專(zhuān)家教你如何防止近視眼
摘要：對患有高度近視的孩子，應囑其避免劇烈的活動(dòng)，以防止發(fā)生視網(wǎng)膜脫離，并可接受手術(shù)治療。
專(zhuān)家談:預防近視的措施，應從每一個(gè)孩子的幼兒期即開(kāi)始做起。保護視力的重點(diǎn)在于從小養成孩子良好的視物習慣。
專(zhuān)家稱(chēng)，在孩子讀書(shū)、寫(xiě)字、畫(huà)圖畫(huà)時(shí)，應保持正確的姿勢。幼兒連續看書(shū)、寫(xiě)字的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)(一般不超過(guò)半小時(shí))。孩子在看書(shū)時(shí)應將其置于光源的右側，使光線(xiàn)來(lái)自于左前上方，且燈泡(管)要加罩合適的燈罩，以避免眩光。光線(xiàn)強弱應適中。
不要在走路、乘車(chē)和躺著(zhù)的時(shí)候看書(shū)。給孩子使用的桌椅要高矮合適、協(xié)調，且應隨孩子的生長(cháng)而不斷進(jìn)行調整。在孩子看電視時(shí)，室內最好亮一盞燈。孩子與電視屏幕的距離，應是電視機尺寸的5倍(一般應在3米以上)，且應注意電視畫(huà)面的亮度、對比度的適中，并不要連續較長(cháng)時(shí)間地給孩子看電視。此外，保證每天適量的戶(hù)外活動(dòng)，認真做好眼保健操，并定期給孩子檢查視力均為預防近視的重要措施。只有時(shí)時(shí)注意將這些綜合措施落實(shí)到孩子的日常生活中，才能有效地防止近視的發(fā)生。
對患有高度近視的孩子，應囑其避免劇烈的活動(dòng)，以防止發(fā)生視網(wǎng)膜脫離，并可接受手術(shù)治療。
如上面所述，由于上述反應均為正常的生理性現象，且目前我國所用的接種制劑，絕大多數局部和全身反應都較輕微和短暫，所以多不須行特殊處理。屆時(shí)讓孩子注意休息、多飲水，并予以清淡、易消化的飲食即可。
對局部皮膚的紅腫現象，一般不需要進(jìn)行處理。如伴有淋巴結腫大，可進(jìn)行熱敷，對中度以上的發(fā)熱，在施行物理降溫的同時(shí)，還可服用解熱鎮靜劑，一般1、2天內即可退熱。
在孩子接受接種后，如除發(fā)熱和局部輕微反應外，無(wú)其他的特殊異常，則可不去醫院處理。并盡量不要給孩子應用抗生素等藥物，以免降低接種效應。如孩子出現持續性高熱、頭痛、嘔吐、
精神萎靡等情況，或局部反應嚴重、持續時(shí)間過(guò)長(cháng)、則應及時(shí)帶其去醫院診治。
此外，孩子在接受接種時(shí)，如處于饑餓或靜神高度緊張狀態(tài)，即有可能發(fā)生暈厥現象。所以，在接種前應合理安排孩子的飲食，并對其予以安慰或鼓勵，盡可能消除其緊張心理。如發(fā)生暈厥，應立即讓孩子平臥，并給其飲用糖開(kāi)水，一般短時(shí)間后即可恢復正常狀態(tài)。
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