2018-05-09
經(jīng)常揉眼睛，你知道危害有多大么
如果有灰塵、沙子、飛蟲(chóng)等異物飛進(jìn)眼里，正確的處理方法是立即閉目片刻,再用手輕輕將眼皮向前拉,讓淚水將異物沖出來(lái)。一次不行,可重復幾次,并反復做眨眼動(dòng)作，使淚水增多。
由于智力、視覺(jué)發(fā)育關(guān)系，對3歲以?xún)?尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測沒(méi)有實(shí)際意義。但這不意味著(zhù)眼部檢查沒(méi)有意義。
當出現眼睛布滿(mǎn)血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴重后果，比如：干眼癥、結膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
如果有灰塵、沙子、飛蟲(chóng)等異物飛進(jìn)眼里，正確的處理方法是立即閉目片刻,再用手輕輕將眼皮向前拉,讓淚水將異物沖出來(lái)。一次不行,可重復幾次,并反復做眨眼動(dòng)作，使淚水增多。
除了近視會(huì )造成視力下降，青少年兒童常見(jiàn)的弱視、斜視、先天性白內障等，也會(huì )造成視力下降，而這些眼病并不是單純戴眼鏡所能矯正，如果簡(jiǎn)單配眼鏡了事，就錯過(guò)了治療這些疾病的最佳時(shí)機。
日常生活中要減少紫外線(xiàn)的傷害，佩戴太陽(yáng)鏡，另外多食用一些微量元素，特別是一些抗氧化成分的營(yíng)養膳食都可以預防白內障。一旦確診，影響正常生活，應盡早考慮手術(shù)治療。
男孩子往往喜歡槍、車(chē)、炮、機器人等玩具，如果玩具再配上音樂(lè )或是與實(shí)物相仿的功能時(shí)，那就更加愛(ài)不釋手了。但是這些玩具往往也附帶上了“攻擊性”，尤其是槍類(lèi)玩具，對孩子眼睛的潛在威脅更大。
人體不能合成葉黃素，所需葉黃素只能從富含葉黃素的食物或補品中攝取。深綠色、黃色、橙色的蔬菜，都含有葉黃素，其中以深綠色蔬菜如菠菜、甘藍等的葉黃素含量較豐富。
這些熊孩子玩iPad有多專(zhuān)注?一分鐘只眨4次眼，玩10分鐘手機相當于看30分鐘電視。手機，平板最大的護眼短板是觀(guān)看距離。很明顯，iPhone和iPad對視力的破壞力，要遠高于電視和投影。
隱形眼鏡確實(shí)會(huì )對角膜內皮細胞產(chǎn)生影響。日本一項針對126例佩戴軟性隱形眼鏡的研究發(fā)現，對于同年齡組人群，佩戴隱形眼鏡的人確實(shí)比不戴隱形眼鏡的人角膜內皮細胞密度低。
佛系青年的“自我眼睛救贖”之路走的并不暢通，工作和娛樂(lè )與電腦接觸得越來(lái)越多，長(cháng)時(shí)間面對熒光屏，注意力過(guò)于集中，眨眼次數減少，導致干眼癥越來(lái)越普遍。干眼是指由于淚液的量或質(zhì)的異常引起的淚膜不穩定和眼表面的損害，從而導致眼睛不適癥狀的一類(lèi)疾病。
可以讓眼睛分泌淚水，保持眼部濕潤，對于配戴隱形眼鏡的人而言是相當重要的!很多人就是因為太專(zhuān)注于工作，導致長(cháng)時(shí)間盯著(zhù)計算機屏幕而忘了眨眨眼這么簡(jiǎn)單的小動(dòng)作，而另眼睛干澀不適。
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