什么叫維生素D?維生素D到底有什么作用?下面就來(lái)細說(shuō)維生素D。
維生素D它是一種類(lèi)固醇衍生物，具有抗佝僂病作用，故稱(chēng)為抗佝僂病維生素。維生素D種類(lèi)很多，其中較重要的有維生素D2(固化醇)和維生素D3(膽固化醇)。維生素D常與維生素A共存于魚(yú)肝油中，也存在于肝、乳汁、蛋黃中。人體皮下組織中的7-脫氫膽固醇(維生素D3原)，在日光或紫外線(xiàn)照射下，可轉變成維生素D3。植物油和酵母中含有麥角固醇，經(jīng)紫外線(xiàn)照射可轉變成維生素D2。維生素D2亦可人工合成。
維生素D注射和口服均易吸收，吸收后進(jìn)入血液循環(huán)，隨血流進(jìn)入肝臟轉化或進(jìn)入肌肉、脂肪組織中貯存。維生素D先在肝細胞內轉變成25-羥基維生素D3，這是維生素D3在血液循環(huán)中的主要形式，具有一定的抗佝僂病活性;進(jìn)入血液循環(huán)的25-羥基維生素D3在腎臟進(jìn)一步轉變?yōu)?，25-二羥基維生素D3，這即是維生素D的激素樣活性物質(zhì)。由此可以看出，肝、腎功能障礙時(shí)，將影響維生素D的羥化過(guò)程，這也是肝性、腎性佝僂病的發(fā)病原因。
正常小兒每日所需的維生素D量為400-800單位。人體內維生素的來(lái)源有兩個(gè)途徑：一是“內原性”'經(jīng)紫外線(xiàn)照射使人體皮下7-脫氫膽固醇轉變成維生素D3。另一途徑是外原性'即攝入食物中的維生素D。
維生素D缺乏常常是由于以下幾個(gè)方面：
?、儆墒澄飻z入不足
?、谌展庹丈洳蛔?/p>
?、勰c道吸收不良
?、苌L(cháng)過(guò)速，所需維生素D多
雖然維生素D對調節鈣磷代謝起著(zhù)非常重要的作用，但也不能過(guò)多使用，以免引起維生素D中毒。
?。▽?shí)習編輯：譚超堂）
用于預防和治療維生素D缺乏癥，如佝僂病等。
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