可能是肝火旺的緣故吧,從小一上火就很容易口腔潰瘍,這看起來(lái)小小不起眼的毛病,一旦發(fā)作可真是要命,有一次甚至半夜把我給疼醒了。
只要一潰瘍根本就別想享受美食,嚴重時(shí)一日三餐都是問(wèn)題,為了根治各種各樣的噴劑、貼片、維生素丸、牙膏用了不計其數,但也都只是一時(shí)之效,總是開(kāi)始的時(shí)候很有效,可時(shí)間一長(cháng)就產(chǎn)生了抗藥性。
本來(lái)貼一片就能好,貼過(guò)幾次后貼兩片也沒(méi)什么作用了,而且據說(shuō)有些品牌的貼片還含有激素,經(jīng)過(guò)多方打探,媽媽的朋友告訴了我一個(gè)食療小偏方,說(shuō)是即有效還很好喝。
帶著(zhù)幾分懷疑的心情我開(kāi)始了一連半個(gè)月的食療,嗯味道確實(shí)不錯,淡淡的綠豆香聞著(zhù)似乎就能消去幾分暑氣,也真的很有效,起碼我已經(jīng)將近一年沒(méi)有復發(fā)口腔潰瘍了,現在我一旦覺(jué)得有些上火,就會(huì )沖一碗喝,未雨綢繆嘛,何況還這么好喝,真沒(méi)想到原來(lái)綠豆加雞蛋竟有如此神奇的食療作用。
原料:
綠豆30克、雞蛋1枚、清水、冰糖適量。
做法:
1、稱(chēng)取30克綠豆,用清水淘洗干凈;
2、把淘洗干凈的綠豆用清水浸泡15分鐘;
3、15分鐘后用中火煮開(kāi),水滾6分鐘后關(guān)火;
4、在煮綠豆的時(shí)候,取一枚雞蛋敲開(kāi)倒入碗中;
5、用筷子快速均勻打散,備用;
6、把剛剛關(guān)火熬好的綠豆湯迅速從高處沖入蛋液中;
7、可根據自己的口味添加適量冰糖或幾滴麻油;
8、把綠豆雞蛋飲放入盛有涼水的盆中鎮涼就可以喝了。
注意事項:
1、煮綠豆的水開(kāi)6分鐘就可以關(guān)火了,時(shí)間長(cháng)了綠豆一開(kāi)花會(huì )降低清熱解毒的療效。
2、用鐵鍋煮綠豆,湯色會(huì )發(fā)紅,最好用不銹鋼鍋煮綠豆,煮制期間蓋好鍋蓋不要開(kāi)啟。
3、綠豆雞蛋飲鎮涼后引用食療作用會(huì )更強。
綠豆又叫青小豆,古名菉豆、植豆。是我國人民的傳統豆類(lèi)食物。在我國已有兩千余年的栽培史。由于它營(yíng)養豐富,用途較多,李時(shí)珍稱(chēng)其為“菜中佳品”。綠豆是夏令飲食中的上品,更高的價(jià)值是它的藥用。盛夏酷暑,人們喝些綠豆粥,甘涼可口,防暑消熱。綠豆蛋白質(zhì)的含量幾乎是粳米的3倍,多種維生素、鈣、磷、鐵等無(wú)機鹽都比粳米多。因此,它不但具有良好的食用價(jià)值,還具有非常好的藥用價(jià)值,有“濟世之食谷”之說(shuō)。在炎炎夏日,綠豆湯更是老百姓最喜歡的消暑飲料。
雞蛋是人類(lèi)最好的營(yíng)養來(lái)源之一,雞蛋中含有大量的維生素和礦物質(zhì)及有高生物價(jià)值的蛋白質(zhì)。對人而言,雞蛋的蛋白質(zhì)品質(zhì)最佳,僅次于母乳。一個(gè)雞蛋所含的熱量,相當于半個(gè)蘋(píng)果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12.6%的蛋白質(zhì)、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。這些營(yíng)養都是人體必不可少的,它們起著(zhù)極其重要的作用,如修復人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與復雜的新陳代謝過(guò)程等。
清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價(jià): ¥8.5消潰止痛。用于復以性口腔潰瘍,皰疹性口腔潰瘍。
健客價(jià): ¥21清熱斂瘡。用于口腔潰瘍。
健客價(jià): ¥6.5消炎止痛。用于復發(fā)性口腔潰瘍。
健客價(jià): ¥9清熱解毒,消腫利咽。用于癤腫、腮腺炎、咽炎、扁桃體炎等。
