正常性生活頻率一周幾次好？很多人都想知道每星期過(guò)幾次性生活才適合的問(wèn)題，但往往羞于啟齒，如果你也有同樣的疑惑的話(huà)，不妨一起來(lái)了解一下吧！
性生活頻率一周幾次好？
一般來(lái)說(shuō)，次數與年齡基本成反比，即年齡越大，性生活的次數越少。
20～30歲的夫妻，一星期3～5次;
31～40歲的夫妻，一星期3～4次;
41～50歲的夫妻，一星期2～3次;
51～55歲的夫妻，一星期1～2次;
56歲至60歲的夫妻，一星期平均1次。
提醒有規律的進(jìn)行房事有利于延年益壽，過(guò)度會(huì )損害身體，最低底線(xiàn)是第二天起床后不會(huì )感到勞累則是最合適的。
如果在性生活的第二天雙方都不感覺(jué)疲勞，反而精神飽滿(mǎn)、工作有干勁，不影響正常睡眠，身心十分暢快，精力充沛的話(huà)，即使一周10次也屬于正常。
如過(guò)在性生活的第二天感到疲軟乏力、精神不振、倦怠嗜睡、腰酸腿疼、食欲下降，影響了正常的生活和工作，那就是過(guò)度了，必須做好自我調節。
如果在正常的年齡階段，夫妻生活次數偏少導致一方得不到性滿(mǎn)足的話(huà)，另一方要注意做好身體調理?？梢酝ㄟ^(guò)加強體育鍛煉、適當補充所需營(yíng)養來(lái)增強性功能，也可以換個(gè)環(huán)境刺激。
以上就是今天為大家整理出來(lái)的正常情況下夫妻的性生活次數是多少的相關(guān)問(wèn)題內容，如果你想要知道自己跟配偶之間的性生活是否是一個(gè)正常的狀態(tài)，那么，不妨看看上面的這些數據，然后通過(guò)這些數據來(lái)看夫妻性生活次數到底正常與否。
主要針對宮頸糜爛(輕 中 重)、陰道炎(細菌、霉菌、滴蟲(chóng)、念珠菌等)、白帶異常、盆腔炎、附件炎、支(衣)原體感染等婦科炎癥引起的白帶增多、發(fā)黃、粘稠、異味、血性白帶、小腹墜脹、性生活疼痛等等。
健客價(jià)： ￥198適用于避孕和有助于防止性傳播疾病，可延緩男性在性生活中達到性高潮的時(shí)間。
健客價(jià)： ￥23.8男性專(zhuān)用清潔，和諧兩性生活，提高性生活質(zhì)量。
健客價(jià)： ￥25滋潤爽滑，可在性生活中起到潤滑作用，有助于增添生活情調，使您和愛(ài)侶享受更加美妙的性愛(ài)生活。
健客價(jià)： ￥18滋潤爽滑，可在性生活中起到潤滑作用，有助于增添生活情調，使您和愛(ài)侶享受更加美妙的性愛(ài)生活。
健客價(jià)： ￥19千金洗液能快速抑制金黃色葡萄球菌、綠膿桿菌、白色念珠菌、霉菌等致病微生物，適用于產(chǎn)褥期、經(jīng)期、人工流產(chǎn)，性生活前后的保潔、抑菌、除味的護理保健。
健客價(jià)： ￥15增添情趣，提高性生活的樂(lè )趣，讓夫妻關(guān)系更加和諧。
健客價(jià)： ￥298使用于皮膚、女性陰部盒日常衛生抑菌護理，以及性生活前后的抑菌清潔護理。
健客價(jià)： ￥59適用于皮膚、生殖器和日常衛生抑菌護理，以及性生活前后的抑菌清潔護理。
健客價(jià)： ￥39用于月經(jīng)前后、產(chǎn)前后、性生活前后外陰及陰道的沖洗消毒、止癢及消除陰道異味，防止性病感染，預防淋菌性、念球菌性、滴蟲(chóng)性及非特異性陰道炎等感染，男女適用。
健客價(jià)： ￥15在正確使用下,避孕套有助于降低受孕風(fēng)險及減少某些性傳播疾病感染的風(fēng)險，并可延緩男性在性生活中達到性高潮的時(shí)間。
健客價(jià)： ￥39在正確使用下,避孕套有助于降低受孕風(fēng)險及減少某些性傳播疾病感染的風(fēng)險，并可延緩男性在性生活中達到性高潮的時(shí)間。
