由于智力、視覺(jué)發(fā)育關(guān)系，對3歲以?xún)?尤其是兩歲以下)的小孩進(jìn)行視力表的檢測沒(méi)有實(shí)際意義。但這不意味著(zhù)眼部檢查沒(méi)有意義。
當出現眼睛布滿(mǎn)血絲、視力模糊、干澀發(fā)癢，甚至還有刺痛感這些癥狀時(shí)，就提示可能用眼過(guò)度了。有些還可能產(chǎn)生嚴重后果，比如：干眼癥、結膜炎、急性麥粒腫、視網(wǎng)膜脫落等。
眼藥水是否能潤眼，要看兩點(diǎn)，一是藥水成分，二是滴藥水的頻率。某些成分的眼藥水并不適合健康的眼睛，有眼病的話(huà)更要對癥治療。
揉眼睛這個(gè)動(dòng)作可以說(shuō)是無(wú)處不見(jiàn)，眼睛累了，揉一揉，眼睛癢了，揉一揉。但其實(shí)揉過(guò)之后只是一時(shí)舒服，很有可能由于用力不當，角膜上皮可能受損了。
應經(jīng)常保持臉部和手的皮膚清潔，因為電腦熒光屏表面存在著(zhù)大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到操作者臉部和手的皮膚裸露處，如不注意清潔，時(shí)間久了，易發(fā)生難看的斑疹、色素沉著(zhù)，嚴重者甚至會(huì )引起皮膚病變，影響美容與身心健康。
應經(jīng)常保持臉部和手的皮膚清潔，因為電腦熒光屏表面存在著(zhù)大量靜電，其集聚的灰塵可轉射到操作者臉部和手的皮膚裸露處，如不注意清潔，時(shí)間久了，易發(fā)生難看的斑疹、色素沉著(zhù)，嚴重者甚至會(huì )引起皮膚病變，影響美容與身心健康。
藍光危害如此之大，但我們卻不能因此完全沒(méi)有藍光。藍光是可見(jiàn)光的重要組成部分，自然界本身沒(méi)有單獨的白光，藍光與綠光、黃光混合后才會(huì )呈現出白光。
趴在桌上睡覺(jué)，胳膊有時(shí)會(huì )壓住眼睛，醒后就會(huì )出現短暫的視力模糊。這是因為壓迫到了眼球，造成眼壓過(guò)高。如果長(cháng)此以往，還有可能形成青光眼。
干眼癥是目前眼睛常見(jiàn)的一種癥狀，其主要原因就是電腦、電視、游戲機的使用人數日益增多。長(cháng)時(shí)間面對電腦，眨眼次數減少，淚液蒸發(fā)過(guò)快，就會(huì )發(fā)展成干眼癥。
避免長(cháng)時(shí)間連續操作電腦、看電視和看書(shū)學(xué)習，千萬(wàn)注意不要等到感覺(jué)眼睛疲勞時(shí)才休息，而應該是每隔一小時(shí)左右休息10—15分鐘，休息時(shí)或是看看窗外的綠樹(shù)或遠景，或是做做眼保健操，使眼睛充分放松。
雖然現在的小孩子有的五六歲就已經(jīng)近視了，但是也有真性近視和假性近視之分，需要到醫院或正規機構進(jìn)行檢查。如果是真性近視，建議孩子及早治療;如果是假性近視，可以做康復訓練，慢慢地調整。
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