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別再讓孩子做這些事情了!危害大!

2018-05-03 來(lái)源:鞍山博愛(ài)眼科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:現在很多孩子小小的年紀就已經(jīng)戴上了眼鏡,多數原因是過(guò)度近距離用眼。在連續幾個(gè)小時(shí)的用眼,中間也沒(méi)有放松、休息的情況下,眼睛的負擔過(guò)大,持續保持高眼壓的狀態(tài)會(huì )造成眼肌痙攣,引起眼睛疲勞,形成假性近視。

夜里或黑暗的燈光下玩手機

在黑暗的環(huán)境中,很亮的手機屏幕與弱光的環(huán)境形成強烈的對比,強烈的光線(xiàn)進(jìn)入眼睛,容易造成孩子眼睛的疲勞,傷害孩子的眼睛。

長(cháng)時(shí)間近距離用眼

現在很多孩子小小的年紀就已經(jīng)戴上了眼鏡,多數原因是過(guò)度近距離用眼。在連續幾個(gè)小時(shí)的用眼,中間也沒(méi)有放松、休息的情況下,眼睛的負擔過(guò)大,持續保持高眼壓的狀態(tài)會(huì )造成眼肌痙攣,引起眼睛疲勞,形成假性近視。若不加以注意,繼續惡性循環(huán),眼睛一直得不到放松,那么假性近視容易變成真近視。

在移動(dòng)的車(chē)中或走路時(shí)看書(shū)

我們乘車(chē)或走路時(shí)看書(shū),書(shū)本與眼睛的距離不斷變化,視覺(jué)中樞收到的是不斷變換的模糊圖像,要想看清楚書(shū)本上的字,需縮短眼睛與書(shū)本的距離,這樣極易造成眼疲勞,進(jìn)而形成近視。

閱讀目標與背景差別不明顯

看書(shū)或讀報時(shí),字的顏色與書(shū)或報刊上的背景顏色相近時(shí),如淺色系的字在淺色的背景上或深色系的字在深色的背景上時(shí),導致目標與背景差別不明顯,想看清字需拉近眼睛與書(shū)的距離,長(cháng)時(shí)間下去容易導致視疲勞,形成近視。

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