陽(yáng)春三月，正是爬山好時(shí)機。丈夫劉志武帶著(zhù)一雙兒女到謝崗銀瓶嘴爬山，跟隨路人采摘路邊野蘑菇，做成菜吃后，一家三口相繼出現頭暈、嘔吐等中毒跡象。由于毒液已經(jīng)滲透到血液與內臟當中，劉志武與一雙兒女目前還在醫院的重癥監護室搶救，尚未脫離危險期。這是東莞今年首宗誤食夜蘑菇中毒事件。
通過(guò)上述新聞，告誡大家不要亂摘食野蘑菇。蘑菇的種類(lèi)非常多，而我們平時(shí)食用的蘑菇就有很好的減肥功效。蘑菇屬于低熱量食品，或者說(shuō)是幾乎沒(méi)有熱量，不用擔心食用過(guò)量，是很多減肥女性的首選食材。
我們平時(shí)食用的蘑菇如：香菇，金針菇，木耳，竹蓀等。還有解毒作用，能夠幫助各種有害物質(zhì)排出體外。蘑菇富含膳食纖維，其中的蛋白質(zhì)和氨基酸還比普通蔬菜多很多，因此，吃蘑菇能和牛肉一樣有很強的飽腹感。多吃蘑菇不僅能夠讓人減肥、保持苗條的身材，還可以預防便秘。
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