富貴包=奪命包
富貴包是民間對于一種體態(tài)不良的俗稱(chēng),在后背上部頸胸交界處,也就是在第七頸椎和第一胸椎有凸出的硬包塊。
此處在中醫上為大椎穴。大椎穴又名閻王奪命鎖,它是我們人體的十字路口,有著(zhù)承上啟下的作用,大椎穴不通,會(huì )堵塞我們七條經(jīng)絡(luò ):督脈、膀胱經(jīng)、大腸經(jīng)、小腸經(jīng)、三焦經(jīng)、膽經(jīng)、胃經(jīng)。
大椎凸起,意味著(zhù)心腦血管壽命開(kāi)始倒計時(shí)!
大椎穴瘀堵,可導致頭部氣虛、虧血。氣血不能上于頭部,會(huì )引起疲勞嗜睡、頭暈、頭疼、失眠、健忘等癥。
同時(shí),還會(huì )造成左右肩血脈不通,引發(fā)肩周炎、頸椎病、手臂麻木、肌肉勞損等,
久而久之,會(huì )引發(fā)骨質(zhì)疏松、骨質(zhì)增生,椎間盤(pán)突出。
年輕大或身體透支太多者,還會(huì )出現中風(fēng)、腦梗塞、腦部海綿瘤、腦溢血等危險癥狀……
現在,請你用你的摸一摸你的大椎穴,看看有沒(méi)有冰涼、變硬、凸出的感覺(jué)?
請嘗試著(zhù)快速轉動(dòng)你的頸部,聽(tīng)一聽(tīng)有沒(méi)有“咔咔”的響聲?如果有,你可要注意了!這絕不是什么好事,而是長(cháng)期頸椎缺血引起的“干磨”效應。
持續的干磨會(huì )加速你頸椎的退化和病變,讓頸椎病、頭昏、失眠、頭痛、腦梗塞等疾病更早地找到你。
富貴包的產(chǎn)生
頸部“富貴包”通常是由不良的體態(tài)造成。
正常的頸椎曲度是前凸的,而胸椎是后凸的,當頸椎下段過(guò)度前凸,胸椎上段過(guò)度后凸時(shí)就形成了頸胸交界骨性包起;
相關(guān)的肌肉群因此緊張痙攣而腫脹,第一第二肋骨也因此而翻轉,椎肋間的肌肉群也腫脹痙攣,甚至還波及斜角肌以至于斜角肌間隙變得狹窄。這樣肌肉的腫脹使得這個(gè)骨性的包起變大并且更加突出,“富貴包”就此成型。
這些壞習慣容易導致“富貴包”
低頭習慣
老生常談,低頭玩手機會(huì )導致頸部后側張力變大,下頸椎段承受壓力比較大,長(cháng)期處于關(guān)節往前滑移的位置,這樣非常容易出現頸椎大包。
探頸習慣
這個(gè)動(dòng)作大部分人都沒(méi)有注意過(guò),玩電腦的時(shí)候會(huì )不自覺(jué)的伸頭,原理和上面類(lèi)似,導致頸椎部分增生導致所謂的“淤堵”。
圓肩習慣
由于生活中長(cháng)期的雙手在身體前側,肩膀也會(huì )不自覺(jué)的往前伸,可以回想下生活中有多少時(shí)間雙手是在身體后面的?
隨著(zhù)不良習慣,會(huì )加重圓肩的形成。會(huì )導致上胸椎部分和下頸椎部分的牽拉,張力變大而增生組織,所以形成大包。
駝背
這就不用說(shuō)了,都明白的慵懶狀態(tài)。
肥胖或慢性病也會(huì )導致“富貴包”
頸椎后方這個(gè)部位是脂肪較容易堆積的地方,如果是肥胖,糖尿病的患者很容易再次產(chǎn)生脂肪堆積,脂肪堆積較厚較大且柔軟。
富貴包的十五大危害
富貴包真的如其名一樣富貴嗎?不存在的!