健客價(jià): ¥42適用于復發(fā)性口腔潰瘍、復發(fā)性口瘡、小兒皰疹性咽頰炎、唇炎、口角炎、舌炎等口腔炎癥及白塞氏綜合癥。
健客價(jià): ¥15清熱解毒,消炎止痛。 用于治療口腔炎,口腔潰瘍,咽喉炎等;對小兒口腔炎癥有很好效果。
健客價(jià): ¥16益氣、化瘀、止痛。用于胃及十二指腸潰瘍。
健客價(jià): ¥7用于治療缺鋅引起的營(yíng)養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩等。
健客價(jià): ¥11祛風(fēng)化痰,行瘀散結,消腫定痛。用于風(fēng)痰瘀阻引起的牙痛、咽喉腫痛、口腔潰瘍,及風(fēng)痰瘀血阻絡(luò )引起的痹病,癥見(jiàn)關(guān)節腫脹疼痛、筋脈拘攣、屈伸不利;用于破傷風(fēng)的輔助治療。
健客價(jià): ¥33清熱通便,散風(fēng)止痛。用于頭暈目眩,暴發(fā)火眼,牙齒疼痛,口舌生瘡,咽喉腫痛,耳痛耳鳴,大便秘結,小便短赤。
健客價(jià): ¥4用于治療缺鋅引起的營(yíng)養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩等。
健客價(jià): ¥8.5抗缺鋅癥藥。用于治療缺鋅引起的兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩、營(yíng)養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡等。
健客價(jià): ¥10適應癥為 1.?huà)D科:用于治療宮頸糜爛、宮頸炎、各類(lèi)陰道感染(如細菌、滴蟲(chóng)和霉菌引起的白帶增多)、外陰瘙癢及使用子宮托造成的壓迫性潰瘍、宮頸息肉切除或切片檢查后的止血,尖銳濕疣及加速電凝治療后的傷口愈合;還可用于乳腺炎的預防(乳頭皸裂的燒灼)。 2.外科與皮膚科:用子皮膚傷口與病變的局部治療(如燒傷、肢體潰瘍、褥瘡、慢性炎癥等),能夠加速壞死組織的脫落、止血和促進(jìn)愈合過(guò)程及用于尖銳濕疣的治療
健客價(jià): ¥19用于治療因缺鈣、鋅引起的疾病,包括骨質(zhì)疏松、手足抽搐癥、骨發(fā)育不全、佝僂病、妊娠婦女和哺乳期婦女、絕經(jīng)期婦女鈣的補充,小兒生長(cháng)發(fā)育遲緩,食欲缺乏,厭食癥,復發(fā)性口腔潰瘍以及痤瘡等。
健客價(jià): ¥3.6清熱解毒,散風(fēng)止痛。用于肺胃蘊熱引起:頭目眩暈,口鼻生瘡,風(fēng)火牙痛,暴發(fā)火眼,咽喉疼痛,耳鳴腫痛,大便秘結,皮膚刺癢。
健客價(jià): ¥25用于牙齦炎、冠周炎、口腔黏膜炎等引致的牙周膿腫、口腔黏膜潰瘍等病癥的輔助治療。
健客價(jià): ¥16婦科:用于局部治療宮頸及陰道的局部炎癥(如細菌、滴蟲(chóng)和霉菌感染引起的白帶增多),尖銳濕疣、使用子宮托造成的壓迫性潰瘍等。用于宮頸息肉切除或活檢后的止血。 外科和皮膚科:加速燒傷后壞死組織脫落,促進(jìn)愈合過(guò)程(如小面積燒傷、肢體潰瘍、褥瘡、慢性炎癥、尖銳濕疣等)。 耳鼻喉科:用于局部治療口腔黏膜和齒齦的炎癥:口腔潰瘍、扁桃體切除后及鼻出血的止血。
健客價(jià): ¥74健胃,消炎,止痛。用于胃潰瘍,十二指腸潰瘍,急慢性胃炎。
健客價(jià): ¥48清熱解毒,消炎止痛。用于治療口腔炎,口腔潰瘍,咽喉炎等;對小兒口腔炎癥有特效。
健客價(jià): ¥18適用于呼吸道合胞病毒引起的病毒性肺炎與支氣管炎,皮膚皰疹病毒感染。
健客價(jià): ¥7臨床用于慢性鼻炎、急慢性咽喉炎、口腔潰瘍、水痘.帶狀皰疹和扁平疣等。
健客價(jià): ¥6用于治療缺鋅引起的營(yíng)養不良、厭食癥、異食癖、口腔潰瘍、痤瘡、兒童生長(cháng)發(fā)育遲緩等。
健客價(jià): ¥9.5中醫:清熱解毒,消腫止痛。用于肺胃蘊熱所致的咽喉腫痛,口干口苦,牙齦腫痛以及口腔潰瘍,復發(fā)性口瘡見(jiàn)以上證候者。苗醫:抬蒙蒙宋宮癥。蒙嘎宮昂,來(lái)羅拉米。
健客價(jià): ¥34