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美女愛(ài)吃醋 4大醋方5天瘦10斤

2018-12-19 來(lái)源:教您瘦出小肚子  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:將黃豆250克洗趕緊放到鍋里用文火炒到熟香,冷卻后放到瓶子里,倒入香醋500克密封好,放置10天,就可以吃了,每日兩次,配合飲食食用。

 如今減肥方法雖然多,但便宜有效的往往不好找。小編今天就推薦4個(gè)減肥醋方給MM們,讓你在吃醋的同時(shí)5天就瘦10斤,淡化斑點(diǎn),只要花7元不到!

花生醋方

將花生米300克,洗干凈,晾干,放到瓶子里,倒入香醋500克密封,浸泡7-10天后就可以食用,每天早餐前吃10-15粒。

連續吃15天,能瘦10斤左右,效果棒棒噠!

2.黃豆醋方

將黃豆250克洗趕緊放到鍋里用文火炒到熟香,冷卻后放到瓶子里,倒入香醋500克密封好,放置10天,就可以吃了,每日兩次,配合飲食食用。

連續吃10天,能瘦8-10斤左右,效果立竿見(jiàn)影!

3.蛋醋方

將雞蛋一個(gè)洗凈,整個(gè)放入大口瓶中,倒入香醋密封,浸泡30-35日,待蛋殼完全消失,只留一張薄皮時(shí),用干凈筷子捅破,拌勻混和,即可食用。每天吃一次,每次將醋蛋液與涼開(kāi)水混合飲用。

4.紅薯醋方

將紅薯500克洗干凈,切成滾刀塊,放入鍋內,加入適量的清水煮至八分熟,然后倒入香醋,一直煮至熟軟,就可以食用了。每天吃一劑,分成三次食用。

瘦身通便,利尿消腫,減少皮下脂肪堆積。

 

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