“富貴包”越大的人越嚴重,往往肩膀頸椎緊張僵硬、更多的是脖子背部酸痛不適,甚至放射“串痛串麻”至頭頸、后背或者肩膀。
富貴包會(huì )嚴重影響腦部供血,并與血脂高、脂肪肝、高血壓、心腦血管病等有聯(lián)系。
給大家介紹下富貴包的的十五大危害!
一:中風(fēng)
二:猝倒
三:腦梗塞,腦萎
四:癱瘓
五:經(jīng)常性耳鳴甚至耳聾
六:神經(jīng)性腸胃疾
七:面部肌肉萎縮
八:頑固失眠、神經(jīng)衰弱
九:腦血栓
十:更年期綜合癥
十一:肩周炎、肩膀
十二:甲狀腺疾病
十三:哮喘
十四:咽喉問(wèn)題及咳嗽
十五:手指、手臂麻木及疼痛
消除富貴包
富貴包的消除,中醫認為要以陽(yáng)氣的通調為主要原則。
方法1:刮痧+艾灸
第一步:刮痧
先涂抹刮痧油,在堆肉部位局部刮痧,從上往下,把堆肉的棱慢慢刮開(kāi)。也可以走罐,這是解決此處堆肉的最好辦法。
第二步:艾灸
點(diǎn)燃艾條,沖著(zhù)大椎穴和富貴包附近進(jìn)行懸灸,可以采用回旋灸的手法將整個(gè)區域艾灸一遍,一次艾灸20-30分鐘,也可以用艾灸盒進(jìn)行溫灸,進(jìn)行溫灸需要達到30分鐘。
方法2:中醫穴位按摩
1、首先我們要找到四大穴位:風(fēng)池穴、風(fēng)府穴、大椎穴、肩井穴。
2、找到這幾個(gè)穴位之后,我們先采用按摩方法,先疏通一下經(jīng)絡(luò ),按摩手法請看以下5點(diǎn):
(1)按法:深呼吸,用食指緩緩用力按壓大椎穴,緩緩吐氣,持續數秒,再慢慢放手,如此反復操作10~15次。
(2)搓擦法:用食、中、無(wú)名指壓力均勻地放在大椎穴上,左右搓擦,反復10~15次。
(3)揉法:以食指和中指或其中一指著(zhù)力于大椎穴上,做輕柔緩和的環(huán)旋揉動(dòng),反復10~15次。
(4)推法:用拇指指腹沿后正中線(xiàn)在大椎穴上作上下推動(dòng),反復10~15次。
(5)拍打法:用食、中、無(wú)名指及小指并攏后拍打大椎穴,反復10~15次。
日常這樣保養,也能預防和緩解富貴包!
1、日常生活中盡量保持良好的姿勢。減少低頭看手機的頻率或是看手機屏幕時(shí)候,能夠把手稍微舉高讓頭不至于太低,走路挺胸目視前方。
2、長(cháng)時(shí)間的使用電腦必須抬高顯示器的位置,避免向下凝視。保護眼睛,顯示屏幕的位置應以舒適的視距為原則,大概以坐著(zhù)時(shí),伸直前臂可觸及屏幕為理想(35-60厘米)。屏幕的高度應以最頂的一行與眼睛成一水平視線(xiàn)或略低15-30度為佳。
3、選擇合適有支持的枕頭不能過(guò)高,或是可以在在頸部放一個(gè)小墊子,以支持正常頸椎曲度。
4、多做頸部拉伸運動(dòng)。
消除富貴包,自己是不方便操作的,需要到美容院,讓專(zhuān)業(yè)的美容師,先把后背膀胱經(jīng)的經(jīng)絡(luò )打通,再用刮痧、按摩、拔罐、拍打法進(jìn)行調理。
如果你也看到身邊或者路上有人脖子后有一個(gè)凸起,記得把此文請他們看看,這樣說(shuō)不定無(wú)形中給他們化解一份危機。
本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療(如運動(dòng)治療,減輕體重)仍不能適當控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時(shí)使用。
健客價(jià): ¥47用于重癥肌無(wú)力,手術(shù)后功能性腸脹氣及尿潴留等。
