上班來(lái)一杯,想怎么瘦就怎么瘦,狂甩20斤!
摘要:養容美顏、美化膚質(zhì)、利尿消脂、紅嫩顏面、延緩衰老。
1.綠茶+大黃泡茶
材料:綠茶、大黃適量
作法:用沸水沖泡綠茶與大黃即可飲用
功效:消腫、去脂、防老、美顏、解燥、減壓
2.普洱泡玫瑰
作法:用沸水沖泡普洱、枸杞與玫瑰即可飲用
功效:消脂、解燥、舒解胸悶、減壓、抗
抑郁、美容養顏
3.荷葉茶
材料:干荷葉、枸杞、蜂蜜適量
作法:用沸開(kāi)水,沖泡干荷葉和枸杞加蓋悶泡2分鐘后放入蜂蜜即可飲用
材料:薏仁、紅棗、枸杞、茉莉、蜂蜜適量
作法:薏仁洗凈,放入鍋中小火慢炒,炒出香味。然后用沸水將炒好的薏仁和紅棗、枸杞、茉莉加蓋悶泡2分鐘后放入蜂蜜即可飲用
功效:養容美顏、美化膚質(zhì)、利尿消脂、紅嫩顏面、延緩衰老
5.檸檬+玫瑰美容塑身茶
材料:干玫瑰、檸檬、決明子適量
用法:以沸水沖泡干玫瑰、檸檬和決明子即可飲用
功效:美化膚質(zhì)、
清腸、明目、消腫減脂、美容