前列腺增生可以預防嗎？
一、前列腺增生是老年男性的一種生理性改變，目前還不能做到在不影響正常生理活動(dòng)的情況下避免前列腺增生的發(fā)生。但生活中注意以下幾點(diǎn)，可以很大程度上延緩臨床癥狀發(fā)生的時(shí)間，減輕排尿不適的程度。
1.飲食要清淡、易消化，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性食物，戒酒，減少前列腺充血的機會(huì )。
2.盡可能避免長(cháng)時(shí)間騎自行車(chē)或久坐，避免前列腺受壓充血，加重病情。
3.切忌長(cháng)時(shí)間憋尿，以免損害膀胱逼尿肌功能，加重病情。
4.保持心情舒暢，避免憂(yōu)思惱怒等負面情緒，切忌過(guò)度勞累。
5.適度進(jìn)行體育活動(dòng)，不僅能增強機體抵抗力，還可以改善前列腺局部的血液循環(huán)。
6.避免受涼感冒，及時(shí)治療泌尿生殖系統感染，積極預防尿潴留的發(fā)生。
7.根據自身狀況，合理性生活，既不能縱欲，也不要禁欲。
前列腺增生患者的日常飲食
二、前列腺增生可以說(shuō)是老年人的常見(jiàn)病?；记傲邢僭錾?，除了要積極進(jìn)行治療，良好的起居和飲食調理對本病的康復也很重要。在飲食上應注意以下幾點(diǎn)：
1.忌酒，尤其是烈性酒；少吃辛辣、油膩的食物，少喝咖啡、濃茶等刺激性食物，少吃柑橘、橘汁等酸性強的食物；少吃白糖及精制面粉。
2.多吃新鮮水果、蔬菜、粗糧和大豆制品，以保持大便通暢。適量食用牛肉、雞蛋。
3.常吃種子類(lèi)食物，如南瓜籽、葵花籽等，但由于這類(lèi)食物脂類(lèi)含量過(guò)高，不宜過(guò)多食用。
4.綠豆湯或綠豆粥，綠豆要煮爛，放涼后食用，有清熱祛火的功效。
5.雖然有尿頻，但仍然要多喝水。多喝水可以稀釋尿液，防止泌尿系感染和膀胱結石形成。喝水最好是涼開(kāi)水，避免喝濃茶。
預防前列腺增生要從40歲開(kāi)始
三、年齡是前列腺增生發(fā)病的基本條件之一，40歲對于人的身體狀況來(lái)說(shuō)是一個(gè)重要的轉折點(diǎn)。研究發(fā)現，40歲以后，前列腺組織中間質(zhì)成分比上皮組織更活躍，增生速度更快，而發(fā)生前列腺增生時(shí)，主要表現為間質(zhì)增生。
當然，40歲并非是一個(gè)絕對界限，它代表的是人生一個(gè)重要的年齡階段。此外，由于前列腺增生的病因尚未徹底明確，因此，徹底預防該疾病的發(fā)生目前是不可能的，但有意識地采取某些措施對于延緩疾病的發(fā)生及減輕病情仍然是有很大幫助的。
前列腺增生會(huì )影響性生活嗎
四、前列腺增生一般不會(huì )明顯影響正常性生活。有些患者出現暫時(shí)性的性欲亢進(jìn)，可表現為與年齡不相符的性欲增強，或者平素性欲正常，卻突然變得強烈起來(lái)。原因可能是前列腺組織增生，使前列腺功能紊亂，反饋性引起睪丸功能暫時(shí)性增強，導致性欲亢進(jìn)。
頻繁的性生活可能會(huì )加重前列腺增生，這是因為性生活過(guò)頻會(huì )使前列腺長(cháng)時(shí)間處于充血狀態(tài)，可引起和加重前列腺的增生；在射精時(shí)膀胱頸部組織收縮，防止精液反流，有可能會(huì )加重排尿困難。絕對禁欲顯然也不可取，因為性生活是老年人身體健康的重要標志，而且，完全禁欲也不利于前列腺疾病的康復。一個(gè)性發(fā)育正常的男性，性能量也在不斷地積聚，不可避免地常有性沖動(dòng)發(fā)生。如果不能適當排泄，會(huì )使外生殖器敏感性增加，更容易勃起，加重前列腺的反復充血，同時(shí)前列腺液的分泌增多卻不能正常排出，這些都對疾病不利。
有節制、有規律、與自己身體情況相適應的性生活，可以釋放性能量，緩解性緊張，使人心情舒暢，增加晚年生活的幸福感和充實(shí)感。
性生活時(shí)應該注意什么
五、平素身體健康的老年男性也應正確對待性生活，以“維持、均衡、節制”為原則，不應過(guò)早中斷、不要“旱澇不均”、忽多忽少；縱欲和禁欲是兩個(gè)極端，對前列腺和全身健康有害，都不可取。
老年前列腺增生患者過(guò)性生活，應該根據年齡、增生程度、具體身心狀態(tài)等因素適當調整，需要注意以下幾點(diǎn)：
1.年齡在60歲左右，前列腺增生不嚴重、無(wú)排尿不暢等癥狀，身體條件和性功能又好，可以有規律的過(guò)性生活。
