為什么說(shuō)清晨6點(diǎn)服藥預防冠心病的效果最好
摘要：能抑制冠心病缺血性發(fā)作的β阻滯劑服藥時(shí)也同樣強調時(shí)間差異，如果上午8時(shí)服用，根據病情需要可在中午再服一次，夜間則不必服藥。
為什么說(shuō)清晨6點(diǎn)服藥預防冠心病的效果最好
一項關(guān)于心血管病發(fā)病的時(shí)間性研究揭示，心肌梗死或心臟猝死的發(fā)作，在一天中有兩個(gè)高峰：起床后1～2小時(shí)和此后的10～12小時(shí)，尤以第一個(gè)高峰更為明顯。以往人們發(fā)現高血壓也有這種雙高峰規律，即早晨7～9點(diǎn)和下午3～5點(diǎn)時(shí)血壓升高，以致腦
中風(fēng)在這兩個(gè)時(shí)間段也呈高發(fā)現象。這是因為人的血液凝固作用在早上增高，兒茶酚胺（有加快
心率、升高血壓作用的催醒
激素）分泌在早晨起床時(shí)急劇上升。另外，冠狀動(dòng)脈緊張度最高的時(shí)間也在早上。
專(zhuān)家們指出，要是能在高峰到來(lái)之前用藥，無(wú)疑能減少心肌梗死或猝死的危險。因此，專(zhuān)家們提出了一種生物節律健康法，認為早起早睡，生活規律，能有效地降低這種危險因素。與此同時(shí)，還可配合藥物治療。通常服用的治療心血管病的藥物，在服后24小時(shí)左右才能達到有效治療濃度。因此，一天一次的藥物應在早晨6點(diǎn)服用，一天兩次的藥物應在早晨6點(diǎn)和下午3點(diǎn)服用，一天三次的應在早晨6點(diǎn)、中午12點(diǎn)、下午5點(diǎn)服用。這樣就有可能抑制雙高峰的出現，減少心肌梗死等疾病的危險。
另外，能抑制冠心病缺血性發(fā)作的β阻滯劑服藥時(shí)也同樣強調時(shí)間差異，如果上午8時(shí)服用，根據病情需要可在中午再服一次，夜間則不必服藥。鈣通道拮抗劑的降壓作用，在白天服用比在夜間強，上午使用對解除冠狀動(dòng)脈痙攣的效果最好，清晨6點(diǎn)服藥效果最佳，無(wú)論是對治療冠心病和預防心肌梗死，都具有重要的意義。
冠心病病人常服魚(yú)肝油有什么好處
各種魚(yú)類(lèi)是生活在格陵蘭島的愛(ài)斯基摩人的主食，他們的心血管疾病發(fā)病率大大低于全世界任何地區。經(jīng)研究，認為是魚(yú)肝油類(lèi)的物質(zhì)在其中起作用。冠心病病人服用魚(yú)肝油，每天2小匙，防治冠心病惡化的效果十分顯著(zhù)。這是因為，魚(yú)油中含有大量的多烯
脂肪酸，這種脂肪酸與一般動(dòng)物油和植物油中的脂肪酸不一樣，它的碳鏈更長(cháng)，含有更多的雙鏈。食用魚(yú)油比食用植物油的降血脂作用更強。
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