一項來(lái)自美國心理學(xué)協(xié)會(huì )的新研究顯示,參加大學(xué)課程的老年人認知能力可增加,并可能降低患阿爾茨海默病或其他形式的癡呆風(fēng)險。這一項研究結果發(fā)表于神經(jīng)心理學(xué)雜志。[Neuropsychology2015Nov16]
一項被稱(chēng)為“塔斯馬尼亞健腦項目”的澳大利亞研究納入了359名年齡50~79歲的參與者,在塔斯馬尼亞大學(xué)完成了至少一年的全日制或非全日制學(xué)習后進(jìn)行了一系列認知測試。參與者在每年都進(jìn)行重新評估,隨訪(fǎng)三年。超過(guò)90%的參與者表現出認知能力顯著(zhù)上升,而相比之下在納入了100名沒(méi)有參加任何大學(xué)課程的對照組中該比例為56%。
“這項研究結果十分令人興奮,因為這表明,為了最大限度地提高大腦認知能力,采取行動(dòng)永遠不會(huì )太晚。”主要研究者,來(lái)自塔斯馬尼亞大學(xué)的MeganLenehan表示,“我們計劃對這些參與者進(jìn)行隨訪(fǎng),看看大學(xué)的學(xué)習是否可以幫助延緩或減少癡呆造成的影響。”
此前的研究探討了運動(dòng)、健腦游戲及活躍的社交可能提高認知能力,并且可能遏制與衰老相關(guān)的認知能力下降,該研究則首次探討了老年人高等教育帶來(lái)的相似積極作用。
研究的參與者排除了患有癡呆的患者,對他們進(jìn)行一系列測試以評估認知能力,或個(gè)人有效使用大腦網(wǎng)絡(luò )的能力,包括記憶、信息處理、做決定及計劃的相關(guān)區域。研究組中的參與者參加了一系列課程,包括歷史、心理學(xué)、哲學(xué)及美術(shù)。
大部分學(xué)員都在校園里上課,不過(guò)有些學(xué)員通過(guò)網(wǎng)上課程完成。研究人員推測,校園學(xué)習可以給認知能力提高帶來(lái)更大的益處,因為課堂上可以完成教授和學(xué)生的社交互動(dòng),但這項研究并沒(méi)有分析在校園或在線(xiàn)課程之間的差異。
參與者在為期4年的研究中完成了相同的認知測試,在研究組中,92%的參與者認知能力顯著(zhù)增加,剩下的8%參與者認知能力大致維持現狀。在對照組中,56%表現為明顯的認知能力增加,44%無(wú)變化。參與者的年齡、性別、幸福感或社會(huì )關(guān)系程度對結果并無(wú)影響。
Lenehan表示,此前的研究表明,早年間的大學(xué)教育可能可以增加認知水平,而這項研究顯示,在老年期間受到教育結果也是相同的。“有可能在以后的生活中,任何精神上的刺激活動(dòng)都可以提高認知能力,例如其他成人教育類(lèi)課堂或社會(huì )互動(dòng)的增加。”
對照組的成員年齡顯著(zhù)高于教育組,但研究指出,基線(xiàn)認知能力評分并無(wú)顯著(zhù)差異。在這一研究中,研究人員也沒(méi)有發(fā)現任何年齡和認知能力評分之間的相關(guān)性。Lenehan稱(chēng),在對照組中,一些參與者可能一直在做填字游戲或其他精神刺激的活動(dòng),以提高他們的認知能力。
研究者在文章中指出,參加大學(xué)課程的學(xué)員自愿參加這項研究,所以他們與普通的高年齡層人群相比對于繼續教育有著(zhù)更大的興趣。這項研究太短而不能發(fā)現長(cháng)期影響,因此,研究人員計劃繼續對參與者進(jìn)行隨訪(fǎng),以對于大學(xué)教育是否可以減少癡呆風(fēng)險或延遲發(fā)病提供額外的證據。
輕度或中度阿爾茨海默型癡呆癥狀的治療。
健客價(jià): ¥76適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。
健客價(jià): ¥88適用于輕中度血管性癡呆、老年性癡呆以及腦外傷等癥引起的記憶與智能障礙。
健客價(jià): ¥62用于輕、中度老年性癡呆的治療。
健客價(jià): ¥45活血化痰,補腎益智。適用于老年期血管性癡呆輕癥之髓海不足兼痰瘀阻絡(luò )證。癥見(jiàn)近事善忘,呆鈍少言,頭暈耳鳴,肢體麻木不遂等。對老年癡呆、腦萎縮、兒童腦病、帕金森、中風(fēng)后遺癥及腦外傷后遺癥等腦病具有較好療效
健客價(jià): ¥265本品可用于帕金森癥,頭痛和偏頭痛,高泌乳素血癥的基礎治療。并改善由于神經(jīng)功能退化、改變而造成的老年性癡呆和腦血管癡呆的各種綜合癥狀。
健客價(jià): ¥175(1)主要用于改善與老年化有關(guān)的精神退化的癥狀和體癥。 (2)急慢性腦血管病后遺的功能、智力減退的癥狀。 (3)輕中度血管性癡呆。 (4)血管性頭痛。
