2018-01-10
警惕！孩子視力低下的八個(gè)隱形“殺手”
“不良的習慣會(huì )隨時(shí)阻礙你視力健康發(fā)展的道路?！鄙钪杏性S多不良的生活習慣，只要稍不留神，可能就會(huì )給視力健康帶來(lái)的不小的隱患。
由于智力、視覺(jué)發(fā)育關(guān)系，對3歲以?xún)?尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測沒(méi)有實(shí)際意義。但這不意味著(zhù)眼部檢查沒(méi)有意義。
當出現眼睛布滿(mǎn)血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴重后果，比如：干眼癥、結膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
“不良的習慣會(huì )隨時(shí)阻礙你視力健康發(fā)展的道路?！鄙钪杏性S多不良的生活習慣，只要稍不留神，可能就會(huì )給視力健康帶來(lái)的不小的隱患。
干眼癥又稱(chēng)為角結膜干燥癥，他的出現讓人容易感覺(jué)疲倦，眼癢，怕風(fēng)，畏光等感受，較為嚴重的還會(huì )出現有紅腫、充血、角質(zhì)化，而這種損傷日久就可造成角結膜病變，并會(huì )影響視力。
長(cháng)期從事電腦操作者，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，同時(shí)增加維生素A、B1、C、E的攝入。每天可適當飲綠茶、菊花茶，因為茶葉中的脂多糖，可以改善肌體造血功能，茶葉還有防輻射損害的功能。
干眼癥是因為長(cháng)時(shí)間過(guò)度用眼或者 眨眼次數少，眼球表面缺乏水分滋潤，淚膜脂層變薄，脂層變薄會(huì )加劇水分的流失，形成惡性循環(huán)，引起眼睛干燥。加之冬季天氣寒冷干燥，干眼癥的癥狀更易惡 化。
現在許多人喜歡在臨睡前刷朋友圈、刷微博、玩游戲，部分青少年會(huì )玩到很晚，有的孩子為了防止被家長(cháng)發(fā)現制止，甚至偷偷帶著(zhù)電子產(chǎn)品躲在被窩中摸黑玩，而長(cháng)時(shí)間近距離盯著(zhù)視物，必然導致眼睛疲勞，睫狀肌痙攣后肌肉收縮，眼眶脹痛擴散引起局部頭痛。
一般而言，如果父母均是高度近視，遺傳的概率會(huì )比較大。這樣的家庭更應關(guān)注孩子的視力發(fā)育。因為高度近視帶來(lái)的問(wèn)題不僅是看不清楚，隨著(zhù)年齡的增長(cháng)，還會(huì )出現各種并發(fā)癥，嚴重的可致盲。
有很多學(xué)者認為沒(méi)有區分真假性近視的必要，但是在我國假性近視的概念特別深入人心，因此家長(cháng)來(lái)到醫院通常都會(huì )先問(wèn)是不是假性近視。假性近視是指兒童剛開(kāi)始發(fā)生近視的初期，由于長(cháng)時(shí)間近距離用眼，眼睛處于調節緊張或痙攣狀態(tài)。
運目益眼：平時(shí)有空就一睜一閉地眨眼振奮、維護眼??；雙眼看斜右上方，然后看左下方，反之，看斜左上方，又看右下方；睜大眼睛，使眼球下上左右地轉動(dòng)；每天早晚各遠眺一次，稍停片刻再把視線(xiàn)由遠處逐步移近，以改善視力功能，調節眼肌。
近視有一定的遺傳因素，尤其是高度近視，如果父母雙方或一方高度近視，也就是600度以上的近視，那么孩子近視的概率會(huì )比別的孩子更高。但是基因遺傳的方式有很多種，并不是所有的基因都一定會(huì )遺傳給孩子。
患者本身有瞼緣炎、沙眼、慢性結膜炎，不注意眼部衛生，用不干凈的毛巾、手帕等擦眼，細菌侵入眼瞼腺內，可直接引起麥粒腫。有近視、遠視、散光等眼病時(shí)，沒(méi)有及時(shí)配鏡矯正，并眼睛疲勞時(shí)亦可引發(fā)麥粒腫。
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