提到“藍光”可能更多人會(huì )想到一種高清DVD格式，但是你知道另一種會(huì )傷眼的“藍光”嗎？
何為藍光？
藍光是波長(cháng)處于400nm-500nm之間具有相對較高能量的短波光線(xiàn)。其中又以415-455納米能量最高，對人眼傷害最大，叫有害藍光。
光譜可分為紫外線(xiàn)、可見(jiàn)光、紅外線(xiàn)三大區間。大家都聽(tīng)說(shuō)過(guò)紫外線(xiàn)輻射能量強，對人體有害，而藍光就是可見(jiàn)光中最靠近紫外線(xiàn)的部分。
藍光這個(gè)概念對大多數人而言還比較陌生，但是其實(shí)我們每天都在接觸。浴霸、平板顯示器、LED霓虹燈、熒光燈、液晶顯示器、Ipad、大屏手機等都有背景光源，它們都含有短波藍光。
藍光為何傷眼？
短波藍光能直接穿透晶狀體到達視網(wǎng)膜黃斑部，導致視網(wǎng)膜色素的上皮細胞衰亡，從而導致光敏感細胞缺少養分而引起視力損傷，這種損傷是不可逆的。受影響的細胞會(huì )層層累積，導致雙眼的感光體慢性損傷，到達一定的臨界點(diǎn)后就會(huì )引發(fā)視網(wǎng)膜黃斑病變，繼而視力下降甚至失明。
由于短波長(cháng)光線(xiàn)具有相對較高的能量，當遇到空氣中的細小的粒子亂射率較高，這是引起眩光的主要原因。視網(wǎng)膜病變和眼術(shù)后（準分子手術(shù)、白內障手術(shù)）患者對光非常敏感，會(huì )感覺(jué)到異常的刺眼，那也是短波藍光使然。
面對藍光傷眼，該如何防護？
生活在這個(gè)時(shí)代，我們注定離不開(kāi)各種屏幕。為了用眼健康做好防護，才能最大程度避免藍光損害。對此，專(zhuān)家建議可以從“內服、外用”兩方面考慮。
內服，則比如食用一些富含葉黃素的蔬菜，如玉米、獼猴桃、菠菜，還可補充含有DHA、EPA等營(yíng)養物質(zhì)的魚(yú)油，或著(zhù)服用葉黃素。
外用，則是使用防藍光眼鏡能有效的解決這一問(wèn)題。專(zhuān)用防藍光眼鏡不但能夠有效的隔離紫外線(xiàn)與輻射而且能夠過(guò)濾藍光，適合在看電腦或者電視時(shí)用，可以大大減輕藍光對眼睛的刺激，消除眼睛酸澀、發(fā)熱或者疼痛等不適癥狀，緩解眼睛疲勞。
另外，多參加戶(hù)外活動(dòng)，減少看屏幕的時(shí)長(cháng)，或者每隔半小時(shí)讓眼睛休息放松，都能有效減少藍光對眼睛的損傷
用于女性緊急避孕，即在無(wú)防護措施或其他避孕方法偶然失誤時(shí)使用。
健客價(jià)： ￥20用于女性緊急避孕，即在無(wú)防護措施或其他避孕方法偶然失誤時(shí)使用。
健客價(jià)： ￥17用于女性緊急避孕，即在無(wú)防護措施或其他避孕方法偶然失誤時(shí)使用。
健客價(jià)： ￥17適用于醫護人員及患者防護用。
健客價(jià)： ￥4.2用于女性緊急避孕，即在無(wú)防護措施或其他避孕方法偶然失誤時(shí)使用。
健客價(jià)： ￥36用于女性緊急避孕，即在無(wú)防護措施或其他避孕方法偶然失誤時(shí)使用。
健客價(jià)： ￥13.5用于女性緊急避孕，即在無(wú)防護措施或其他避孕方法偶然失誤時(shí)使用。
健客價(jià)： ￥8供醫院、家庭作消毒、清潔皮膚、傷口或衛生防護時(shí)一次性使用。
健客價(jià)： ￥5用于女性緊急避孕，即在無(wú)防護措施或其他避孕方法偶然失誤時(shí)使用。
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健客價(jià)： ￥39.8用于女性緊急避孕，即在無(wú)防護措施或其他避孕方法十五時(shí)使用；這些失誤包括避孕套滑脫或破裂、體外排精失控、或安全期計算失誤等。
健客價(jià)： ￥35用于女性緊急避孕，即在無(wú)防護措施或其他避孕方法偶然失誤時(shí)使用。
健客價(jià)： ￥69.8可用于普通環(huán)境下的一次性衛生護理，或者致病性微生物以外的顆粒如花粉等的阻隔或防護。
健客價(jià)： ￥3供臨床醫務(wù)人員在有創(chuàng )操作過(guò)程中佩帶，為接受處理的患者及實(shí)施有創(chuàng )操作的醫務(wù)人員提供防護，阻止血液、體液和飛濺物傳播。
健客價(jià)： ￥1感冒靈顆粒：解熱鎮痛。用于感冒引起的頭痛，發(fā)熱，鼻塞，流涕，咽痛。 一次性使用口罩：用于醫護人員及患者防護用。 風(fēng)油精：消炎、鎮痛，清涼、止癢，驅風(fēng)。用于傷風(fēng)感冒引起的頭痛、頭暈以及由關(guān)節痛、牙痛、腹部脹痛和蚊蟲(chóng)叮咬、暈車(chē)等引起的不適。
健客價(jià)： ￥62用于女性緊急避孕，即在無(wú)防護措施或其他避孕方法偶然失誤時(shí)使用。
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