健客價(jià): ¥46.5名流避孕套冰火六合一24只裝:用于避孕和有助于防止性傳播疾病。 杜蕾斯人體潤滑液爽滑快感情趣啫喱:人體潤滑液可單獨使用,也可涂加在戴上的避孕套上使用。 4維空間男用濕巾12片裝:男性專(zhuān)用清潔,和諧兩性生活,提高性生活質(zhì)量。 名流水晶狼牙套:凸點(diǎn)設計,更好的刺激女性陰部,更易達到高潮。 印度神油人初抑菌噴霧劑:對金黃色葡萄球菌,大腸桿菌,白色念珠菌有抑菌作用。
健客價(jià): ¥98本品雌孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期用于治療主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏:血管舒縮性疾病(潮熱),生殖泌尿道營(yíng)養性疾病(外陰陰道萎縮,性交困難,尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙,衰弱)。 預防原發(fā)性或繼發(fā)性雌激素缺乏所造成的骨質(zhì)丟失。
健客價(jià): ¥641.哮喘:本品適用于需要聯(lián)合應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規治療,吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者,或應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑,癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺?。–OPD):針對患有COPD(FEV1≤預計正常值的50%)和伴有病情反復發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療,這些患者盡管長(cháng)期規范的使用長(cháng)效的支氣管擴
健客價(jià): ¥205用于治療類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節炎,盤(pán)狀和系統性紅斑狼瘡,青少年慢性關(guān)節炎,由陽(yáng)光引發(fā)或加劇的皮膚病變。
健客價(jià): ¥441.水腫性疾病包括充血性心力衰竭、肝硬化、腎臟疾?。I炎、腎病及各種原因所致的急、慢性腎功能衰竭),尤其是應用其他利尿藥效果不佳時(shí),應用本類(lèi)藥物仍可能有效。與其他藥物合用治療急性肺水腫和急性腦水腫等。 2.高血壓。在高血壓的階梯療法中,不作為治療原發(fā)性高血壓的首選藥物,但當噻嗪類(lèi)藥物療效不佳。尤其當伴有腎功能不全或出現高血壓危象時(shí),本類(lèi)藥物尤為適用。 3.預防急性腎功能衰竭用于各種原因導致腎臟
健客價(jià): ¥8.5氯吡格雷用于以下患者的預防動(dòng)脈粥樣硬化血栓形成事件:近期心肌梗死患者(從幾天到小于35天),近期缺血性卒中患者(從7天到小于6個(gè)月)或確診外周動(dòng)脈性疾病的患者。急性冠脈綜合征的患者,(1)非ST段抬高性急性冠脈綜合征(包括不穩定性心絞痛或非Q波心肌梗死),包括經(jīng)皮冠狀動(dòng)脈介入術(shù)后置入支架的患者,與阿司匹林聯(lián)合。(2)用于ST段抬高性急性冠脈綜合征患者,與阿司匹林聯(lián)合,可合并在溶栓治療中使用。
健客價(jià): ¥1548本品能補充人體日常生理功能所需的能量及營(yíng)養成分。
健客價(jià): ¥38本品適用于有胃腸道功能或部分胃腸道功能,而不能或不愿進(jìn)食足夠數量的常規食物以滿(mǎn)足機體營(yíng)養需求的應進(jìn)行腸內營(yíng)養治療的病人,主要用于: 1.厭食和其相關(guān)的疾??; -因代謝應激,如創(chuàng )傷或燒傷而引起的食欲不振 -神經(jīng)性/精神性疾病或損傷 - 意識障礙 - 心/肺疾病的惡病質(zhì) - 癌性惡病質(zhì)和腫瘤治療的后期 - 艾滋病病毒感染/艾滋病。 2.機械性胃腸道功能紊亂; - 頜面部損
