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近視防控:家長(cháng)最容易犯的3個(gè)致命錯誤

2018-02-08 來(lái)源:維視力回龍觀(guān)店  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:孩子無(wú)節制的看電視玩手機是導致視力發(fā)育不良過(guò)早過(guò)度消耗遠視儲備的罪魁禍首,過(guò)早消耗遠視儲備必然導致孩子近視。

 

今天跟家長(cháng)們分享三個(gè)關(guān)于在孩子近視防控方面最容易犯的致命錯誤。

第一個(gè)致命錯誤

1.錯誤認為1.0就是好視力
 
經(jīng)常聽(tīng)家長(cháng)講,我家娃娃還能看到1.0,視力還不錯,1.0到底算不算好視力?我們正常的視力都能發(fā)育到2.0,(極少數人可以達到4.0),1.0只相當于2.0的一半,換句話(huà)說(shuō),我是2.0的視力,我在兩米遠能看清的目標,1.0視力的孩子需要在1米遠的距離才能看清。
 
1.0的視力只是國家對部分用眼要求較高工作和行業(yè)的最低視力要求,它不是好視力的標準,8-10歲孩子的正常視力都應該達到2.0,低于1.5說(shuō)明視力已經(jīng)開(kāi)始走下坡路,應該引起高度重視。
 
當家長(cháng)以為1.0是好視力的時(shí)候,往往會(huì )錯過(guò)視力提升和干預的最佳時(shí)間,從近視防控的角度講,在視力剛開(kāi)始下降的時(shí)候通過(guò)合適的休息和改變用眼方法,視力很容易得到恢復,而一旦視力下降到0.3以下,情況就會(huì )變得很糟糕。

第二個(gè)致命錯誤

2.忽略了孩子的生理遠視儲備
 
我們正常的視力發(fā)育都會(huì )經(jīng)歷從遠視到正視的過(guò)程,小的時(shí)候因為個(gè)子小,眼球也小,我們都是遠視的,每個(gè)孩子都有生理遠視儲備,下面這組數據是4-12歲孩子遠視儲備的參考值:
 
4歲遠視250度
 
5歲遠視225度
 
6歲遠視200度
 
7歲遠視175度
 
8歲遠視150度
 
9歲遠視125度
 
10歲遠視100度
 
11歲遠視75度
 
12歲遠視50度
 
概略的講就是年齡增長(cháng)一歲,遠視儲備大約下降25度,正常情況下孩子的視力會(huì )伴隨青春發(fā)育期逐步進(jìn)入正視,然后得到保持??涩F在的情況是很多孩子在四五歲就把遠視儲備用完了,六七歲就開(kāi)始近視了,只要在六七歲就開(kāi)始近視,或者說(shuō)12歲以前近視超過(guò)300度的孩子,如果得不到有效的防控和干預,再經(jīng)過(guò)三五年的青春發(fā)育期,99%都將發(fā)展成超過(guò)600度的高度近視!
 
這里家長(cháng)先關(guān)注一點(diǎn),孩子無(wú)節制的看電視玩手機是導致視力發(fā)育不良過(guò)早過(guò)度消耗遠視儲備的罪魁禍首,過(guò)早消耗遠視儲備必然導致孩子近視。
 
第三個(gè)致命錯誤

3.放任孩子近視持續惡化
 
醫療大數據告訴我們大多數高度近視都是在初高中階段(青春發(fā)育期)形成的,這是為什么?學(xué)業(yè)負擔加重,用眼負荷增加是一個(gè)原因,但更深層的原因是近視的孩子由于眼內肌肉失調失去生長(cháng)能力,束縛和禁錮了眼球的正常生長(cháng),我們看看下面這張圖:
 
從眼球內部解剖圖我們看到,在眼球前端約三分之一處生長(cháng)著(zhù)一圈睫狀肌,睫狀肌中間懸掛著(zhù)晶狀體,我們都知道,眼睛近視是從睫狀肌的痙攣和僵持開(kāi)始的,睫狀肌痙攣以后失去調節能力,血液循環(huán)不暢,供氧能力不足,肌肉逐漸失去生長(cháng)能力,這就相當于在眼球前端給捆了到環(huán),孩子進(jìn)入青春期后,身體長(cháng)高,臉型變大,眼球也要跟著(zhù)變大,而這個(gè)時(shí)候這道環(huán)會(huì )束縛和禁錮眼球向上下左右生長(cháng),被逼無(wú)奈的向前后軸生長(cháng),前后軸變長(cháng),近視度數就會(huì )越來(lái)越高,并且這種近視是不可逆的。
 
對于孩子已經(jīng)近視的家長(cháng),往往都認為反正都近視了,全班孩子都近視了,只能順其自然。正是這種思想讓家長(cháng)疏于防控,最終讓孩子變成了高度近視并引發(fā)系列高度近視并發(fā)癥。
 
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