家長(cháng)注意:假期是孩子視力下降"危險期"

2018-02-08 來(lái)源：泰安同仁眼科醫院標簽：掌上醫生喝茶減肥一天瘦一斤安全減肥 cps聯(lián)盟美容護膚

摘要：基本上都是連續數小時(shí)用眼不停歇，如看書(shū)可能會(huì )連續看3-4小時(shí)，甚至5-6個(gè)小時(shí)，而上學(xué)時(shí)基本都是用眼45分鐘后，課間會(huì )休息10分鐘，同時(shí)還有體育課，上學(xué)、放學(xué)等時(shí)間給予眼睛放松。

近期，全國中小學(xué)相繼迎來(lái)寒假，然而一到假期，孩子們的眼睛卻沒(méi)有好好放個(gè)假。因為在假期，孩子接觸電子產(chǎn)品的時(shí)間比平時(shí)明顯增加，用眼過(guò)度就容易導致視力下降。因此，在假期，父母要特別注意孩子用眼健康。

寒假視力下降注意這幾大原因

1、用眼時(shí)間不規律

基本上都是連續數小時(shí)用眼不停歇，如看書(shū)可能會(huì )連續看3-4小時(shí)，甚至5-6個(gè)小時(shí)，而上學(xué)時(shí)基本都是用眼45分鐘后，課間會(huì )休息10分鐘，同時(shí)還有體育課，上學(xué)、放學(xué)等時(shí)間給予眼睛放松。

2、用眼量額外增大

寒假里不少學(xué)生的用眼量表面上減少，實(shí)際上卻增多了很多，他們除了要完成學(xué)校布置的寒假作業(yè)，還要參加各種培訓班，因此學(xué)生的時(shí)間會(huì )被安排得滿(mǎn)滿(mǎn)當當，如此一來(lái)，很容易加重了學(xué)生的用眼量。

3、戶(hù)外活動(dòng)大大減少

由于假期正值冬季，天氣比較寒冷，很多學(xué)生選擇宅居在家里，很少出門(mén)，有的甚至好幾天不出門(mén)，戶(hù)外活動(dòng)大大減少，眼睛得不到陽(yáng)光的刺激，阻礙視力發(fā)育。

4、長(cháng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品

各類(lèi)新式電子產(chǎn)品被研發(fā)推出，深深吸引著(zhù)學(xué)生們的眼球，在暑假里，家長(cháng)忙于工作，學(xué)生有了更多的時(shí)間玩電子產(chǎn)品，而長(cháng)時(shí)間玩電子產(chǎn)品會(huì )對視力造成不良影響。

保護孩子視力，家長(cháng)還需要知道4件事

1、六歲以?xún)鹊暮⒆硬唤ㄗh去看3D電影

6歲以?xún)鹊暮⒆佣疾唤ㄗh去看3D電影。有的國家已經(jīng)立法禁止低齡兒童觀(guān)看3D電影。即使是7-8歲的孩子注意力也至于15-20分鐘，動(dòng)輒長(cháng)達2個(gè)多小時(shí)的電影，對孩子的眼睛來(lái)說(shuō)是個(gè)很大負擔。

2、謹慎購買(mǎi)激光類(lèi)玩具

就拿激光筆來(lái)說(shuō)，與普通燈光或手電燈光是散射光不同，激光筆的光線(xiàn)屬于平行光，即便投射到很遠的地方，光斑也很小，這就意味著(zhù)在單位面積內的能量值很高。黃斑區是人視網(wǎng)膜色素密集區，更容易吸收激光的能量，所以黃斑尤其容易受到激光熱輻射的傷害。黃斑一旦受損，視力就會(huì )急劇下降。

3、開(kāi)發(fā)孩子智力警惕以傷害眼睛為代價(jià)

隨著(zhù)現代信息社會(huì )的發(fā)展和家長(cháng)對嬰幼兒智力開(kāi)發(fā)的重視，很多0～6歲的孩子每天都在被動(dòng)或主動(dòng)地接受大量視覺(jué)信息。在這一眼球發(fā)育最快的階段，長(cháng)時(shí)間處于近距離精細視覺(jué)環(huán)境中（如看電視、畫(huà)畫(huà)、學(xué)電腦等），孩子的眼睛會(huì )從遠視狀態(tài)（起始發(fā)育狀態(tài)）向正視乃至近視（發(fā)育過(guò)度狀態(tài)）發(fā)展，如果未及時(shí)配鏡矯治和改善視覺(jué)環(huán)境，就會(huì )促使近視進(jìn)一步發(fā)展。

4、劣質(zhì)太陽(yáng)鏡不可用

寶寶眼睛防曬是很必要的。因為寶寶的角膜和晶狀體都比成人清澈，所以也更容易受到紫外線(xiàn)的侵害，如果不注意防曬，可能損傷寶寶角膜上皮，同時(shí)對視網(wǎng)膜黃斑造成灼傷，影響寶寶的視力發(fā)育，甚至為白內障等眼病埋下隱患。所以寶寶的夏日防曬功夫可不能漏了眼睛防曬這一重要的部分。成人可以戴墨鏡遮陽(yáng)，但寶寶可不能一戴了之。太陽(yáng)眼鏡最主要的作用是阻擋紫外線(xiàn)，但是劣質(zhì)太陽(yáng)鏡非但無(wú)法屏蔽有害射線(xiàn)，還會(huì )損傷眼睛。