健客價(jià)： ￥99在正確使用下,避孕套有助于降低受孕風(fēng)險及減少某些性傳播疾病感染的風(fēng)險，并可延緩男性在性生活中達到性高潮的時(shí)間。
健客價(jià)： ￥39在正確使用下,避孕套有助于降低受孕風(fēng)險及減少某些性傳播疾病感染的風(fēng)險，并可延緩男性在性生活中達到性高潮的時(shí)間。
健客價(jià)： ￥83在正確使用下,避孕套有助于降低受孕風(fēng)險及減少某些性傳播疾病感染的風(fēng)險，并可延緩男性在性生活中達到性高潮的時(shí)間。
健客價(jià)： ￥109天然草本精華提取液清爽潤燥，祛味留香。迅速抑制大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等對陰部有害菌群，深入陰道內沖洗更有效清潔隱藏在陰道深處肌壁隱窩褶皺內的有害菌，保持您陰部由內到外健康清爽。特別添加維E滋潤配方，呵護陰部受損肌膚，保持陰道肌膚彈性潤澤，不干不澀。弱酸潔凈配方維護陰道自潔系統，避免一般皂類(lèi)洗浴帶來(lái)的堿性傷害，適合每日使用，亦是流產(chǎn)后、性生活前后及月經(jīng)前后清潔抑菌的佳品。
健客價(jià)： ￥14可在性生活過(guò)程中起到潤滑作用。
健客價(jià)： ￥35適用于避孕和有助于防止性傳播疾病，可延緩男性在性生活中達到性高潮的時(shí)間。
健客價(jià)： ￥29.9在正確使用下,避孕套有助于降低受孕風(fēng)險及減少某些性傳播疾病感染的風(fēng)險，并可延緩男性在性生活中達到性高潮的時(shí)間。
健客價(jià)： ￥79天然草本精華提取液清爽潤燥，祛味留香。迅速抑制大腸桿菌、金黃色葡萄球菌、白色念珠菌等對陰部有害菌群，深入陰道內沖洗更有效清潔隱藏在陰道深處肌壁隱窩褶皺內的有害菌，保持您陰部由內到外健康清爽。特別添加維E滋潤配方，呵護陰部受損肌膚，保持陰道肌膚彈性潤澤，不干不澀。弱酸潔凈配方維護陰道自潔系統，避免一般皂類(lèi)洗浴帶來(lái)的堿性傷害，適合每日使用，亦是流產(chǎn)后、性生活前后及月經(jīng)前后清潔抑菌的佳品。
健客價(jià)： ￥11本品為鈣拮抗劑，用于缺血性腦血管病、偏頭痛、輕度蛛網(wǎng)膜下腔出血所致腦血管痙攣，突發(fā)性耳聾。能減輕血管性，緊張性和叢集性以及混合型頭痛疼痛程度，減少發(fā)作頻率，并能防止先兆癥狀的出現。
健客價(jià)： ￥12陰道潤滑液(潔諾菲)：用于婦科檢查器械進(jìn)入婦女陰道時(shí)的潤滑。 陰道抑菌凝膠(潔諾菲)：主要針對宮頸糜爛(輕 中 重)、陰道炎(細菌、霉菌、滴蟲(chóng)、念珠菌等)、白帶異常、盆腔炎、附件炎、支(衣)原體感染等婦科炎癥引起的白帶增多、發(fā)黃、粘稠、異味、血性白帶、小腹墜脹、性生活疼痛等等。
健客價(jià)： ￥1688陰道抑菌凝膠(潔諾菲)：主要針對宮頸糜爛(輕 中 重)、陰道炎(細菌、霉菌、滴蟲(chóng)、念珠菌等)、白帶異常、盆腔炎、附件炎、支(衣)原體感染等婦科炎癥引起的白帶增多、發(fā)黃、粘稠、異味、血性白帶、小腹墜脹、性生活疼痛等等。 陰道潤滑液(潔諾菲)：用于婦科檢查器械進(jìn)入婦女陰道時(shí)的潤滑。
健客價(jià)： ￥792陰道抑菌凝膠(潔諾菲)：主要針對宮頸糜爛(輕 中 重)、陰道炎(細菌、霉菌、滴蟲(chóng)、念珠菌等)、白帶異常、盆腔炎、附件炎、支(衣)原體感染等婦科炎癥引起的白帶增多、發(fā)黃、粘稠、異味、血性白帶、小腹墜脹、性生活疼痛等等。 陰道潤滑液(潔諾菲)：用于婦科檢查器械進(jìn)入婦女陰道時(shí)的潤滑。
健客價(jià)： ￥1314
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