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瑜伽可降低癡呆癥的發(fā)生風(fēng)險

2016-05-14 來(lái)源:健客網(wǎng)社區  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:研究共納入了25名(年齡≥55歲)MCI患者,隨機分配分別接受瑜伽干預或主動(dòng)控制(即增強記憶訓練,MET),訓練12周。使用靜息態(tài)功能磁共振成像是用來(lái)評估大腦網(wǎng)絡(luò )和記憶性能隨時(shí)間變化的關(guān)系。

  本研究探究了輕度認知障礙患者(MCI)在瑜伽干預前后機體的記憶測試和靜息態(tài)功能連接的性能,并與主動(dòng)控制作對比。

  研究共納入了25名(年齡≥55歲)MCI患者,隨機分配分別接受瑜伽干預或主動(dòng)控制(即增強記憶訓練,MET),訓練12周。使用靜息態(tài)功能磁共振成像是用來(lái)評估大腦網(wǎng)絡(luò )和記憶性能隨時(shí)間變化的關(guān)系。選擇默認模式網(wǎng)絡(luò )(DMN),語(yǔ)言和頂葉網(wǎng)絡(luò )來(lái)分析與言語(yǔ)和視覺(jué)空間記憶性能之間的變化關(guān)系。

  14名參與者接受瑜伽干預治療,11名參與者接受主動(dòng)控制治療。結果發(fā)現,瑜伽可顯著(zhù)改善患者的抑郁和視覺(jué)空間記憶。研究還發(fā)現患者的言語(yǔ)記憶性能與DMN與額葉內側皮質(zhì),前扣帶回前膝部,右側額葉皮質(zhì)、后扣帶皮層以及左側枕葉皮層之間的連接增加有關(guān)。言語(yǔ)記憶性能的改善與語(yǔ)言處理網(wǎng)絡(luò )與左額下回之間的連接增加呈正相關(guān)。視覺(jué)空間記憶性能的改善與頂葉網(wǎng)絡(luò )和頂內側皮質(zhì)之間的連接性呈負相關(guān)。

  總而言之,該研究表明,瑜伽可與MET一樣有效改善言語(yǔ)記憶性能相關(guān)的功能連接。仍需更大的前瞻性研究來(lái)證實(shí)這些研究結果。

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