在現實(shí)生活中，前列腺增生是一種很常見(jiàn)的男性疾病，在臨床上，前列腺增生是一種良性病變，但是此病給男性患者帶來(lái)的危害還是很大的，由于該病初期其癥狀不是很明顯，導致很多的男性朋友忽略了此病的存在。男人如何避免前列腺增生出現？給患者造成了更大的影響，所以在生活中男性朋友一定要做好此病的預防，那么如何防止前列腺增生呢？
方法/步驟
第一、一定要注意防寒：尤其在秋末至初春時(shí)期，此時(shí)的天氣變化往往無(wú)常，寒冷氣候會(huì )導致前列腺增病情加重，也會(huì )讓本來(lái)已經(jīng)痊愈的患者再次復發(fā)。所以，患者一定注意防寒，也要預防感冒和上呼吸道感染等。
第二、絕對忌酒：這是因為酒精會(huì )對患有前列腺增生的朋友產(chǎn)生很大的影響，過(guò)量飲用后會(huì )就會(huì )導致前列腺充血而誘發(fā)小便不暢，尤其是別喝白酒。另外，黃酒、葡萄酒對前列腺也有一定的刺激作用，因此也不宜多飲。
第三、少食辛辣辛辣刺激性食品在生活中要避免吃一些辛辣刺激的食物。因為此類(lèi)飲食會(huì )導致機體的濕熱加重，使前列腺充血腫脹，從而影響到患者的排尿。前列腺增生患者在平時(shí)最好不要吃辣椒、辣油、芥末、胡椒等刺激性食物。
第四、千萬(wàn)不可以憋尿：憋尿對人體身體很大，尤其是男性朋友，因為它會(huì )導致男性朋友的膀胱過(guò)度充盈，從而減弱膀胱逼尿肌的張力，引起排尿困難，容易誘發(fā)急性尿潴.留，所以做到有尿就排是很重要的。
第五、適量飲水：生活中男性朋友飲水太少就會(huì )引起脫水的現象，而且不利地排尿，從而導致沒(méi)法對尿路起到?jīng)_洗的作用，尿液濃縮會(huì )形成不溶石的發(fā)生。所以在白天應該適量的多喝些水，為了避免起夜，夜間適當減少飲水。
第六、謹慎用藥：有很多的藥物會(huì )加重男性朋友的排尿困難，如果劑量太大還可能會(huì )導致急性尿潴.留，這些藥物主要有阿托品、麻黃素片、異丙基腎上腺素等等。
第七、不可過(guò)勞：男性朋友如果不注意勞逸結合就會(huì )導致耗傷中氣，如果中氣不足就會(huì )引起排尿無(wú)力的現象，從而誘發(fā)尿潴留的發(fā)生。
注意事項
小編在此提醒廣大的男性患者們，在平時(shí)SEX生活要有節制，這樣對前列腺肥大的恢復有很大的幫助。而且得了前列腺肥大，一定要及時(shí)的治療，以免有更嚴重的并發(fā)癥。祝您早日康復！
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健客價(jià)： ￥60.5清熱利濕，化瘀散結。用于慢性前列腺炎，前列腺增生屬濕熱瘀阻證，證見(jiàn)：尿頻、尿急 尿淋瀝，會(huì )陰、下腹或腰骶部墜脹或疼痛，陰囊潮濕等。
健客價(jià)： ￥44本品適用于治療已有癥狀的良性前列腺增生癥（BPH）： 1、改善癥狀。2、降低發(fā)生急性尿潴留的危險性。 3、降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺（TURP）和前列腺切除術(shù)的危險性。
健客價(jià)： ￥7.9前列腺增生癥引起的排尿障礙。
健客價(jià)： ￥27.9補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià)： ￥19.9補腎益氣，化瘀通淋。用于腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽,點(diǎn)滴不出,或尿頻、尿急、尿道澀痛。
健客價(jià)： ￥32增強機體營(yíng)養力、攝住力及排泄力，清濁利尿。用于前列腺炎和前列腺增生所致小便頻數，余瀝不盡，腰膝酸軟，頭暈目眩，寐差耳鳴，早泄夢(mèng)遺等。
健客價(jià)： ￥26.9行瘀散結，化氣利水。用于膀胱瘀阻型前列腺增生及慢性前列腺炎，癥見(jiàn)夜尿頻多，排尿困難，小腹脹滿(mǎn)，或小便頻急，排尿不盡，少腹、會(huì )陰或腰骶疼痛或不適、睪丸墜脹不適、尿后滴白等。
健客價(jià)： ￥27清利濕濁，化瘀散結。用于熱瘀蘊結下焦所致的輕、中度癃閉，癥見(jiàn)排尿不暢、尿流變細、小便頻數、可伴尿急、尿痛或腰痛；前列腺炎和前列腺增生見(jiàn)上述證候者。也用于治療慢性非細菌性前列腺炎，前列腺增生。
健客價(jià)： ￥251.嗜鉻細胞瘤的治療和術(shù)前準備。 2.周?chē)墀d攣性疾病。 3.前列腺增生引起的尿潴留。
健客價(jià)： ￥9益腎活血，清熱通淋。用于腎氣不足，濕熱瘀阻之癃閉所致尿頻、尿急、尿赤、尿痛、尿細如線(xiàn)，小腹拘急疼痛，腰膝酸軟等癥；前列腺增生有以上癥候者也可應用。
健客價(jià)： ￥30.9苗醫：旭嘎幟洼內，維象樣丟象：久溜阿洼，休灃凱納。中醫：消利濕熱，活血化瘀，利尿通淋。用于濕熱瘀阻所致的小便不利，淋漓澀痛，以及前列腺炎，前列腺增生見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥62理氣活血，通經(jīng)散結。用于前列腺增生，急慢性前列腺炎、前列腺疼痛、功能性前列腺狹窄，其他泌尿生殖系統感染，尿閉等。
健客價(jià)： ￥65增強機體營(yíng)養力、攝住力及排泄力，清濁利尿。用于前列腺炎和前列腺增生所致小便頻數，余瀝不盡，腰膝酸軟，頭暈目眩，寐差耳鳴，早泄夢(mèng)遺等。
健客價(jià)： ￥59用于緩解良性前列腺增生癥(BPH)引起的排尿障礙。
健客價(jià)： ￥35.8補腎益氣，化瘀通淋。主治腎脾雙虛，氣滯血瘀，前列腺增生，慢性前列腺炎；面色晃白，神疲乏力，腰膝疲軟無(wú)力，小腹墜脹，小便不爽，點(diǎn)滴不出，或尿頻，尿急、尿道澀痛。
健客價(jià)： ￥37.9用于良性前列腺增生癥。癥狀如：尿意頻繁，排尿延緩，小便不暢，尿滴瀝等。
健客價(jià)： ￥148清熱解毒，清利濕濁，理氣活血，消炎止痛，祛瘀通淋。用于良性前列腺增生癥、急性及慢性前列腺炎。
健客價(jià)： ￥30
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