看東西時(shí)就不免將眼睛瞇起來(lái)。
很多近視的孩子，在閱讀時(shí)會(huì )頭疼，容易疲勞，沒(méi)有辦法集中注意力。甚至出現成績(jì)突然下降的情況，如果孩子有這些異常行為，家長(cháng)們也要考慮和眼睛有沒(méi)有關(guān)系。
首先不要長(cháng)期固定在同一位置，最好是用的時(shí)候掛上，不用時(shí)取下，掛的時(shí)候也盡量圍著(zhù)嬰兒床轉著(zhù)圈地掛。掛件玩具不要距離寶寶太近，至少保持距離眼睛33厘米的距離。
嚴重干眼癥患者長(cháng)時(shí)間睜眼和用眼可加重干眼癥。在觀(guān)看3D電影時(shí)，特別是坐在影院前三排位置，因為離銀幕太近，看片時(shí)要仰著(zhù)脖子，大睜眼朝上看，使眼睛表面暴露在空氣中的面積增大，可加重干眼癥。
眼睛移位訓練，可以拿掉眼鏡，注視身邊物體，從看不清楚的物體逐漸移動(dòng)到看清楚的物體，再移動(dòng)到看不清楚的物體，再移動(dòng)到看清楚的物體，反復進(jìn)行數次。
不論是小學(xué)生、初中生還是高中生，面臨的學(xué)業(yè)壓力都是蠻大的。長(cháng)時(shí)間的看書(shū)、做作業(yè)，再加上不正確的坐姿，不注意眼睛休息等因素，很容易造成視力疲勞，導致視力下降。
孩子近視后，家長(cháng)仍然沒(méi)有引起充分的重視：①沒(méi)讓孩子遠離電子產(chǎn)品；②沒(méi)有注意科學(xué)用眼；③課外沒(méi)“減負”；④孩子很不聽(tīng)話(huà)就干脆不管了。
紙張過(guò)白，一是會(huì )增加顏色的對比度，二是反射光線(xiàn)過(guò)強，會(huì )過(guò)度刺激視覺(jué)神經(jīng)，容易引起視覺(jué)疲勞?？措娨暈槭裁匆_(kāi)燈，就是要減小對比度。
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