健客價(jià): ¥38用于輕度、中度老年性癡呆癥狀的治療。
健客價(jià): ¥40本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥19.5主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥:中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙:耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙:糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。
健客價(jià): ¥39用于先天性腦發(fā)育不全、中樞神經(jīng)系統感染、老年性癡呆、顱腦外傷后遺癥、腦血管損傷后遺癥等疾病。
健客價(jià): ¥99提高記憶力, 預防高血壓 ,預防老年癡呆,改善耳鳴眩暈。
健客價(jià): ¥135有助于心血管健康,提高抵抗力,預防感冒,呵護心腦血管健康,預防老年癡呆,延緩衰老等。
健客價(jià): ¥1791、主要用于改善與老年化有關(guān)的精神退化的癥狀和體征。 2、急慢性腦血管病后遺的功能、智力減退的癥狀。 3、輕中度血管性癡呆 4、血管性頭痛。
健客價(jià): ¥40本品適用于腦外傷后遺癥、腦炎及腦膜炎后遺癥等的頭暈脹痛、失眠、記憶力減退、注意力不集中、情緒變化的改善;亦用于腦動(dòng)脈硬化、老年癡呆性精神癥狀等。
健客價(jià): ¥23用于腦出血、腦手術(shù)、腦外傷、腦動(dòng)脈硬化等引起的意識障礙。亦可用于老年性癡呆、慢性記憶障礙、抑郁癥、酒精中毒、新生兒缺氧癥、小兒智力發(fā)育障礙及兒童遺尿癥等。
健客價(jià): ¥18適用于缺血性腦血管病,老年性癡呆或衰老所致的各種精神行為異常,腦動(dòng)脈硬化癥,多發(fā)性腔隙性腦梗塞,腦外傷后遺癥引起的頭痛,頭暈,惡心等癥狀;特發(fā)性高血壓;腦、外周血管病變。
健客價(jià): ¥67.16用于改善腦出血、腦手術(shù)、腦外傷、腦動(dòng)脈硬化等引起的意識障礙。亦可用于老年性癡呆、慢性記憶障礙、抑郁癥、小兒智力發(fā)育遲鈍及小兒遺尿癥等。外傷性昏迷、酒精中毒、新生兒缺氧癥、兒童遺尿癥等。
健客價(jià): ¥261.急慢性腦血管病、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退。 2.先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3.中樞神經(jīng)系統感染,病毒性腦膜炎,化膿性腦膜炎,精神病。
健客價(jià): ¥451、急慢性腦血管、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退 。 2、先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3、中樞神經(jīng)系統感染,病毒性腦膜炎,化濃性腦膜炎,精神病。
健客價(jià): ¥45降低膽固醇和甘油三酯的含量,從而降低血液粘稠度,促進(jìn)血液循環(huán)及消除疲勞,預防動(dòng)脈粥樣硬化、腦溢血、腦血栓和老年癡呆,并可緩和痛風(fēng)及風(fēng)濕性關(guān)節炎。
健客價(jià): ¥118本品用于: 1.急慢性腦血管、腦外傷、各種中毒性腦病等各種原因引起的腦神經(jīng)功能障礙及記憶力減退。 2.先天性腦發(fā)育不全,兒童智能發(fā)育遲緩,老年性癡呆。 3.中樞神經(jīng)系統感染,病毒性腦膜炎,化濃性腦膜炎
健客價(jià): ¥481.主要用于腦部、周邊和冠狀血流循環(huán)障礙。 2.急慢性腦機能不全及其后遺癥如中風(fēng)、注意力不集中、記憶力衰退、老年性癡呆。 3.耳部血流及神經(jīng)障礙如耳嗚、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路癥候群。 4.眼部血流及神經(jīng)障礙如糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年性黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 5.末梢循環(huán)障礙:各種動(dòng)脈閉塞癥,間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷。 6.缺血性心臟疾?。汗跔顒?dòng)脈供血不足、心絞痛、心肌梗塞
健客價(jià): ¥490