母乳具有營(yíng)養成分含量適當，容易消化、吸收和利用的特點(diǎn)。母乳喂養不但可供給嬰兒充足的營(yíng)養，而且可增強嬰兒免疫力，促進(jìn)母體子宮恢復，培養母嬰感情，操作簡(jiǎn)單，經(jīng)濟方便，故應大力提倡母乳喂養。筆者就母乳喂養應注意的事項介紹如下，以供年輕媽媽們參考。

注意乳汁質(zhì)量

母乳雖說(shuō)營(yíng)養成分高，但其營(yíng)養成分可隨產(chǎn)后的不同階段而有所變化。如分娩后4天內的乳汁稱(chēng)為“初乳”，質(zhì)稠色黃，含熱量高，且含有豐富的蛋白質(zhì)尤其是分泌型IgA、乳鐵蛋白和溶菌酶等，可增強嬰兒的免疫力；

5天至2周內的乳汁稱(chēng)為“過(guò)渡乳”，是逐漸過(guò)渡到成熟乳的階段，營(yíng)養成分較好；2周至9個(gè)月內的乳汁稱(chēng)為“成熟乳”，分泌量多，營(yíng)養成分適當；9個(gè)月以后的乳汁稱(chēng)為“晚期乳”，分泌量逐漸減少，營(yíng)養價(jià)值降低。

故媽媽們應為自己的嬰兒喂初乳、過(guò)度乳和成熟乳為宜；不且多喂晚乳，并在嬰兒4、5個(gè)月開(kāi)始添加輔食，9個(gè)月后應斷奶。

注意哺乳時(shí)間

如果母嬰身體狀況良好，母親則應盡早開(kāi)始為嬰兒哺乳。一般可應在嬰兒出生后2小時(shí)內哺乳，以使嬰兒及時(shí)獲得營(yíng)養，培養母嬰感情，并利于嬰兒嘴鼻腦等感官發(fā)育。

在滿(mǎn)月之前，原則上應按需哺乳，時(shí)常讓嬰兒嘴唇觸及乳頭，只要嬰兒有需要，即應給予哺乳，以滿(mǎn)足嬰兒日益生長(cháng)發(fā)育的身體需要，同時(shí)有利于母體乳汁生成分泌。但隨著(zhù)月齡的增長(cháng)，可逐漸過(guò)渡為定時(shí)喂養，初可為每1小時(shí)一次，漸漸過(guò)渡至2至3小時(shí)一次,但也不必規定得過(guò)于死板，如果嬰兒因特殊情況需要，可隨時(shí)哺乳。每次哺乳時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)，以免嬰兒過(guò)飽或母親過(guò)度疲勞。

注意哺乳方法

哺乳前母親應先用溫開(kāi)水清洗整個(gè)乳房特別是乳頭，以免乳房尤其是乳頭不潔導致嬰兒胃腸道感染；其次，要為嬰兒穿好衣物，并換好尿布，以免嬰兒在哺乳過(guò)程中出汗、著(zhù)涼或遺尿；再次，乳母喂奶姿勢要正確，如坐位哺乳，乳母則應一側下肢稍抬高，抱嬰兒斜坐位，食指和中指夾住乳頭兩旁，以免乳頭堵住嬰兒鼻孔，使嬰兒呼吸通暢，避免嗆奶和窒息；

為使吸吮有效，應使嬰兒嘴含住大部分乳暈及乳頭。吸空一側再換另一側，下次哺乳吸完上次未吸空的一側再吸另一側。喂飽后將嬰兒豎抱，頭伏母親肩膀，輕輕拍背，使嬰兒胃內隨乳汁吞下的空氣排出；最后，把嬰兒放在床上，取右側臥位，以免溢奶。

注意嬰兒表現

哺乳期間應注意了解哺乳方法是否妥當，乳汁量是否充足，嬰兒是否吃飽等等。母親均應仔細觀(guān)察嬰兒表現，細心體會(huì )哺乳過(guò)程，以便能準確判斷和妥善處理。如哺乳時(shí)間一次超過(guò)20分鐘，則可能為乳汁不足、嬰兒未滿(mǎn)足之故，母親應加強營(yíng)養。

如嬰兒僅吸允5至10分鐘便放棄乳房，也可能為乳汁不足的表現，處理同上。如嬰兒吸允時(shí)出現咳嗽尤其是嗆咳，則可能為乳房堵住鼻孔，呼吸不暢所致，或過(guò)于饑餓吸允過(guò)快之故，母親應使嬰兒暫停吸允。如哺乳后嬰兒安然入睡，或嘻戲自如，且體重逐漸增加，則為母乳充足、哺乳得當的表現。