2017-11-27
十個(gè)導致眼睛早衰的壞習慣！
風(fēng)吹、空氣枯燥等，會(huì )加快雙眼水分丟失，容易形成眼干眼澀，建議此刻盡量避免用手揉雙眼，適當運用加濕器，可以滴入人工淚液潤眼。人工淚液每天運用要少于4次，假如眼部瘙癢，能夠將人工淚液放入冰箱冷藏后再用，能非常好地減輕眼部瘙癢感。
五臟六腑皆表現在眼上，肝開(kāi)竅于目，即瞳孔外的黑睛是由肝精來(lái)決定，大家可以觀(guān)察，有肝病的人會(huì )在眼睛上有所表現，眼珠發(fā)黃，眼角發(fā)青。眼睛是心靈的使者，心的表現在眼睛的血絡(luò )上，用清澈來(lái)形容心與眼睛的關(guān)系是：心血充足，心神旺盛，眼睛炯炯有神。
大家聽(tīng)說(shuō)結石可能會(huì )想到膽結石、腎結石、牙結石，卻不知道眼睛也會(huì )長(cháng)結石。其實(shí)，這是一種結膜凝集物，是在瞼結膜上的多發(fā)性堅硬的黃點(diǎn)。這是上皮細胞堆積和粘液濃縮壓入的變性產(chǎn)物，多因結膜炎癥而產(chǎn)生。
風(fēng)吹、空氣枯燥等，會(huì )加快雙眼水分丟失，容易形成眼干眼澀，建議此刻盡量避免用手揉雙眼，適當運用加濕器，可以滴入人工淚液潤眼。人工淚液每天運用要少于4次，假如眼部瘙癢，能夠將人工淚液放入冰箱冷藏后再用，能非常好地減輕眼部瘙癢感。
多眨眼睛比如操作電腦時(shí)強迫自己每分鐘眨眼達到5次以上，因為眨眼睛對于保護雙眼至關(guān)重要，它能使處于緊張狀態(tài)的晶狀體和虹膜肌有一個(gè)交換位置的機會(huì )，從而能保證眼睛得到應有的潤滑。
視疲勞導致眼睛模糊。隨著(zhù)電腦、電視等的頻繁使用，會(huì )對眼睛造成很大的傷害，特別是在照明不佳、坐姿不良的情況下，更容易出現視覺(jué)疲勞，這是大部分人眼睛模糊的原因。
在外奔波，碰觸各種物品的雙手，一定藏匿了許多病菌。突然間眼睛發(fā)癢或是感覺(jué)疲勞，大多數的人都會(huì )直覺(jué)性的以手揉眼，除了會(huì )把病菌帶進(jìn)眼部之外，力道沒(méi)控制好，也容易讓眼球受到傷害。
看電視時(shí)，盡量將音量調整到最低；洗衣服時(shí)，將衛生間的門(mén)關(guān)閉；選擇新家電時(shí)，除了美觀(guān)實(shí)用，將噪音也作為評判之一；廚房不用時(shí)，房門(mén)關(guān)閉；家人見(jiàn)說(shuō)話(huà)時(shí)，盡量語(yǔ)氣緩和。
視覺(jué)障礙：近距離工作或閱讀不持久，出現暫時(shí)性視物模糊或重影；眼部不適：眼脹、眼痛、眼干、眼燒灼感、流淚、眼癢、眼異物感及眼眶疼痛；
所以在我們以后用電腦的時(shí)候，我們可以把電腦屏幕調的暗一點(diǎn)，這樣就會(huì )對眼睛造成的刺激比較的低。而很多人都知道，經(jīng)常用電腦，就會(huì )對身體造成輻射。時(shí)間一長(cháng)，就會(huì )導致很多人出現早衰的情況。
視神經(jīng)異常，視神經(jīng)水腫或萎縮則可能是腦腫瘤、神經(jīng)系統疾病或多發(fā)性硬化等疾病的征兆。視網(wǎng)膜病變，包括糖尿病、高血壓在內的很多疾病都會(huì )損傷視網(wǎng)膜上的血管和神經(jīng)。
散光查出后應佩戴角膜塑形鏡進(jìn)行視力矯正。如果矯正不當，眼睛就會(huì )因為不斷調節以尋求最佳聚焦點(diǎn)最佳視力，從而導致視力模糊、下降、眼睛疲勞，斜頸等?？珊芏嗳瞬恢肋@些癥狀與散光有關(guān)。
淚膜沒(méi)有得到及時(shí)補充，它的厚度就會(huì )變薄，容易揮發(fā)和破裂，角膜干燥、缺氧，進(jìn)而出現眼干、視物模糊等視疲勞癥狀。這種視物模糊是一過(guò)性的，滴一滴人工淚液就可以得到緩解。
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