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成年人服用維生素D預防疾病可取嗎?

2017-01-19 來(lái)源:醫脈通消化科  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:最近英格蘭公共衛生建議為了保護骨骼和肌肉健康,每個(gè)人都需要相當于平均每日攝入量10μg(400IU)的維生素D,在一些西方國家超過(guò)30-50%的老年人服用維生素D補充劑。維生素D補充劑對沒(méi)有骨軟化高風(fēng)險個(gè)體的作用在近些年已經(jīng)進(jìn)行了廣泛研究,但仍然存在不確定性。

  美國預防服務(wù)工作小組不推薦健康絕經(jīng)后女性服用維生素D和鈣補充劑預防骨折。然而,盡管高質(zhì)量系統性綜述報告稱(chēng)沒(méi)有效果,很多指南小組仍繼續推薦維生素D補充劑(聯(lián)合或不聯(lián)合鈣)用于預防跌倒和骨折。

  最近英格蘭公共衛生建議為了保護骨骼和肌肉健康,每個(gè)人都需要相當于平均每日攝入量10μg(400IU)的維生素D,在一些西方國家超過(guò)30-50%的老年人服用維生素D補充劑。維生素D補充劑對沒(méi)有骨軟化高風(fēng)險個(gè)體的作用在近些年已經(jīng)進(jìn)行了廣泛研究,但仍然存在不確定性。

  自從嚴重維生素D缺乏引起骨軟化,考慮25-羥基維生素D顯著(zhù)減少是否與肌肉骨骼結果(例如跌倒和骨折)或者替代標準物(例如骨密度、肌肉功能和甲狀旁腺素)相關(guān)是合理的。很多觀(guān)察性研究已經(jīng)證明維生素D水平低與上述肌肉骨骼結果相關(guān)。由于這些觀(guān)察性研究受到混雜因素影響,這些研究結果用于治療需要謹慎對待,維生素D水平低可能是健康狀況或者生活方式差的一個(gè)標志物而非因果因素。

  根據這些相關(guān)性,下一步是探索處方維生素D是否會(huì )增加25-羥基維生素D水平以預防或修改這些結果。雖然臨床試驗顯示維生素D補充劑可以降低甲狀旁腺素,目前還不清楚維生素D水平是否是一個(gè)有效替代或臨床結局。因此,維生素D補充劑的作用必須從隨機對照試驗(RCTs)確定。目前關(guān)于臨床結果的大型RCTs和薈萃分析已經(jīng)完成。

  觀(guān)察性和臨床前研究也顯示低維生素D狀態(tài)與各種各樣的非骨骼不良臨床結果相關(guān)。目前也有一些試驗數據和薈萃分析用來(lái)理解處方維生素D來(lái)增加25-羥基維生素D給這些非-肌肉骨骼結果帶來(lái)差異。

  骨軟化是一種罕見(jiàn)而嚴重的疾病,但很容易預防。處于高風(fēng)險人群應該對陽(yáng)光暴露和飲食進(jìn)行咨詢(xún),低劑量維生素D補充劑(400-800IU/d)可以考慮。此外,目前的證據不支持維生素D補充劑用來(lái)預防疾病。這種建議與英國營(yíng)養科學(xué)咨詢(xún)委員會(huì )推薦個(gè)體的25-羥基維生素D應該不低于25nmol/L類(lèi)似。我們認為要為高風(fēng)險個(gè)體或人群提供400-800IU/d的低劑量維生素D,而測量25-羥基維生素D是很少必要的。

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