健客價(jià): ¥64.2適用于Tourette綜合征(發(fā)聲與多種運動(dòng)聯(lián)合抽動(dòng)障礙)。
健客價(jià): ¥155活血化瘀、行氣止痛。用于氣滯血瘀型冠心病引起的胸悶、心絞痛、高血壓、頭暈、頭痛、頸項疼痛及心律失常、高血脂等癥。
健客價(jià): ¥5.8康恩貝 維生素C咀嚼片(香橙味) 1.2g/片*100片:補充維生素C。 皇后牌片仔癀珍珠霜 25g:對皮膚粗糙尤為適合,并能減少高溫、低溫、風(fēng)沙等惡劣環(huán)境對皮膚的傷害。 潔諾菲 陰道潤滑液:用于婦科檢查器械進(jìn)入婦女陰道時(shí)的潤滑。 玻尿酸補水保濕面膜(簡(jiǎn)亭) :本品富含玻尿酸精華及各種蛋白和肌膚所需養分,能鎖住大量水分子,不僅保持肌膚內的水分,還能將外界環(huán)境的水分子捕捉住,讓肌膚長(cháng)期保持在濕
健客價(jià): ¥49主要用于治療腎上腺皮質(zhì)功能減退癥的替代治療及先天性腎上腺皮質(zhì)增生癥。
健客價(jià): ¥64.4適用于治療勃起功能障礙。
健客價(jià): ¥4181.哮喘 本品適用于需要聯(lián)合應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑的哮喘病人的常規治療,吸入皮質(zhì)激素和“按需”使用短效β2一受體激動(dòng)劑不能很好地控制癥狀的患者,或應用吸入皮質(zhì)激素和長(cháng)效β2一受體激動(dòng)劑,癥狀已得到良好控制的患者。 2.慢性阻塞性肺病(COPD) 針對患有COPD(FEV1≤預計正常值的50%)和伴有病情反復發(fā)作惡化的患者進(jìn)行對癥治療,這些患者盡管長(cháng)期規范的使用長(cháng)效的支氣管
健客價(jià): ¥308.7周?chē)窠?jīng)病。
健客價(jià): ¥27可定28片12盒裝:本品適用于經(jīng)飲食控制和其它非藥物治療仍不能適當控制血脂異常的原發(fā)性高膽固醇血癥(IIa型,包括雜合子家族性高膽固醇血癥)或混合型血脂異常癥(IIb型)。 本品也適用于純合子家族性高膽固醇血癥的患者,作為飲食控制和其它降脂措施(如LDL去除療法)的輔助治療,或在這些方法不適用時(shí)使用。
健客價(jià): ¥2380本品用于下列疾病的輔助治療: 1.心血管疾病,如:病毒性心肌炎、慢性心功能不全。 2.肝炎,如:病毒性肝炎、亞急性肝壞死、慢性活動(dòng)性肝炎。 3.癌癥的綜合治療:能減輕放療、化療等引起的某些不良反應。
健客價(jià): ¥26.5用于治療自然或術(shù)后絕經(jīng)所致的圍絕經(jīng)期綜合征。
健客價(jià): ¥107.8增加骨密度。
健客價(jià): ¥209主要用于過(guò)敏性與自身免疫性炎癥性疾病。適用于結締組織病,系統性紅斑狼瘡,重癥多肌炎,嚴重的支氣管哮喘,皮肌炎,血管炎等過(guò)敏性疾病,急性白血病,惡性淋巴瘤以及適用于其他腎上腺皮質(zhì)激素類(lèi)藥物的病癥等。
健客價(jià): ¥4.8對皮質(zhì)類(lèi)固醇治療有效的非感染性炎癥性皮膚病。如脂溢性皮炎、接觸性皮炎、異位性皮炎、局限性神經(jīng)性皮炎、錢(qián)幣狀皮炎和尋常型銀屑病。
健客價(jià): ¥21.5營(yíng)養不良的腫瘤患者,包括惡病質(zhì)、厭食癥、咀嚼及吞咽障礙等病況,也適用于脂肪或 -3脂肪酸需要量增高的其它疾病患者,為患者提供全部營(yíng)養或營(yíng)養補充。病人胃腸道功能應適用腸內營(yíng)養。
健客價(jià): ¥938