2.若年齡偏大，前列腺增生嚴重，有排尿困難或性生活后發(fā)生尿潴留，或有尿潴留病史的患者在有效控制病情前應小心謹慎，最好不過(guò)性生活。
3.如果使用雌激素藥物治療前列腺增生，最好不要過(guò)性生活，以免誘發(fā)陽(yáng)痿，加重心理負擔，進(jìn)而影響性功能。
治療勃起功能障礙（ED，Erectile Dysfunction）。 治療勃起功能障礙（ED）合并良性前列腺增生（BPH , Benign Prostatic Hyperplasia）的癥狀和體征。
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健客價(jià)： ￥6.5清熱利濕，化瘀散結。用于慢性前列腺炎，前列腺增生屬濕熱瘀阻證，證見(jiàn)：尿頻、尿急 尿淋瀝，會(huì )陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛，陰囊潮濕等。
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健客價(jià)： ￥208補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià)： ￥25前列腺增生癥引起的排尿障礙。
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健客價(jià)： ￥8治療勃起功能障礙（ED，Erectile Dysfunction）。 治療勃起功能障礙（ED）合并良性前列腺增生（BPH , Benign Prostatic Hyperplasia）的癥狀和體征。
健客價(jià)： ￥630補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià)： ￥14益腎活血，清熱通淋。用于腎氣不足，濕熱瘀阻之癃閉所致尿頻、尿急、尿赤、尿痛、尿細如線(xiàn)，小腹拘急疼痛，腰膝酸軟等癥；前列腺增生有以上癥候者也可應用。
健客價(jià)： ￥29苗醫：旭嘎幟洼內，維象樣丟象：久溜阿洼，休灃凱納。中醫：消利濕熱，活血化瘀，利尿通淋。用于濕熱瘀阻所致的小便不利，淋漓澀痛，以及前列腺炎，前列腺增生見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥43用于緩解良性前列腺增生癥(BPH)引起的排尿障礙。
健客價(jià)： ￥32用于緩解良性前列腺增生癥(BPH)引起的排尿障礙。
健客價(jià)： ￥341、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預防泌尿系統事件 —降低發(fā)生急性尿潴留的危險性。 —降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺（TLRP）和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀，前列腺肥大患者適用于本品治療。
健客價(jià)： ￥11治療勃起功能障礙（ED，Erectile Dysfunction）。 治療勃起功能障礙（ED）合并良性前列腺增生（BPH , Benign Prostatic Hyperplasia）的癥狀和體征。
健客價(jià)： ￥115治療勃起功能障礙（ED，Erectile Dysfunction）。 治療勃起功能障礙（ED）合并良性前列腺增生（BPH , Benign Prostatic Hyperplasia）的癥狀和體征。
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健客價(jià)： ￥420良性前列腺增生對癥治療，高血壓。
健客價(jià)： ￥57.5用于良性前列腺增生癥。癥狀如：尿意頻繁，排尿延緩，小便不暢，尿滴瀝等。
健客價(jià)： ￥193本品口服給藥適用于輕度或中度高血壓治療，可與噻嗪類(lèi)利尿劑或其他抗高血壓藥物合用，還可以在其他藥物不適用或無(wú)效時(shí)單獨使用。本品主要降低舒張壓。本品口服給藥還適用于良性前列腺增生(BPH)引起的癥狀治療。
健客價(jià)： ￥6.5
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