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十一長(cháng)假,勿忘護眼

2017-01-24 來(lái)源:肇慶愛(ài)視眼鏡  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:電腦和電視工作時(shí)都會(huì )產(chǎn)生一定量的輻射和電磁波,而且在玩和觀(guān)看一些刺激的游戲及電影時(shí)頻閃頻率特別快。如長(cháng)時(shí)間對著(zhù)屏幕,會(huì )導致眼部干澀、疼痛,長(cháng)期以往會(huì )導致視力模糊、下降。

  提示一:出游朋友需注意的用眼衛生

  相信大部分朋友,都會(huì )選擇在這個(gè)7天的長(cháng)假中,與家人或朋友選擇外出旅游!出游地多會(huì )選擇遠離城市喧囂的野外,這里青山綠水、崇山峻嶺,真是風(fēng)光無(wú)限好!但一些隱藏的危險還是時(shí)刻圍繞在你與你家人、朋友的身邊,稍一疏忽可能就會(huì )讓心情DOWN到谷底哦!

  大自然里隱藏了許多肉眼觀(guān)察不到的微生物,它們分布在空氣中,溪水里等。人一但到了一個(gè)新的環(huán)境,往往還沒(méi)能迅速適應,皮膚容易有過(guò)敏反應,咱們的眼睛也是一樣的敏感哦!眼部過(guò)敏后,會(huì )出現紅腫、發(fā)癢、流淚的癥狀。此時(shí)萬(wàn)萬(wàn)不可用手搓揉或用溪水沖洗,此舉并不能減輕你的眼部不適感,反而會(huì )加劇哦!所以建議大家出游前,隨身備一瓶滴眼液,一旦有上述事情發(fā)生,使用滴眼液對你的眼睛進(jìn)行呵護,能大大改善你的不適感!

  提示二:宅男宅女需注意的用眼衛生

  除了大量的朋友選擇出游外,我相信還是有相當一部分人選擇宅個(gè)7天在家里,盡情的打游戲,看電影、韓劇日劇港劇,不管是什么,統統放馬過(guò)來(lái)!這7天里,電腦、電視就是我最親密的“朋友”。但事實(shí)是,你這個(gè)“朋友”不但不會(huì )幫助你,反而會(huì )害了你哦!

  電腦和電視工作時(shí)都會(huì )產(chǎn)生一定量的輻射和電磁波,而且在玩和觀(guān)看一些刺激的游戲及電影時(shí)頻閃頻率特別快。如長(cháng)時(shí)間對著(zhù)屏幕,會(huì )導致眼部干澀、疼痛,長(cháng)期以往會(huì )導致視力模糊、下降。

  所以,在這里要鄭重的提醒各位朋友,觀(guān)看電視、電腦時(shí)應與其保持適當的距離,不宜過(guò)近!每使用1個(gè)小時(shí),應休息15分鐘,此時(shí)可以做做眼保健操來(lái)緩解眼部疲勞。

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