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我們身邊都有哪些所謂的抗癌食物

2019-05-21 來(lái)源:長(cháng)春腫瘤醫院  標簽: 掌上醫生 喝茶減肥 一天瘦一斤 安全減肥 cps聯(lián)盟 美容護膚
摘要:大蒜可能對一些疾病有預防作用,也可能對預防癌癥有積極效果,但這些都沒(méi)有被證實(shí),千萬(wàn)不能被網(wǎng)上的傳言給忽悠了,其實(shí)效果是微乎其微的。

患了癌的人們對于飲食格外重視,由此應運而生了大量所謂的抗癌食物。不少人對某些食物的抗癌效果信以為真,甚至因此放棄正規治療,嚴重時(shí)更是危及生命。其實(shí)大家身邊肯定聽(tīng)到不少類(lèi)似的謠言,把食物的效果夸大其詞,讓患者信以為真。那我們身邊都有哪些所謂的“抗癌食物”呢?

01.秋葵

秋葵的確有一定的營(yíng)養價(jià)值,但沒(méi)有網(wǎng)上吹噓的那么夸張,它也只是一種蔬菜,和我們常吃的蔬菜一樣,沒(méi)有那么的神奇,營(yíng)養成分無(wú)非就是維生素、一些微量元素和礦物質(zhì)。

至于抗癌作用,還沒(méi)被證實(shí),而所謂的“含有抗癌活性物質(zhì)”并不等同于“吃了就能夠抗癌”,這是兩碼事,不能簡(jiǎn)單的等同的。

02.鐵皮石斛

鐵皮石斛是最近倍受人們關(guān)注的一種中醫保健食品,被稱(chēng)為“中國九大仙草”,與天山雪蓮、人參、冬蟲(chóng)夏草等齊名,因此價(jià)格不菲。

不少人一直鼓吹鐵皮石斛的抗癌作用,其實(shí)關(guān)于它的抗癌作用其實(shí)還有爭議。并且目前的研究主要是基于體外細胞與動(dòng)物展開(kāi),沒(méi)有一項是基于人體的臨床試驗,在動(dòng)物上體現的抗癌作用和在人體上不一定能起到效果,如果簡(jiǎn)單的等同這明顯是不合理的,而夸大其抗癌作用那就更加是不負責了。

不僅如此,鐵皮石斛在中醫上主要是養陰生津的功效,并沒(méi)有說(shuō)抗癌、防癌的功效,在《中華人民共和國藥典》中沒(méi)有任何抗癌功效的記載。

03.大蒜

大蒜可以說(shuō)是朋友圈的“網(wǎng)紅”食物了,關(guān)于大蒜的各種功效網(wǎng)上都有大量的言論和文章。

“大蒜解毒治百病”這個(gè)概念一直比較火,很多人認為吃大蒜和大蒜的提取物能夠包治百病,能夠抗癌、抗菌、降血脂、降壓、預防心血等疾病,可以說(shuō)是無(wú)所不能。

大蒜可能對一些疾病有預防作用,也可能對預防癌癥有積極效果,但這些都沒(méi)有被證實(shí),千萬(wàn)不能被網(wǎng)上的傳言給忽悠了,其實(shí)效果是微乎其微的。

04.葡萄籽

相信一些朋友聽(tīng)說(shuō)過(guò)葡萄籽有抗癌的功效,其實(shí)這是一些商家炒作出來(lái)的。

這些商家聽(tīng)說(shuō)葡萄籽貌似有抗癌的作用,其實(shí)壓根就沒(méi)有被證實(shí),葡萄籽的提取物試驗還在階段性的試驗,根本就不能夠確定。

洋蔥

在朋友圈還流傳著(zhù)洋蔥能夠抗癌防癌的說(shuō)法,其實(shí)這根本沒(méi)有被證實(shí),也沒(méi)有明確的人體研究結果支持這種說(shuō)法。

雖然洋蔥含有硒元素和槲皮素,在動(dòng)物的身上實(shí)驗顯示可能降低某些癌癥的發(fā)生率,但并沒(méi)證明對人體有用,并且含量是很稀少的,人要得吃多少才能達到效果,這也就不現實(shí)了。

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