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主要用于腦部、周邊等血液循環(huán)障礙。 1、急慢性腦機能不全及其后遺癥：腦卒中、注意力不集中、記憶力衰退、癡呆。 2、耳部血流及神經(jīng)障礙：耳鳴、眩暈、聽(tīng)力減退、耳迷路綜合征。 3、眼部血流及神經(jīng)障礙：糖尿病引起的視網(wǎng)膜病變及神經(jīng)障礙、老年黃斑變性、視力模糊、慢性青光眼。 4、周?chē)h(huán)障礙：各種動(dòng)脈閉塞癥、間歇性跛行癥、手腳麻痹冰冷、四肢酸痛。

健客價(jià)：￥36

本品是由水溶性凝膠和無(wú)紡布組成，將其敷貼至所需部位，給眼部帶來(lái)持續清涼的舒適感覺(jué)，同時(shí)可增加眼部周?chē)つw的滋潤，緩解眼干、眼脹、眼瞳、紅血絲等視力疲勞癥狀。適用于學(xué)生、教師、司機、戶(hù)外人員、手機族、電腦族、中老年人、戴眼鏡和美瞳人群。凝膠中營(yíng)養成分通過(guò)穴位滲透被皮膚吸收，長(cháng)期使用不產(chǎn)生副作用，獨立小包裝，一次性使用，干凈衛生，攜帶方便。

健客價(jià)：￥155

阿司匹林對血小板聚集的抑制作用，因此阿司匹林腸溶片適應癥如下：降低急性心肌梗死疑似患者的發(fā)病風(fēng)險預防心肌梗死復發(fā)中風(fēng)的二級預防降低短暫性腦缺血發(fā)作(TIA)及其繼發(fā)腦卒中的風(fēng)險降低穩定性和不穩定性心絞痛患者的發(fā)病風(fēng)險動(dòng)脈外科手術(shù)或介入手術(shù)后，如經(jīng)皮冠脈腔內成形術(shù)(PTCA)，冠狀動(dòng)脈旁路術(shù)(CABG)，頸動(dòng)脈內膜剝離術(shù)，動(dòng)靜脈分流術(shù)預防大手術(shù)后深靜脈血栓和肺栓塞降低心血管危險因素者（冠心病家族史、

健客價(jià)：￥17.8

活血化瘀，益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛，癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干者。

健客價(jià)：￥27

活血化瘀，益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛癥的視網(wǎng)膜靜脈阻塞。癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干、口干等癥。

健客價(jià)：￥33

活血化瘀，益氣養陰。用于治療血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常，眼底瘀血征象，神疲乏力，咽干，口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛，癥見(jiàn)胸悶痛、心悸、心慌、氣短乏力、心煩口干。

健客價(jià)：￥108

慢性腦血管病及腦外傷等所引起的腦功能損害。能改善主觀(guān)癥狀、語(yǔ)言、焦慮、抑郁、記憶減退、智能下降等精神行為障礙。

健客價(jià)：￥26

補益肝腎，退翳明目。用于肝腎不足所致的干澀不舒、單眼復視、腰膝軟、或輕度視力下降；早、中期老年性白內障見(jiàn)上述證候者。

健客價(jià)：￥25

活血化瘀，益氣養陰。用于血瘀兼氣陰兩虛證的視網(wǎng)膜靜脈阻塞，癥見(jiàn)視力下降或視覺(jué)異常、眼底瘀血征象、神疲乏力、咽干、口干等；以及用于血瘀兼氣陰兩虛的穩定性勞累型心絞痛，癥見(jiàn)胸悶、胸痛、心悸、心慌、氣短。

健客價(jià)：￥35

1、本品適用于治療和控制良性前列腺增生(BPH)以及預防泌尿系統事件：降低發(fā)生急性尿潴留的危險性；降低需進(jìn)行經(jīng)尿道切除前列腺（TLRP）和前列腺切除術(shù)的危險性。 2、本品可使肥大的前列腺縮小改善尿流及改善前列腺增生有關(guān)的癥狀，前列腺肥大患者適用于本品治療。

健客價(jià)：￥58.9

預防存在以下一個(gè)或多個(gè)危險因素的成人非瓣性房顫患者的卒中和全身性栓塞（SEE）： ·先前曾有卒中、短暫性腦缺血發(fā)作或全身性栓塞 ·左心室射血分數<40% ·伴有癥狀的心力衰竭，紐約心臟病協(xié)會(huì )（NYHA）心功能分級≥2級 ·年齡≥75歲 ·年齡≥65歲，且伴有以下任一疾?。禾悄虿?、冠心病或高血壓

健客價(jià)：￥173