2018-05-16
判斷眼睛是否散光的方法
散光在75度以上就需要配戴散光鏡片進(jìn)行視力矯正。如果矯正不當，眼睛就會(huì )因為不斷調節以尋求最佳聚焦點(diǎn)最佳視力，從而導致視力模糊、下降、眼睛疲勞，斜頸等?？珊芏嗳瞬恢肋@些癥狀與散光有關(guān)。
由于智力、視覺(jué)發(fā)育關(guān)系，對3歲以?xún)?尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測沒(méi)有實(shí)際意義。但這不意味著(zhù)眼部檢查沒(méi)有意義。
當出現眼睛布滿(mǎn)血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴重后果，比如：干眼癥、結膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
散光在75度以上就需要配戴散光鏡片進(jìn)行視力矯正。如果矯正不當，眼睛就會(huì )因為不斷調節以尋求最佳聚焦點(diǎn)最佳視力，從而導致視力模糊、下降、眼睛疲勞，斜頸等?？珊芏嗳瞬恢肋@些癥狀與散光有關(guān)。
維生素B2缺乏會(huì )引起網(wǎng)膜和角膜正常代謝的功用，并可引起視神經(jīng)炎和視網(wǎng)膜炎；維生素C可以增強抵抗力，有助于粘膜組織的修復和角膜上皮的生長(cháng)，預防白內障的發(fā)生。
近視是比較常見(jiàn)的一種屈光狀態(tài)。日常生活中，我們常見(jiàn)到的近視有兩種類(lèi)型，一種是單純近視，另一種是高度近視。這兩種是截然不同的情況。
通過(guò)眨眼，淚液在眼球表面形成了一層很薄很薄、肉眼很難看見(jiàn)的淚膜。淚膜可以保持眼球表面的濕潤，同時(shí)維持角膜的透明，并且形成光學(xué)界面，幫助我們形成清晰的視覺(jué)。
除了遺傳方面的原因外，長(cháng)期用眼、近距離用眼、缺乏營(yíng)養，蛋白質(zhì)合維生素的攝入不足、等環(huán)境因素外也是近視形成的重要原因。
淚道堵塞要注意眼部衛生，以防毒邪深入或病變反復，定期檢查眼睛。對重病流淚癥及將行眼部手術(shù)患者，應注意檢查是否患有本病，以便早期發(fā)現及時(shí)治療。
現代生活中手機、電腦的應用，學(xué)生課業(yè)負擔重等，這些近距離工作的增加是近視發(fā)生的關(guān)鍵因素；戶(hù)外活動(dòng)時(shí)間減少，使得眼睛接收的正常視覺(jué)刺激減少，也是近視發(fā)生的重要因素。因此，隨著(zhù)受教育程度的增加，近視患病率有所升高。
鞏膜是眼球外圍的白色部分，是眼睛最外層的纖維膜。這是一種纖維組織，含有很多氨基酸。所以，在飲食上要注意氨基酸的攝入，魚(yú)、肉、蛋和奶制品等食物都是不錯的來(lái)源。
切忌戴著(zhù)睡覺(jué)。眼睛的角膜是非常特殊的器官，上面是沒(méi)有血管的，它的呼吸都是借助空氣和周邊的組織實(shí)現的。如果戴著(zhù)隱形眼鏡睡覺(jué)就會(huì )影響它呼吸，嚴重的話(huà)有可能導致角膜感染。
老視即老花，是指隨著(zhù)年齡增長(cháng)，晶狀體逐漸硬化，彈性減弱，睫狀肌的功能逐漸減低，從而引起眼的調節能力逐漸下降。大約在40-45歲開(kāi)始，出現閱讀等近距離工作困難。
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