它是天然的“維生素A”，健康護眼還美味！
我們都知道護眼要多吃富含維生素A、葉黃素的食物，胡蘿卜、玉米這些常見(jiàn)的想必大家都不陌生，今天小春為大家推薦的這個(gè)食物不僅對眼睛好，還能緩解多尿、腹中冷痛、胃中虛熱等癥狀，味道鮮美，老少皆宜。
韭菜苔
韭菜苔是韭菜秋天開(kāi)花的嫩莖，富含大量維生素A原，有潤肺、護膚、防治風(fēng)寒感冒及夜盲癥之功。此外，韭苔不僅是美味佳蔬，而且也有較高的藥用價(jià)值。
韭菜苔的營(yíng)養價(jià)值
韭菜苔中的膳食纖維非常豐富，它能夠進(jìn)入我們的體內，有效的幫助促進(jìn)身體中腸胃的蠕動(dòng)，也能夠讓我們身體中的腸胃里所積存的一些毒素和垃圾吸附在這些膳食纖維的表層，因此可以幫助我們清潔腸道，也能夠加快大便的生成和排出。
韭菜苔中含有非常豐富的維生素A，能夠幫助我們預防感冒，還有護膚以及潤肺的功效，另外，它還能夠幫助我們預防夜盲癥，多吃一些對眼睛好。
韭菜苔的飲食禁忌
1、韭菜苔屬于熱性的食物，吃多的話(huà)容易上火。
2、由于韭菜苔中的纖維比較多，而且都屬于一些粗糙的纖維，非常不容易被我們的腸胃所吸收，因此腸胃不好的人要少吃哦~
3、韭菜苔最好不要和牛肉同時(shí)吃，否則會(huì )引起不良反應。
4、不要和蜂蜜同時(shí)吃，如果同時(shí)吃的話(huà)，那么會(huì )阻礙血液在我們血管中的一些循環(huán)。
用于避孕和有助于防止性傳播疾病。在正確的試用下有助于降低受孕的風(fēng)險及減少某些性傳播疾病感染的風(fēng)險。其他內容詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)。
健客價(jià)： ￥9.9用于避孕和助于防止性傳播疾病。
健客價(jià)： ￥19.9重度電腦用戶(hù)（每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí)）、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià)： ￥79重度電腦用戶(hù)（每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí)）、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià)： ￥17本品不能替代藥物。
健客價(jià)： ￥288重度電腦用戶(hù)（每天用電腦超過(guò)4個(gè)小時(shí)）、教師、辦公人員、司機、游戲上網(wǎng)、加班熬夜等用眼過(guò)度或睡眠不足的人。
健客價(jià)： ￥29.9眼部疲勞及由視疲勞引起的部分不適癥狀的中老年人群。
健客價(jià)： ￥79公司職員、商務(wù)白領(lǐng)、學(xué)生等人群。
健客價(jià)： ￥59公司職員、商務(wù)白領(lǐng)等人群。
健客價(jià)： ￥79與孕激素聯(lián)合使用建立人工月經(jīng)周期中用于補充主要與自然或人工絕經(jīng)相關(guān)的雌激素缺乏：血管舒縮性疾病(潮熱)，生殖泌尿道營(yíng)養性疾病(外陰陰道萎縮，性交困難，尿失禁)以及精神性疾病(睡眠障礙，衰弱)。
健客價(jià)： ￥26.5詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)
健客價(jià)： ￥172詳見(jiàn)說(shuō)明書(shū)
健客價(jià)： ￥149用于非胰島素依賴(lài)型糖尿病(Ⅱ型糖尿病)。
健客價(jià)： ￥12.8清熱利濕，理氣活血，散結消腫。用于濕熱下注、毒瘀互阻所致帶下病，癥見(jiàn)帶下量多、色黃、氣臭，少腹痛，腰骶痛，口苦咽干；陰道炎、慢性盆腔炎見(jiàn)上述證候者。
健客價(jià)： ￥13本品不能代替藥物
健客價(jià)： ￥218緩解視疲勞。
健客價(jià)： ￥223.2減肥。
健客價(jià)： ￥64.9祛風(fēng)止痛，舒筋活血，化痞去瘀，消散順氣。用于筋骨疼痛，跌打損傷，半身不遂，四肢麻木，關(guān)節疼痛。
健客價(jià)： ￥16用于避孕和助于防止性傳播疾病。
健客價(jià)： ￥24.67百利達電子健康秤HD-380時(shí)尚外觀(guān)的設計，大型數字顯示，顯示值清晰可見(jiàn)。
健客價(jià)： ￥130用于心、腦血管疾病及習慣性流產(chǎn)、不孕癥的輔助治療。
健客價(jià)： ￥32活血散瘀，溫經(jīng)鎮痛。用于寒濕瘀阻經(jīng)絡(luò )所致風(fēng)濕關(guān)節痛及關(guān)節扭傷。
健客價(jià)： ￥10補充維生素E。
健客價(jià)： ￥43.9
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