99色热,九九热国产,99视频在线观看视频,99视频在线观看视频,亚洲视频99,久久99久久98精品免观看软件,99视频观看

您的位置:健客網(wǎng) > 眼科頻道 > 眼科治療 > 飲食療法 > 這一物堪稱(chēng)土人參 降血脂還對眼睛有益

這一物堪稱(chēng)土人參 降血脂還對眼睛有益

2019-09-30 來(lái)源:護眼好視力  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:胡蘿卜中所含的胡蘿卜素能轉化成維生素A,具有促進(jìn)眼內感光色素生成的能力,并能預防夜盲癥、加強眼睛的辨色能力,也能減少眼睛疲勞與眼睛干燥。

這一物堪稱(chēng)“土人參”,降血脂,還對眼睛十分有益

胡蘿卜

胡蘿卜即稱(chēng)黃蘿卜,日本人稱(chēng)人參。中國的內蒙古自治區烏蘭察布市察哈爾右翼中旗烏素圖鄉主產(chǎn)的紅蘿卜“草原參”。

胡蘿卜的營(yíng)養價(jià)值

胡蘿卜中的胡蘿卜素是維生素A的主要來(lái)源,而維生素A可以促進(jìn)生長(cháng),防止細菌感染,以及具有保護表皮組織,保護呼吸道、消化道等功能。

缺乏維生素A會(huì )發(fā)生結膜干燥病、夜盲癥、白內障等,還會(huì )發(fā)生肌肉、內臟器官萎縮、生殖器退化等疾病。

胡蘿卜含有一種檞皮素,常吃可增加冠狀動(dòng)脈血流量,促進(jìn)腎上腺素合成,有降壓、消炎之功效。胡蘿卜種子含油量達13%,可驅蛔蟲(chóng),治長(cháng)久不愈的痢疾。

常吃胡蘿卜有哪些益處

1、有益眼睛。

胡蘿卜中所含的胡蘿卜素能轉化成維生素A,具有促進(jìn)眼內感光色素生成的能力,并能預防夜盲癥、加強眼睛的辨色能力,也能減少眼睛疲勞與眼睛干燥。

2、促進(jìn)新陳代謝。

多吃胡蘿卜能抑制脂質(zhì)的過(guò)氧化反應,從而減小過(guò)氧化物對免疫功能的抑制。此外,胡蘿卜富含維生素,可刺激皮膚的新陳代謝,增進(jìn)血液循環(huán),從而使皮膚細嫩光滑。

3、降低膽固醇。

胡蘿卜的細胞壁里含有極其豐富的鈣果膠酸脂,它能加速膽汁酸的凝固,促使人體內膽固醇向膽汁酸發(fā)生轉變,從而起到降低膽固醇、預防冠心病的作用。

看本篇文章的人在健客購買(mǎi)了以下產(chǎn)品 更多>
有健康問(wèn)題?醫生在線(xiàn)免費幫您解答!去提問(wèn)>>
健客微信
健客藥房
凤冈县| 海安县| 平舆县| 新营市| 团风县| 抚松县| 本溪市| 漳浦县| 云梦县| 霍城县| 西青区| 贺兰县| 永顺县| 芦山县| 金平| 邵武市| 凤凰县| 宝应县| 荆州市| 红河县| 赣州市| 上饶县| 潼南县| 长垣县| 巴里| 随州市| 邹平县| 上杭县| 正定县| 麦盖提县| 建始县| 额敏县| 双牌县| 陇南市| 繁峙县| 拉孜县| 西乌珠穆沁旗| 尤溪县| 新巴尔虎右旗| 白银市| 巨野县|