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想預防近視請注意孩子有沒(méi)有這八個(gè)動(dòng)作

2018-02-06 來(lái)源：何燕玲近視咨詢(xún)平臺  標簽： 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要：部分近視孩子在近視的同時(shí)合并發(fā)生外斜視，一只眼看前方時(shí)，一只眼偏向外面。所以，發(fā)現眼斜時(shí)也一定要先查視力。

 家長(cháng)們往往等孩子變成近視了，才追悔莫及，但細心的家長(cháng)可從孩子的一些小動(dòng)作中判斷孩子的視力情況，然后做到防患于未然。通常孩子視力下降時(shí)，除了主動(dòng)訴說(shuō)看黑板、看書(shū)看不清，或對學(xué)習產(chǎn)生厭煩情緒，聽(tīng)課時(shí)注意力不集中等，在變成近視眼之前還常會(huì )伴隨以下一些小動(dòng)作。

 
動(dòng)作一：瞇眼
 
當遠處物體看不清時(shí)，瞇眼可以遮擋部分瞳孔，減少彌散光線(xiàn)，減少散光的影響，從而暫時(shí)提高和改善視敏度。
 
動(dòng)作二：揉眼
 
孩子們看不清目標時(shí)，常用手揉眼睛，以企圖更好地看清楚些。

動(dòng)作三：眨眼
 
孩子們頻繁眨眼在理論上可緩解近視，暫時(shí)性增加視力清晰度。不少人在流淚時(shí)，淚液滋潤眼球，看東西也會(huì )暫時(shí)性清楚一些。
 
動(dòng)作四：歪頭
 
孩子在近視產(chǎn)生前常出現的現象是歪頭看電視、玩電腦。因為歪頭時(shí)，可以減少部分彌散光線(xiàn)的干擾和影響，暫時(shí)性增加視力清晰度。
 
動(dòng)作五：喜歡湊近
 
常常表現在看電視時(shí)往近處湊，盡量靠近電視機;在看書(shū)寫(xiě)字時(shí)，趴得很近、很低等。
 
動(dòng)作六：扳眼
 
有些孩子在看不清遠處目標時(shí)，常用手在外眼角，用力將眼角皮膚向外扳扯，這可不是“扮鬼臉”，這種潛意識以期達到同歪頭、瞇眼一樣暫時(shí)性增加視力清晰度的效果。

動(dòng)作七：斜眼
 
部分近視孩子在近視的同時(shí)合并發(fā)生外斜視，一只眼看前方時(shí)，一只眼偏向外面。所以，發(fā)現眼斜時(shí)也一定要先查視力。
 
動(dòng)作八：皺眉
 
孩子常常皺起眉頭，企圖使雙眼都“用力”,以此來(lái)改善視力。但實(shí)際上這樣做，由于眼外肌壓迫于眼球，反而使近視眼的發(fā)展速度加快。
 
孩子的視力走下坡路是有很多提示的，如您的孩子出現以上所說(shuō)的這些小動(dòng)作，應及時(shí)帶孩子到專(zhuān)業(yè)機構進(jìn)行視力健康檢查，并積極采取干預措施，盡快消除假性近視，提升裸眼視力。防控近視，北大人民醫院眼科一對一為近視孩子制定專(zhuān)業(yè)診療方案，建立個(gè)人眼視光檔案，并為孩子建立科學(xué)的用眼習慣等，從而在根源上提升視力，去除近視因素。
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